自由講場

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侯爵府

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1#
發表於 23-4-5 20:41 |只看該作者
琴日黎m隻手上臂好酸軟同痺,之前都未試過,但又唔覺整親隻手,估計同黎m有關,有冇人試過?有乜方法舒緩?


男爵府

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22#
發表於 23-4-6 19:35 |只看該作者
希爾達 發表於 23-4-5 23:51
腕管綜合症

按摩有沒有用?


珍珠宮

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21#
發表於 23-4-6 18:50 |只看該作者
ming1020 發表於 23-4-6 05:35
有可能,我住海邊勁潮濕,係屋企真係好唔舒服,請問有乜方法可以舒緩?
...

早排去掃墓,將軍澳個邊真係潮濕到飛起,我開玩笑話,住呢種地方耐左容易風濕痛。

一般人無其他問題的可以試一下古方「麻杏薏甘湯」化裁,有解表除濕的作用(服藥期間要避風),可以諮詢一下註冊中醫師。

如果有心臟問題,有麻黃的藥方要慎用。另外如果以前有皮膚問題,西醫開類固醇將問題壓落皮表下面,依家服用此藥,容易將舊有問題係皮表發出來,可能需要後續跟進。

你也可以試試健脾祛濕湯水,看看幇到幾多。

長遠要考慮:
1. 居所潮濕對身體的挑戰
2. 生活飲食習慣多注意顧護脾胃
3. 平時多運動,尤其四肢肌肉訓練
4. 汗出當風要注意,成身汗時唔好貪涼爽即時狂吹冷氣/風扇


伯爵府

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20#
發表於 23-4-6 06:00 |只看該作者
ming1020 發表於 23-4-5 20:41
琴日黎m隻手上臂好酸軟同痺,之前都未試過,但又唔覺整親隻手,估計同黎m有關,有冇人試過?有乜方法舒緩? ...

可能呢D叫血氣不通


侯爵府

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19#
發表於 23-4-6 05:35 |只看該作者
本帖最後由 ming1020 於 23-4-6 05:37 編輯
平平常常 發表於 23-4-5 22:57
我估係濕、寒入到去肌肉。
脾主濕,可能係脾比較虛。
痹一般係寒凝,以香港來講,多數係患者平時好飲食生 ...

有可能,我住海邊勁潮濕,係屋企真係好唔舒服,請問有乜方法可以舒緩?


子爵府

積分: 10307


18#
發表於 23-4-6 04:55 |只看該作者
amazing 發表於 23-4-5 21:00
經期會腳痹?

會,下肢水腫


珍珠宮

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17#
發表於 23-4-6 01:38 |只看該作者
lingw. 發表於 23-4-5 23:29
我成日訓覺時右手麻痺,半夜醒 /早上起床發現自己手痺,唔知點解

我有試過,中醫話唔夠氣,我睇博愛


男爵府

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好媽媽勳章 BK Milk勳章


16#
發表於 23-4-5 23:51 |只看該作者
lingw. 發表於 23-4-5 23:29
我成日訓覺時右手麻痺,半夜醒 /早上起床發現自己手痺,唔知點解

腕管綜合症
開心過每一天吧!


珍珠宮

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15#
發表於 23-4-5 23:29 |只看該作者

回覆樓主:

我成日訓覺時右手麻痺,半夜醒 /早上起床發現自己手痺,唔知點解


珍珠宮

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14#
發表於 23-4-5 23:25 |只看該作者
ohmygosh 發表於 23-4-5 23:11
回覆 平平常常 的帖子

我地貧基因血色素8-9

哦,無坐好月,手尾好長,如果係一般醫師都唔夠本事搞得掂。

你下次試吓煲艾草泡腳呀,艾草唔係補 ,係幫助你溫通隻腳的血脈。因為你比較血虛,身體容易受外邪侵襲。像你呢個level虛的人,equilibrium好易被打破,m來時會調動你僅有的資源,會容易像漏氣那樣,尤其虛弱,此時要多注意保重身體。


公爵府

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13#
發表於 23-4-5 23:11 |只看該作者
回覆 平平常常 的帖子

我地貧基因血色素8-9
醫師話我唔補得,亂補更易頭脹頭暈

生了三胎沒坐好月,近年耳鳴耳暈,又易嘔怕坐車

泡腳我嫌煩,未試過


珍珠宮

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2018父親節勳章 2018復活節勳章 美好大世界2017勳章


12#
發表於 23-4-5 23:02 |只看該作者
ming1020 發表於 23-4-5 22:50
我而家隻手好酸軟,搞到瞓唔好

Day 2,行完對腳好痺
有時手指都會痺


珍珠宮

積分: 45079


11#
發表於 23-4-5 22:59 |只看該作者
ohmygosh 發表於 23-4-5 20:47
回覆 ming1020 的帖子
本帖最後由 ohmygosh 於 23-4-5 21:10 編輯

你有無血虛?
右腳哪個位置以及方向?

有無試過煲艾草泡腳?


珍珠宮

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10#
發表於 23-4-5 22:57 |只看該作者
ming1020 發表於 23-4-5 20:41
琴日黎m隻手上臂好酸軟同痺,之前都未試過,但又唔覺整親隻手,估計同黎m有關,有冇人試過?有乜方法舒緩? ...

我估係濕、寒入到去肌肉。
脾主濕,可能係脾比較虛。
痹一般係寒凝,以香港來講,多數係患者平時好飲食生冷。

點解依家出現呢個問題?

1. 近排氣候濕度極高,對某些調節力接近臨界點的人係挑戰。
2. 來m係耗元氣,調動左你部份元氣,會削弱你身體其他環節的運作水平。其實等於疫情期間,政府調配一部份公務員去幫手防疫抗疫,政府部門的正常運作人手少左,就會打折扣。

另外都有可能係因為:
1. 平時著衫習慣,上臂經常暴露,易受外邪所傷(例如冷氣直吹)。
2. 坐月時犯過錯誤所留低的後患。


侯爵府

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9#
發表於 23-4-5 22:50 |只看該作者
namnamnamlolo 發表於 23-4-5 22:06
試過手會水腫
都係血氣唔好
做運動改善到

水腫都有少少,但而家好痺


侯爵府

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8#
發表於 23-4-5 22:50 |只看該作者
1988cc 發表於 23-4-5 22:26
我有時都會

我而家隻手好酸軟,搞到瞓唔好


珍珠宮

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7#
發表於 23-4-5 22:26 |只看該作者

回覆樓主:

我有時都會


珍珠宮

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6#
發表於 23-4-5 22:06 |只看該作者

回覆樓主:

試過手會水腫
都係血氣唔好
做運動改善到


公爵府

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5#
發表於 23-4-5 21:52 |只看該作者
回覆 amazing 的帖子

好似同下盆血氣運行有關


伯爵府

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4#
發表於 23-4-5 21:00 |只看該作者
ohmygosh 發表於 23-4-5 20:47
回覆 ming1020 的帖子

我會腳痺,例牌右邊手就淨係試過因為整親條頸而痺咗一排

經期會腳痹?

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