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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 各位jm，妳哋點養生？

自由講場今日: 3118|主題: 1343215

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查看: 20118 | 回覆: 113

各位jm，妳哋點養生？

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tkl1016

子爵府

積分: 11914

1^#

發表於 23-1-7 07:18 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

可以分享下嗎？

例如用咩浸腳？

例如定時定候焗咩水飲，有咩功效咁。

謝謝

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Carol999

珍珠宮

積分: 31934

牛年勳章

114^#

發表於 23-1-9 20:30 |只看該作者

tkl1016 發表於 23-1-7 07:18
可以分享下嗎？

例如用咩浸腳？

盡量唔飲凍飲、甜野咋！

至於我和我家，我們必定事奉耶和華。（書２４：１５）

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bbc2018

珍珠宮

積分: 37914

113^#

發表於 23-1-9 20:28 |只看該作者

本帖最後由 bbc2018 於 23-1-9 20:28 編輯

隨心、隨意！

順心、順意！

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pochario

侯爵府

積分: 24358

112^#

發表於 23-1-9 20:26 |只看該作者

回覆樓主:

瞓覺，keep住唔飽

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20162016

翡翠宮

積分: 76216

111^#

發表於 23-1-9 20:24 |只看該作者

hasting 發表於 23-1-7 17:31
但我個家庭醫生叫我朝頭早唔好食飯。

係咪怕血糖升高

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FungJoannn

禁止訪問

積分: 224

110^#

發表於 23-1-9 20:16 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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jayso0911

男爵府

積分: 5812

109^#

發表於 23-1-9 12:02 |只看該作者

tkl1016 發表於 23-1-7 07:18
可以分享下嗎？

例如用咩浸腳？

戒凍飲

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venetalee

大宅

積分: 3594

108^#

發表於 23-1-9 11:57 |只看該作者

sukkiu 發表於 23-1-7 08:35
盡量飲暖水，食早飯。

呢樣我都做緊

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LamSiuB

伯爵府

積分: 16935

107^#

發表於 23-1-9 11:46 |只看該作者

本帖最後由 LamSiuB 於 23-1-9 11:50 編輯

早睡足夠休息
起身一大杯暖水
曬太陽
浸腳
多飲水
每日一蘋果
功課外判

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LamSiuB

伯爵府

積分: 16935

106^#

發表於 23-1-9 11:32 |只看該作者

cherrylui28 發表於 23-1-7 09:14
每日做運動
每晚浸浴
間中食中藥調理

最後一點很重要

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CheungKeeKee

子爵府

積分: 13537

105^#

發表於 23-1-9 10:28 |只看該作者

少吃垃圾食物
多飲水
多吃蔬果
日日運動
盡量11時前睡
不加入家長群組樂得清靜
有仔女就好難做到少勞氣

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waiwai_999

大宅

積分: 1726

104^#

發表於 23-1-9 09:59 |只看該作者

cherrylui28 發表於 23-1-7 09:14
每日做運動
每晚浸浴
間中食中藥調理

小朋友外判功課-呢個精境但又係事實

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ndmama

大宅

積分: 4017

103^#

發表於 23-1-9 08:09 |只看該作者

瞓得足、食得健康、飲湯、做運動

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hippoo

珍珠宮

積分: 33119

102^#

發表於 23-1-9 06:12 |只看該作者

superkingdom 發表於 23-1-8 00:37
少D見男家人

對

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bbbusy

水晶宮

積分: 54933

101^#

發表於 23-1-8 23:26 |只看該作者

hiue 發表於 23-1-7 12:07
訓覺，運動，盡量少食垃圾食物，雖然好老土，但確係最有用，而且相對天然，平，而且好過食埋食埋唔知岩唔岩 ...

係呀，戒零食好重要

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701003

水晶宮

積分: 62378

畀面勳章

100^#

發表於 23-1-8 18:15 |只看該作者

mrs.aj 發表於 23-1-8 17:46
同意，亦努力做緊

你加把勁

我人生過了三分二，不經意地接觸到“人類圖”才頓悟

原來一直偏離了自己原廠設定，辛酸苦楚了十幾廿年

依家懂得莫強求，不停步

希望未來的日子能活出自我，不枉此生

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mrs.aj

子爵府

積分: 12652

99^#

發表於 23-1-8 17:46 |只看該作者

701003 發表於 23-1-7 07:32
保持心情愉快，遠離負能量的事物持續吸收新知識

同意，亦努力做緊

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db7mu23

伯爵府

積分: 19467

98^#

發表於 23-1-8 17:22 |只看該作者

tkl1016 發表於 23-1-7 07:18
可以分享下嗎？

例如用咩浸腳？

食薑
睇信報話
孔子經常食薑
72歲命❗❗❗

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skyyyjun

子爵府

積分: 10429

97^#

發表於 23-1-8 16:03 |只看該作者

superkingdom 發表於 23-1-8 00:37
少D見男家人

哈笑左，但好真實

我都係咁話，每見一次心情都唔好，為應酬見又要假

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beehoneybee

珍珠宮

積分: 33131

2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章

96^#

發表於 23-1-8 15:15 |只看該作者

早兩日睇到，轉載給大家參考

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