自由講場 今日: 2488 | 主題: 1360762

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牛年勳章醒目開學勳章

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發表於 23-6-29 18:51 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

好開心~~~有人話我瘦左~~~

點評

Prosperous

發表於 23-6-29 19:24

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athruzala

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發表於 23-6-30 21:53 |只看該作者

BLouie 發表於 23-6-30 19:55
c6成日話我肚腩大過波，唯一方法做運動增肌，磅數重左，線條靚d人會精神左
...

都係我明我講咩(emoji)(emoji)(emoji)

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Mar9b

伯爵府

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101^#

發表於 23-6-30 20:53 |只看該作者

回覆小傻b 的帖子

謝謝

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牛年勳章醒目開學勳章

100^#

發表於 23-6-30 20:49 |只看該作者

Mar9b 發表於 23-6-30 20:39
我整個疫情肥左廿磅，依家開始減，3個月減左小小，5磅。
已經好努力食小左(減左宵夜),再加小小運動。 ...

加油努力~~~

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Mar9b

伯爵府

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99^#

發表於 23-6-30 20:39 |只看該作者

我整個疫情肥左廿磅，依家開始減，3個月減左小小，5磅。
已經好努力食小左(減左宵夜),再加小小運動。

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BLouie

伯爵府

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母親節2025勳章好媽媽勳章 BK Milk勳章畀面勳章

98^#

發表於 23-6-30 19:55 |只看該作者

athruzala 發表於 23-6-30 07:17
我161cm,45kg,個個人都話瘦！但就有個肚腩仔，我覺得大，但人人都話係有！但就肚腩大胸唔大！
...

c6成日話我

肚腩大過波，唯一方法做運動增肌，磅數重左，線條靚d人會精神左

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檸檬檸檬

公爵府

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97^#

發表於 23-6-30 16:25 |只看該作者

小傻b 發表於 23-6-30 16:23
再減過~~~

已經放棄

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牛年勳章醒目開學勳章

96^#

發表於 23-6-30 16:23 |只看該作者

檸檬檸檬發表於 23-6-30 11:59
我早半年都有3-4個唔常撞到既同事都講我瘦左

不過而家已肥返

再減過~~~

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牛年勳章醒目開學勳章

95^#

發表於 23-6-30 16:23 |只看該作者

彩虹魚發表於 23-6-30 11:55
戥你開心

thx~~~

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牛年勳章醒目開學勳章

94^#

發表於 23-6-30 16:22 |只看該作者

貝_貝發表於 23-6-30 12:05
原來減糖咁緊要
但我已經飲咩都無落糖，要減甜食

都係~~~可能食小啲會好啲既~~~

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athruzala

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93^#

發表於 23-6-30 12:38 |只看該作者

VickiC 發表於 23-6-30 11:44
唔好意思。
睇唔明
肚腩仔但係又大係咩意思？

(emoji)(emoji)(emoji)冇嘢啦，唔該晒(emoji)(emoji)

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貝_貝

男爵府

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2024年龍年勳章

92^#

發表於 23-6-30 12:05 |只看該作者

小傻b 發表於 23-6-29 22:04
冇特別減~~~只係飲小左甜野~~~

原來減糖咁緊要

但我已經飲咩都無落糖，要減甜食

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檸檬檸檬

公爵府

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91^#

發表於 23-6-30 11:59 |只看該作者

小傻b 發表於 23-6-29 18:51
好開心~~~有人話我瘦左~~~

我早半年都有3-4個唔常撞到既同事都講我瘦左

不過而家已肥返

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彩虹魚

禁止訪問

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90^#

發表於 23-6-30 11:55 |只看該作者

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VickiC

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89^#

發表於 23-6-30 11:44 |只看該作者

athruzala 發表於 23-6-30 07:17
我161cm,45kg,個個人都話瘦！但就有個肚腩仔，我覺得大，但人人都話係有！但就肚腩大胸唔大！
...

唔好意思。
睇唔明
肚腩仔但係又大係咩意思？
又關胸咩事？不如你慢慢講多次丫

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牛年勳章醒目開學勳章

88^#

發表於 23-6-30 08:36 |只看該作者

CrabPincers 發表於 23-6-30 08:19
大學畢業，出黎做野啦

真係好大個~~~我個女先中三~~~

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CrabPincers

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好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章大廚勳章

87^#

發表於 23-6-30 08:23 |只看該作者

sambebe 發表於 23-6-30 01:17
我永恆地目標係48kg，但係始終去到50kg就唔會再瘦，成日都徘徊50~52 kg。
天呀，點解2kg都咁難減㗎 ...

哈，你的目標同平台期同我一樣，次次減到去52kg 時，硬是會去旅行（暴飲暴食）/有人生日出去食下buffet，返黎重幾磅，又減過，之後減黎減去都減不到去48kg

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CrabPincers

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好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章大廚勳章

86^#

發表於 23-6-30 08:19 |只看該作者

小傻b 發表於 23-6-29 19:12
你個女幾大呀~~`

大學畢業，出黎做野啦

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TMC3012

寶石宮

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大廚勳章畀面勳章 BK Milk勳章

85^#

發表於 23-6-30 07:20 |只看該作者

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athruzala