Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區 › 首頁 › 自由講場› 各位jm，妳哋點養生？

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各位jm，妳哋點養生？   [複製鏈接]

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tkl1016


子爵府

積分: 12192

馬年勳章


1#
發表於 23-1-7 07:18 |只看該作者
可以分享下嗎？

例如用咩浸腳？

例如定時定候焗咩水飲，有咩功效咁。

謝謝
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Carol999


珍珠宮

積分: 37205

牛年勳章


114#
發表於 23-1-9 20:30 |只看該作者
tkl1016 發表於 23-1-7 07:18
可以分享下嗎？

例如用咩浸腳？

盡量唔飲凍飲、甜野咋！
至於我和我家，我們必定事奉耶和華。（書２４：１５）
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bbc2018


珍珠宮

積分: 39057


113#
發表於 23-1-9 20:28 |只看該作者
本帖最後由 bbc2018 於 23-1-9 20:28 編輯

隨心、隨意！

順心、順意！
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pochario


公爵府

積分: 25150


112#
發表於 23-1-9 20:26 |只看該作者

回覆樓主:

瞓覺，keep住唔飽

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20162016


翡翠宮

積分: 83402


111#
發表於 23-1-9 20:24 |只看該作者
hasting 發表於 23-1-7 17:31
但我個家庭醫生叫我朝頭早唔好食飯。

係咪怕血糖升高
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FungJoannn


禁止訪問

積分: 224


110#
發表於 23-1-9 20:16 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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jayso0911


男爵府

積分: 5934


109#
發表於 23-1-9 12:02 |只看該作者
tkl1016 發表於 23-1-7 07:18
可以分享下嗎？

例如用咩浸腳？
戒凍飲
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venetalee


大宅

積分: 3594


108#
發表於 23-1-9 11:57 |只看該作者
sukkiu 發表於 23-1-7 08:35
盡量飲暖水，食早飯。

呢樣我都做緊
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LamSiuB


伯爵府

積分: 17195


107#
發表於 23-1-9 11:46 |只看該作者
本帖最後由 LamSiuB 於 23-1-9 11:50 編輯

早睡 足夠休息
起身一大杯暖水
曬太陽
浸腳
多飲水
每日一蘋果
功課外判
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LamSiuB


伯爵府

積分: 17195


106#
發表於 23-1-9 11:32 |只看該作者
cherrylui28 發表於 23-1-7 09:14
每日做運動
每晚浸浴
間中食中藥調理


最後一點很重要
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CheungKeeKee


子爵府

積分: 14021


105#
發表於 23-1-9 10:28 |只看該作者
少吃垃圾食物
多飲水
多吃蔬果
日日運動
盡量11時前睡
不加入家長群組樂得清靜
有仔女就好難做到少勞氣
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waiwai_999


大宅

積分: 2058

馬年勳章


104#
發表於 23-1-9 09:59 |只看該作者
cherrylui28 發表於 23-1-7 09:14
每日做運動
每晚浸浴
間中食中藥調理

小朋友外判功課-呢個精境但又係事實
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ndmama


大宅

積分: 4062


103#
發表於 23-1-9 08:09 |只看該作者
瞓得足、食得健康、飲湯、做運動
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hippoo


珍珠宮

積分: 33678


102#
發表於 23-1-9 06:12 |只看該作者
superkingdom 發表於 23-1-8 00:37
少D見男家人

對
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bbbusy


水晶宮

積分: 55489


101#
發表於 23-1-8 23:26 |只看該作者
hiue 發表於 23-1-7 12:07
訓覺，運動，盡量少食垃圾食物，雖然好老土，但確係最有用，而且相對天然，平，而且好過食埋食埋唔知岩唔岩 ...

係呀，戒零食好重要
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701003


水晶宮

積分: 62980

畀面勳章


100#
發表於 23-1-8 18:15 |只看該作者
mrs.aj 發表於 23-1-8 17:46
同意，亦努力做緊

你加把勁 我人生過了三分二，不經意地接觸到“人類圖”才頓悟 原來一直偏離了自己原廠設定，辛酸苦楚了十幾廿年 依家懂得莫強求，不停步 希望未來的日子能活出自我，不枉此生
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mrs.aj


子爵府

積分: 12986


99#
發表於 23-1-8 17:46 |只看該作者
701003 發表於 23-1-7 07:32
保持心情愉快，遠離負能量的事物 持續吸收新知識

同意，亦努力做緊
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db7mu23


伯爵府

積分: 19467


98#
發表於 23-1-8 17:22 |只看該作者
tkl1016 發表於 23-1-7 07:18
可以分享下嗎？

例如用咩浸腳？

食薑
睇信報話
孔子經常食薑
72歲命❗❗❗
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skyyyjun


子爵府

積分: 10715


97#
發表於 23-1-8 16:03 |只看該作者
superkingdom 發表於 23-1-8 00:37
少D見男家人

哈笑左，但好真實

我都係咁話，每見一次心情都唔好，為應酬見又要假
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beehoneybee


珍珠宮

積分: 33953

馬年勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章


96#
發表於 23-1-8 15:15 |只看該作者
早兩日睇到，轉載給大家參考
attach1/tmp/php0uxbfK
私人傳訊


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