Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區 › 首頁 › 自由講場› 究竟代糖係咪健康啲

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究竟代糖係咪健康啲 [複製鏈接]

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tintingood


男爵府

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1#
發表於 23-5-17 13:23 |只看該作者
我參唔透，想問大家有咩睇法
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Anpanmama


翡翠宮

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26#
發表於 23-5-17 22:58 |只看該作者
薯圈 發表於 23-5-17 22:34
我用椰子糖，都係低GI的，唔錯。

原來咁多人聽到代糖就等於化學糖 其實好多健康糖是可以選擇的。 ...

我用日本嗰隻羅漢果糖係砂糖狀，用嘅份量同正常砂糖一樣，所以用嗰陣拿捏簡單。
另外水狀糖漿凍飲用我用稀有糖，喺city’super有得賣，價錢有啲貴，但因為我其實唔係用太多，更加唔想用普通糖漿水，守吓門口都好
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薯圈


珍珠宮

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25#
發表於 23-5-17 22:34 |只看該作者
Anpanmama 發表於 23-5-17 22:19
我屋企用羅漢果糖都有兩三年，煮餸同飲品都係用佢，另外試過用稀有糖，其實都ok
...

我用椰子糖，都係低GI的，唔錯。

原來咁多人聽到代糖就等於化學糖 其實好多健康糖是可以選擇的。

話時話，你d羅漢果糖是粉狀定液體狀？
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禁止發言


大宅

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24#
發表於 23-5-17 22:22 |只看該作者
一向知唔好，加上代糖味好怪
我寧願唔飲，習慣左無糖飲品其實無咩嘢，習慣左飲返反而唔中意

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Anpanmama


翡翠宮

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23#
發表於 23-5-17 22:19 |只看該作者
薯圈 發表於 23-5-17 21:14
代糖只係統稱，其實都有分健康同唔健康嘅代糖。

代糖若依來源來區分，可分為以下2種：

我屋企用羅漢果糖都有兩三年，煮餸同飲品都係用佢，另外試過用稀有糖，其實都ok

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Emmawong2311


大宅

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22#
發表於 23-5-17 21:16 |只看該作者
代糖就係化學糖，無益
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薯圈


珍珠宮

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21#
發表於 23-5-17 21:14 |只看該作者
tintingood 發表於 23-5-17 13:23
我參唔透，想問大家有咩睇法

代糖只係統稱，其實都有分健康同唔健康嘅代糖。

代糖若依來源來區分，可分為以下2種：

天然來源：甜菊糖（Stevia）、羅漢果苷（Mongroside）及糖醇類，像是赤藻糖醇（Erythritol）、山梨糖醇（Sorbitol）、木糖醇（Xylitol）、麥芽糖醇（Maltitol）等

人工合成：糖精（Saccharin）、紐甜（Neotame）、阿斯巴甜（Aspartame）等

如果係用健康嘅代糖都ok嘅
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da-rosette


子爵府

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20#
發表於 23-5-17 21:12 |只看該作者
代糖同無糖完全唔同味喎，無糖檸檬茶又苦又澀個喎，真係接受唔到囉！唯有唔好成日飲。營養師唔係講過最健康無糖，但接受唔到嘅話代糖都好過全糖咩？
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Connie0909


大宅

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19#
發表於 23-5-17 21:09 |只看該作者
梗係唔健康啦
千奇唔好以為飲/食咗代糖產品會健康
會引致對身體其他害處。
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cattz288


寶石宮

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18#
發表於 23-5-17 21:08 |只看該作者
tintingood 發表於 23-5-17 13:23
我參唔透，想問大家有咩睇法

化學糖，唔like
放下自在
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大力大力


象牙宮

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17#
發表於 23-5-17 21:07 |只看該作者
mmya 發表於 23-5-17 13:48
我覺得仲衰
代糖咪即係化學嘢

X 2

食得代糖多、會致癌～
大力理財篇 之 子女理財！

http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3868590&extra=page%3D1
買基金真係好傷
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3294843&extra=page%3D1
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wendyCC


男爵府

積分: 5250


16#
發表於 23-5-17 21:06 |只看該作者
羅漢果糖會唔會好啲⋯⋯
wendyCC
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PollyKit_FB


禁止訪問

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15#
發表於 23-5-17 20:15 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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yauchuchu


侯爵府

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14#
發表於 23-5-17 19:48 |只看該作者
叮妹 發表於 23-5-17 13:32
我一日一鑵黑色可樂飲左一排驗血仲衰

點衰法？
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newc9


子爵府

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13#
發表於 23-5-17 19:43 |只看該作者
tintingood 發表於 23-5-17 13:23
我參唔透，想問大家有咩睇法

應該所有嘢都物極必反

食嘢食可以止，唔好日日食同一樣嘢
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noproblemom


民房

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12#
發表於 23-5-17 19:30 |只看該作者
無糖先有用
        
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三國1


珍珠宮

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11#
發表於 23-5-17 19:15 |只看該作者
本帖最後由 三國1 於 23-5-17 19:16 編輯

我直接走甜，傳統甜品(糊)走甜都好好味
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granja


珍珠宮

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10#
發表於 23-5-17 19:08 |只看該作者

回覆樓主:

梗係唔係。
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jyjy1684825


侯爵府

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9#
發表於 23-5-17 14:09 |只看該作者
tintingood 發表於 23-5-17 13:23
我參唔透，想問大家有咩睇法

如報導所見, 既要小心飲食,亦要經常update健康資訊, 咁就參得透啦.
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D..D


翡翠宮

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8#
發表於 23-5-17 14:03 |只看該作者
代糖不如走甜
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