自由講場

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水晶宮

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醒目開學勳章 畀面勳章


1#
發表於 23-5-1 09:12 |只看該作者
雙膝退化性關節炎,近排嚴重咗,每晚都貼止痛貼(其實作用唔大),足背又紅腫痛,手腕手掌中指又腫痛痺,牙肉又紅腫痛...... 飲涼茶都冇用,好辛苦


珍珠宮

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145#
發表於 23-5-4 12:41 |只看該作者
野原美冴 發表於 23-5-1 09:34
去萬0買專比關節痛食的補充劑, 好有效。
我有膝痛、腰痛, 西醫開消炎止痛藥都唔得。反而食補充劑食好咗。
...

有牌子嗎?


已刪除用户

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144#
發表於 23-5-4 12:32 |只看該作者
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侯爵府

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好媽媽勳章 醒目開學勳章 BK Milk勳章


143#
發表於 23-5-4 12:09 |只看該作者
叮妹 發表於 23-5-2 14:35
我系草根階層。親友吾多,朋友有兩個可傾到深入事,但我又吾想煩人咁多,因個個都話我諗太多。但一吾C服就 ...



JM 我都系草根階層,你好叻㗎啦,有兩個資深友

其實你仲好後生,又不用工作,日常做下運動,多曬太陽,好快無事

我都係周身病痛,但我要每天為口奔馳.........

為健康,大家努力加油





大宅

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142#
發表於 23-5-4 11:42 |只看該作者
Sadness 發表於 23-5-3 18:50
有啊,已經洗了牙,但仲冤冤痛…

Jm, 可以試吓油拔法,我牙齦炎差唔多好返晒


珍珠宮

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141#
發表於 23-5-4 11:33 |只看該作者
本帖最後由 ernbe 於 24-5-5 03:10 編輯

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伯爵府

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畀面勳章


140#
發表於 23-5-4 11:24 |只看該作者
Giant 發表於 23-5-4 10:54
謝謝妳,我都知退化怛關節炎係冇得醫,做嘅係係舒緩痛楚及減慢退化速度而矣;
骨科醫生每次都係開一大堆必 ...

試下係淘寶買呢個,方便,好用,唔貴。
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attach1/tmp/phpXxD1aV


水晶宮

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139#
發表於 23-5-4 10:54 |只看該作者
zone 發表於 23-5-3 16:25
原來呢度有好多人同我一樣有退化性關節,等我分享一下我對呢個病嘅睇法,之前有人講過不通則痛,係呢個係冇 ...

謝謝妳,我都知退化怛關節炎係冇得醫,做嘅係係舒緩痛楚及減慢退化速度而矣;
骨科醫生每次都係開一大堆必理痛、冬青膏俾我,其實覺得兩者對我嚟講冇咩作用。
孩子之心有如泥膠,當它還是柔軟可塑時,請好好把握時間,塑造你心中所愛。「忙碌」、「疲倦」永遠不是好借口,孩子大得很快,今日拿不出時間會變成明日的遺憾!


水晶宮

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138#
發表於 23-5-4 09:11 |只看該作者
raylife 發表於 23-5-1 13:55
點解唔食肉,如果是宗教信仰,你大概只知道一半。

我唔食肉全因消化唔到,一食肉,個肚就脹痛,好似陀B四、五個月咁,皮帶都要鬆兩格。
孩子之心有如泥膠,當它還是柔軟可塑時,請好好把握時間,塑造你心中所愛。「忙碌」、「疲倦」永遠不是好借口,孩子大得很快,今日拿不出時間會變成明日的遺憾!


大宅

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137#
發表於 23-5-4 01:05 |只看該作者
zone 發表於 23-5-3 16:26
1)調理湯水,例如桑寄生粉葛土茯苓牛大力等等的湯水,都係能夠行氣活血強壯筋骨。

2)拉筋,我嘅拉筋方法 ...



男爵府

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136#
發表於 23-5-3 18:50 |只看該作者
sheepmui 發表於 23-5-3 08:37
牙齦炎建議洗牙同用牙線,改善左口腔健康有助腸胃健康身體排毒,從而改善身體發炎狀況
...

