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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 請分享一人早餐/午餐煮咩好？

自由講場今日: 192|主題: 1345380

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請分享一人早餐/午餐煮咩好？ [複製鏈接]

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積分: 2056

1^#

發表於 23-1-6 11:00 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

在家工作，唔想求其食，又唔想嗌外賣。想煮俾自己食，大家有咩提議(emoji)

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章虎到金來勳章

35^#

發表於 23-1-9 23:04 |只看該作者

回覆樓主:

work from home 早餐咖啡+烚蛋+生果+番薯或者麥皮或麵包+walnut or pecan. 午餐係前一晚留返

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34^#

發表於 23-1-9 11:36 |只看該作者

李家承發表於 23-1-6 18:44
咩湯低？

清水加舊薑

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章牛年勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章 2018復活節勳章畀面勳章有「營」勳章好媽媽勳章醒目開學勳章環保接龍勳章大廚勳章親子達人勳章王國長老 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章最關心BB問題熱投勳章開心吸收勳章

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發表於 23-1-7 01:26 |只看該作者

粉紅天空發表於 23-1-6 06:48
西利
一個人我絕對唔會整咁多野….

我女超級鍾意食米紙卷，整多D，佢放學返嚟有得食。

花旗太太生活在花旗國，留意時差，你問我未必即時答到。

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積分: 54910

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發表於 23-1-6 23:08 |只看該作者

rose-mag 發表於 23-1-6 12:21
煎隻蛋，落熱水，加把菜，煮個麵，有時間煎兩三塊午餐肉或扎肉或者餃子。

健康d整個墨西哥菜卷，包生菜， ...

好正

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積分: 8279

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發表於 23-1-6 22:48 |只看該作者

rose-mag 發表於 23-1-6 13:22
果個係越南米紙卷，好易整，不過要預先準備餡料先，通常有生菜，豆芽，米粉/粉絲（我用新竹米粉），蝦/肉 ...

西利
一個人我絕對唔會整咁多野….

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發表於 23-1-6 22:29 |只看該作者

回覆樓主:

炒年糕，有菜，肉，菇就夠
日式牛肉飯，有牛肉，蛋，洋蔥就可以，最緊要有支燒汁

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29^#

發表於 23-1-6 22:20 |只看該作者

回覆樓主:

如果你有個可以煲粥嘅飯煲，朝早煲落，中午有得食，又唔駛睇火。

又可以焗下雞飯排骨飯之類

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積分: 2056

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發表於 23-1-6 20:01 |只看該作者

野原美冴發表於 23-1-6 16:57
我鍾意醃定肉碎在雪櫃，隨時炒飯炒菜煮麵都可以落d。

蕃茄肉碎烏冬

(emoji)

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積分: 11742

27^#

發表於 23-1-6 19:59 |只看該作者

烏冬
意粉
前一晚煮多少少飯，整炒飯

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26^#

發表於 23-1-6 18:57 |只看該作者

回覆樓主：

我鍾意食湯粉類
炸菜 or 雪菜肉絲面/米
蕃茄雞絲通粉
芫荽魚片湯米

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發表於 23-1-6 18:44 |只看該作者

Bambi 發表於 23-1-6 14:12
好多菜都得，生菜、娃娃菜、菜心都無問題

咩湯低？

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減齡達人勳章

24^#

發表於 23-1-6 16:57 |只看該作者

回覆樓主:

我鍾意醃定肉碎在雪櫃，隨時炒飯炒菜煮麵都可以落d。

蕃茄肉碎烏冬
檻欖菜肉碎炒飯
肉碎蒸水蛋
魚香茄子

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章叻叻勳章

23^#

發表於 23-1-6 16:38 |只看該作者

broadband 發表於 23-1-6 11:00
在家工作，唔想求其食，又唔想嗌外賣。想煮俾自己食，大家有咩提議(emoji)
...

煮意粉

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22^#

發表於 23-1-6 16:35 |只看該作者

今日早午餐煮魚肉春捲菜心米粉

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發表於 23-1-6 16:25 |只看該作者

回覆 broadband 的帖子

我也是在家工作，但我有请工人姐姐，我在書局買了一本教外傭姐姐煮餸的書，我想食乜嘢，就係書個度搵D食譜，叫姐姐跟住煮，味道和營養都OK，你有冇請工人姐姐？如果有，你可以喺書局或者圖書館買/借返一本比佢哋照住煮。

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20^#

發表於 23-1-6 15:25 |只看該作者

broadband 發表於 23-1-5 22:05
你好犀利喎(emoji)啲肉整到好似叉燒咁，點樣調味㗎？係咪蒸熟㗎？

其實咩肉都得，你有食剩叉燒都可以包落去，我呢個係紅燒肉，肉先汆水，之後爆香薑片、蔥段、蒜頭、蔥頭，落冰糖、片糖加水炒出糖色，成舊肉放入去拌勻，加生抽、魚露、米酒，落水蓋過舊肉，再落月桂葉、丁香、八角、桂皮，滾後轉中慢火炆到肉淋就可以熄火，之後將舊肉攤涼拎出嚟切薄片就得。

花旗太太生活在花旗國，留意時差，你問我未必即時答到。

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2024年龍年勳章

19^#

發表於 23-1-6 14:56 |只看該作者

broadband 發表於 23-1-6 12:45
乜都食，不過唔想食太肥膩

我諗起餃子、燉飯

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2024年龍年勳章

18^#

發表於 23-1-6 14:55 |只看該作者

rose-mag 發表於 23-1-6 12:21
煎隻蛋，落熱水，加把菜，煮個麵，有時間煎兩三塊午餐肉或扎肉或者餃子。

健康d整個墨西哥菜卷，包生菜， ...

簡單又豐富

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積分: 48708

17^#

發表於 23-1-6 14:31 |只看該作者

好似平時煮家常菜咁
只係煮少啲
一樣可以日日唔同款
我有上開小紅書，好多人分享一人食既菜譜
你可以當自己獨居，想食咩就煮咩

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