Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區 › 首頁 › 自由講場› 烘培健康嗎？

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烘培健康嗎？   [複製鏈接]

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bobomia


水晶宮

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1#
發表於 23-2-20 11:04 |只看該作者
本帖最後由 bobomia 於 23-2-20 11:17 編輯

鬆軟麵包是胃脹元兇　中醫建議6類人宜戒食麵包

https://topick.hket.com/article/1988206/%E3%80%90KO%E8%83%83%E8%84%B9%E3%80%91%E9%AC%86%E8%BB%9F%E9%BA%B5%E5%8C%85%E6%98%AF%E8%83%83%E8%84%B9%E5%85%83%E5%85%87%E3%80%80%E4%B8%AD%E9%86%AB%E5%BB%BA%E8%AD%B06%E9%A1%9E%E4%BA%BA%E5%AE%9C%E6%88%92%E9%A3%9F%E9%BA%B5%E5%8C%85



麵包、蛋糕、餅乾等烘培類食品，由於經過高溫烘焙，因此這類食品在中醫性能分類屬於燥熱性，而且麵包經過發酵，比較容易引起胃脹氣等腸胃不適。

蒸好過焗
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soundduck


大宅

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76#
發表於 23-2-20 17:36 |只看該作者

回覆樓主:

熱氣
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mariefish


珊瑚宮

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75#
發表於 23-2-20 17:33 |只看該作者
Anka 發表於 23-2-20 16:23
焙菜都話唔好 已經少鹽少油啦。

每次睇中醫都話唔好飲凍飲, 大熱天時34~38我都會唔聽話, 最多 ...

我都係咁同醫師講
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soundduck


大宅

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74#
發表於 23-2-20 17:15 |只看該作者
uhtcl2006 發表於 23-2-20 16:26
中醫話烚菜濕氣重喎

要加埋其他食物落去配答

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soundduck


大宅

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73#
發表於 23-2-20 17:14 |只看該作者
Anka 發表於 23-2-20 16:23
焙菜都話唔好 已經少鹽少油啦。

每次睇中醫都話唔好飲凍飲, 大熱天時34~38我都會唔聽話, 最多 ...

呢樣係真，我朋友做中醫都係咁講
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PIGPIG朱


珍珠宮

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72#
發表於 23-2-20 16:56 |只看該作者
bobomia 發表於 23-2-20 11:04
鬆軟麵包是胃脹元兇　中醫建議6類人宜戒食麵包

https://topick.hket.com/article/1988206/%E3%80%90KO%E8% ...

只可以講自己整自己選料比出去買健康，

蛋糕同蘋果比就蘋果健康，但飲水過量一中水毒
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無話可說


象牙宮

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71#
發表於 23-2-20 16:31 |只看該作者
蘭開夏道 發表於 23-2-20 16:12
學周兆祥食生囉！

食生蕃薯
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Anka


水晶宮

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70#
發表於 23-2-20 16:30 |只看該作者
法拉利 發表於 23-2-20 16:25
為了身體好就要犧牲

冇咩事都照食照飲, 雪糕唔少得, 最多少吃
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Sergweu


大宅

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69#
發表於 23-2-20 16:27 |只看該作者
真係唔知食咩好
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Anka


水晶宮

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68#
發表於 23-2-20 16:27 |只看該作者
uhtcl2006 發表於 23-2-20 16:26
中醫話烚菜濕氣重喎

營養師話烚菜好過炒菜, 我都唔理咁多, 隨心吧
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uhtcl2006


水晶宮

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67#
發表於 23-2-20 16:26 |只看該作者
Anka 發表於 23-2-20 16:23
焙菜都話唔好 已經少鹽少油啦。

每次睇中醫都話唔好飲凍飲, 大熱天時34~38我都會唔聽話, 最多 ...

中醫話烚菜濕氣重喎
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法拉利


大宅

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66#
發表於 23-2-20 16:25 |只看該作者
Anka 發表於 23-2-20 16:23
焙菜都話唔好 已經少鹽少油啦。

每次睇中醫都話唔好飲凍飲, 大熱天時34~38我都會唔聽話, 最多 ...

為了身體好就要犧牲
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法拉利


大宅

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65#
發表於 23-2-20 16:24 |只看該作者
嘉盈媽 發表於 23-2-20 11:06
中式蒸包無咁熱氣

中國人都係食中式嘢好
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Anka


水晶宮

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64#
發表於 23-2-20 16:23 |只看該作者
uhtcl2006 發表於 23-2-20 16:02
我個中醫，十多年前已叫我少食麵包餅乾，佢話經焗爐烘焙既都係熱氣。
食物都係蒸煮較好，咁我話菜我都系烚 ...

焙菜都話唔好 已經少鹽少油啦。

每次睇中醫都話唔好飲凍飲, 大熱天時34~38我都會唔聽話, 最多少甜少冰, 人生冇樂趣
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ChaBean


子爵府

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63#
發表於 23-2-20 16:18 |只看該作者

回覆樓主:

我只知出街買，你一次可以只買一個
見朋友fb，玩烘焙每次最少10個8個，會諗佢地係全家一日3餐都食同一款包先食得哂？
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蘭開夏道


子爵府

積分: 11935


62#
發表於 23-2-20 16:12 |只看該作者
無話可說 發表於 23-2-20 11:19
蕃薯又話驚基因改造呀…又唔係日日食10個包，相信唔會唔健康囉！再唔係自己焗包，咪無防腐劑，唔使咁驚！ ...

學周兆祥食生囉！
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hellomiki


珍珠宮

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61#
發表於 23-2-20 16:05 |只看該作者

回覆樓主:

均衡飲食
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uhtcl2006


水晶宮

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60#
發表於 23-2-20 16:02 |只看該作者
bobomia 發表於 23-2-20 11:04
鬆軟麵包是胃脹元兇　中醫建議6類人宜戒食麵包

https://topick.hket.com/article/1988206/%E3%80%90KO%E8% ...

我個中醫，十多年前已叫我少食麵包餅乾，佢話經焗爐烘焙既都係熱氣。
食物都係蒸煮較好，咁我話菜我都系烚多過炒，係咪健康d，點知中醫話菜最好唔好烚，過火炒下好d。
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美味


公爵府

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59#
發表於 23-2-20 15:56 |只看該作者
本帖最後由 美味 於 23-2-20 15:57 編輯
happyeasy 發表於 23-2-20 11:19
我都真心想知除了麥片還有什麼健康可以做主糧

無論幾有益都好都唔好日日食餐餐食，均衡飲食，樣樣食啲先最健康
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Anka


水晶宮

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58#
發表於 23-2-20 15:47 |只看該作者
rose-mag 發表於 23-2-20 15:44
翻熱麵包時，我會噴好多水落去個包度再入爐焗，個麵包先軟熟。

又得, 各施各法
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