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ikokam


珍珠宮

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1#
發表於 23-1-3 12:03 |只看該作者
本帖最後由 ikokam 於 23-1-3 12:05 編輯

我因為有濕疹想試下食益生菌,結果食完一星期到仲勁左

想問下有冇人同我一樣??


我上網查原來因為以前從未食過,會有益生菌消亡反應,甘有反應係咪即係代表呢隻益生菌岩我食呢??

求知識達人教路 係咪應該繼續食?
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wongfayu


大宅

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42#
發表於 23-7-26 09:24 |只看該作者
ernbe 發表於 23-7-25 10:20
堅持多一兩個星期就會冇事

赫氏消亡反應

明白了要再試✌️
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Gorgor0612


水晶宮

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41#
發表於 23-7-25 19:17 |只看該作者

回覆樓主:

我無濕疹，但有次食抗生素後狂瀉，我食益生菌後都瀉左一次好多，之後就無事，結果我係一路食抗生素夾益生菌完成療程
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Sally-Old


大宅

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40#
發表於 23-7-25 19:10 |只看該作者
ckmammy 發表於 23-1-4 10:21
之前我小朋友濕疹, 醫生同營養師教我食大量益生菌, 點知食完仲嚴重咗。 後來知道其實係好轉反應，將毒素排 ...

我囡囡也有濕疹煩惱，請問可以PM 食邊隻牌子益生菌給我嗎？

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blackberry


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39#
發表於 23-7-25 15:37 |只看該作者
winnyyan 發表於 23-7-25 04:26
可以pm 那款？(emoji)

California gold 30億
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ernbe


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38#
發表於 23-7-25 10:20 |只看該作者
本帖最後由 ernbe 於 23-7-25 10:20 編輯
wongfayu 發表於 23-7-25 06:56
係呀我都想知點解會痾得仲勁

堅持多一兩個星期就會冇事

赫氏消亡反應
不少臨床研究指出，有八成人服用益生菌時並不會有甚麼特別副作用，但本身腸道菌群失調的人士，剛開始服用益生菌時，或會出現症狀加重的情況，例如腹瀉、腹脹、腹痛等。原理是患者的腸道變成了益菌與壞菌的戰場，當害菌死亡時，會釋放出大量毒素和代謝物，因而引發症狀。

慢慢佔上風
當繼續堅持服用益生菌，腸道益菌就會在戰事中慢慢佔上風，續漸形成一個健康的腸道環境，壞菌的比例愈來愈低，這時就不會再容易出現「玻璃肚」的情況。而赫氏消亡反應大約會維持幾天至兩、三星期，只要堅持一會就可看到終點。
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sheepmui


男爵府

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37#
發表於 23-7-25 08:35 |只看該作者
nicole1981 發表於 23-7-25 00:25
係邊度買到呢款益生菌？
LGG英文全寫是
Lactobacillus rhamnosus GG
，好多牌子都有包含呢隻益生菌，你去屈記，萬記睇下包裝上寫嘅成份就知，有一隻B字頭牌子有出一款純LGG 200億for skin support，自己睇下適唔適合。
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nownowma


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36#
發表於 23-7-25 07:56 |只看該作者
blackberry 發表於 23-1-3 16:03
唔知你食邊隻，我自己食開iherb,介紹幾個濕疹朋友食都冇問題，我自己冇濕疹，只係便秘
...

pm please
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wongfayu


大宅

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35#
發表於 23-7-25 06:56 |只看該作者
Debbie0331 發表於 23-1-3 15:39
唔識答
不過好多人話食益生菌可以改善腸胃。 但我一食反而痾到七彩。
...

係呀我都想知點解會痾得仲勁
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ChanBBLau


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34#
發表於 23-7-25 06:41 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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winnyyan


大宅

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33#
發表於 23-7-25 04:26 |只看該作者
blackberry 發表於 23-1-3 16:03
唔知你食邊隻，我自己食開iherb,介紹幾個濕疹朋友食都冇問題，我自己冇濕疹，只係便秘
...

可以pm 那款？(emoji)
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Jasminema2012


大宅

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32#
發表於 23-7-25 00:37 |只看該作者
俾唔到意見，因為唔知你食開邊一隻

好嘅益生菌，可以落到腸度，起碼避過咗胃酸，喺腸度裏邊將壞菌變成好菌，所以就算聲稱幾千幾萬億益生菌，落唔到腸度都係冇用，相反有化學成份，仲會增加身體負擔

選擇得啱最緊要
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nicole1981


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31#
發表於 23-7-25 00:25 |只看該作者
sheepmui 發表於 23-7-24 22:37
針對濕疹的益生菌菌株應該食 LGG 鼠李糖乳桿菌

係邊度買到呢款益生菌？
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sheepmui


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30#
發表於 23-7-24 22:37 |只看該作者
針對濕疹的益生菌菌株應該食 LGG 鼠李糖乳桿菌
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jellyfishes


子爵府

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29#
發表於 23-7-24 22:23 |只看該作者
ikokam 發表於 23-1-3 16:32
你呢個徵狀都叫消亡反應, 因為益菌在打仗後害菌戰敗死亡就會釋出毒素
有人話有反應 叫做有用, 你可上網查 ...

我啱啱買左，食左幾日，無任何反應
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小談心


伯爵府

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28#
發表於 23-7-24 22:21 |只看該作者
Debbie0331 發表於 23-1-3 15:39
唔識答
不過好多人話食益生菌可以改善腸胃。 但我一食反而痾到七彩。
...

me2, 食過2款都瀉到腳軟
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bb363597


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27#
發表於 23-7-24 22:11 |只看該作者
ckmammy 發表於 23-1-4 10:21
之前我小朋友濕疹, 醫生同營養師教我食大量益生菌, 點知食完仲嚴重咗。 後來知道其實係好轉反應，將毒素排 ...

請問食邊隻益生菌？thx!
[img]http://www.baby-kingdom.com/home.php?mod=space&uid=212624&do=album&picid=839365[/img]
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lingw.


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26#
發表於 23-7-24 22:04 |只看該作者

回覆樓主:

做帶氧運動可以根治濕疹
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Littlechekchek


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25#
發表於 23-7-24 21:36 |只看該作者
回覆 ikokam 的帖子

你好，請問你最後有無繼續食落去？因為我宜家岩岩食，情況同你有啲似，想問問你。thx !
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ToChu001


男爵府

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24#
發表於 23-5-18 16:10 |只看該作者
Debbie0331 發表於 23-1-4 11:45
我無再食了。 第一次食2個星期痾足2weeks，即停了。

你食邊隻呀？
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