有啊,已經洗了牙,但仲冤冤痛…
淡而無味


珍珠宮

積分: 35365


135#
發表於 23-5-3 16:35 |只看該作者
我面部好易生暗瘡 (應該都係屬於炎症/免疫力出問題)

我日日跑步就冇再生瘡,但停1-2日唔跑,又會開始生



伯爵府

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134#
發表於 23-5-3 16:28 |只看該作者

回覆樓主:

5)注意飲食,中醫叮囑唔好飲咖啡奶茶,但我飲咖啡飲咗三十幾年,介唔到。

少食熱毒食物,例如薯片、雞、牛及羊等等,因為肝臟唔能夠化解毒素,食呢啲會加重肝臟嘅負荷。

6)做適量運動,西醫教,做適量運動令血液循環減少痛証。

多食士多啤梨、藍莓、香茅及魚腥草等等食物,因為佢哋係有天然消炎作用。


伯爵府

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133#
發表於 23-5-3 16:26 |只看該作者

回覆樓主:

1)調理湯水,例如桑寄生粉葛土茯苓牛大力等等的湯水,都係能夠行氣活血強壯筋骨。

2)拉筋,我嘅拉筋方法係有物理治療師教㗎,因為我痛症睇西醫,西醫就轉介咗我去睇物理治療師。

3)拍打法,拍打自己隻腳痛的位置能夠有舒緩痛症嘅作用。

4)熱敷法,呢個係西醫教嘅,因為我早排成日行山隻腳痛到都唔知係因為關節炎痛呀定話我係屈親痛,西醫教有痛症搵暖毛巾或者搵啲暖水嚟浸腳令血液循環有助減輕痛症。


伯爵府

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132#
發表於 23-5-3 16:25 |只看該作者

回覆樓主:

原來呢度有好多人同我一樣有退化性關節,等我分享一下我對呢個病嘅睇法,之前有人講過不通則痛,係呢個係冇錯,但係點解會突然間唔通而痛呢?因為人年紀大咗身體器官開始退化,而肝同腎都開始退化,肝係用嚟解毒而腎臟用嚟排毒,肝腎退化因而排唔走啲毒引致不通所以痛,之前都講過肝主筋,腎主骨所以係會引致筋同骨痛,而退化性關節炎係冇得醫嘅,如果有人話畀你聽可以食啲咩做啲咩可以醫到,嗰個人就一定係呃你或者佢自己根本係唔認識呢個病。

我有咗痛症已經十幾年,睇過好多醫生,亦都收集咗好多舒緩痛症嘅方法,咁我揀兩講一講。


水晶宮

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131#
發表於 23-5-3 15:41 |只看該作者
katherine.k 發表於 23-5-1 18:31
葡萄糖胺 加 MSM
MSM 屬於身體有炎症
炎症即係發炎幫助止痛

食UC-ii
俾葡萄糖胺更有效


伯爵府

積分: 17973


130#
發表於 23-5-3 10:12 |只看該作者
ohmygosh 發表於 23-5-3 08:25
有冇試過內絡必安?


不話我知道食大豆異黃酮就會有改善,不過又話長期食會引致乳癌,都唔知邊樣先真


男爵府

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129#
發表於 23-5-3 08:37 |只看該作者
Sadness 發表於 23-5-1 14:02
想問牙齦炎建議食什麼?
牙齦炎建議洗牙同用牙線,改善左口腔健康有助腸胃健康身體排毒,從而改善身體發炎狀況


公爵府

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128#
發表於 23-5-3 08:25 |只看該作者
evergreenj 發表於 23-5-1 13:28
我係麻痹疼,唔係劇疼,未去到要食止痛藥

有冇試過內絡必安?


水晶宮

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127#
發表於 23-5-3 08:19 |只看該作者
Giant 發表於 23-5-1 09:12
雙膝退化性關節炎,近排嚴重咗,每晚都貼止痛貼(其實作用唔大),足背又紅腫痛,手腕手掌中指又腫痛痺,牙肉 ...

Keep住食2個月以上有效,
我老公食緊,
之前又係大鑊到行唔到中西跌打放血,
放血後好左D再食呢2隻,
試吓啦
效果好
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