吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

我的中心

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 空姐教路搭機勿做5件事, 其中一項居然是不要太常吃飛機 ...

自由講場今日: 1609|主題: 1362137

收藏本版

發帖

返回列表

跳至頁

查看: 8655 | 回覆: 70

空姐教路搭機勿做5件事, 其中一項居然是不要太常吃飛機餐

[複製鏈接]

12 3 4

蛋花湯

侯爵府

積分: 22898

馬年勳章 2025勳章蛇年勳章

1^#

發表於 23-8-16 10:10 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

根據《紐約郵報》報道，空姐Leysha Perez在TikTok（海外版抖音）發布影片，並列出以下5件自己搭飛機前後「絕對不會做」的事：

1. 不使用毛毯和枕頭

Leysha Perez表示，自己乘坐國際航班或長途機時，絕對不會使用機上提供的毛毯和枕頭，又指如果需要的話最好自備。

2. 避免經常吃飛機餐

Leysha Perez指出，飛機餐為免食物腐壞，製作時會加入大量防腐劑，鈉含量亦非常高，吃太多對健康無益，所以她基本上不會吃光每一個送來的飛機餐。
根據世衞建議，一名成年人每天需要2,000毫克鈉，即約相等於一平茶匙食鹽（約5克食鹽）所含的鈉分量。以健康飲食金字塔來說，鈉與脂肪和糖一樣，位於金字塔頂層，即應該「吃最少」。過多的鈉無法經腎臟排出，便會積存體內，從而可致高血壓。而除了引致高血壓外，世界衞生組織（世衞）及世界癌症研究基金會近年的專家報告均指出，鹽和鹽醃的食物可能增加罹患胃癌的風險。

3. 不把乘客想得太壞

飛機乘客鬧事、挑釁機組人員之類的事跡時有耳聞，但Leysha Perez就呼籲大眾對彼此需抱有更多同情心，因為「你永遠不知道對方正在經歷甚麼」。她又說：「人們總是把憤怒發泄在我們（機組人員）身上，他們會生我們的氣，但我試圖理解並且讓其他空中服務員知道，不要對此『上心』。」她亦承認這份工作讓她有機會訓練自己的耐性。

4. 不在登機前進行潛水活動

Leysha Perez在片中強調，自己在登機前48小時內絕對不會進行潛水活動。雖然她並未解釋原因，但報道就指，若在登機前的48小時內潛水，會導致身體沒有充足時間排出多餘的氮氣，飛機升空後可能會因此而出現減壓症。

5. 不要透過第三方網站訂購機票

最後，Leysha Perez指自己曾遇見不少家長，因無法與子女同坐而大發雷霆，而他們都是從第三方網站購買機票。對此她就表示，這些網站只會隨機分配該公司手上持有的機票，因此若想確保能夠坐在一起，建議還是直接從航空公司網站購票。

0 0 0

私人傳訊

InkCartridge

珍珠宮

積分: 39666

開心吸收勳章

71^#

發表於 23-8-17 17:02 |只看該作者

回覆樓主:

其實佢嘅意思即係盡量唔好煩空姐空少，唔要被同枕頭，唔吃飛機餐，唔好投訴，即係咩 service 都唔好用。

私人傳訊

InkCartridge

珍珠宮

積分: 39666

開心吸收勳章

70^#

發表於 23-8-17 17:02 |只看該作者

回覆樓主:

其實佢嘅意思即係盡量唔好煩空姐空少，唔要被同枕頭，唔吃飛機餐，唔好投訴，即係咩 service 都唔好用。

私人傳訊

InkCartridge

珍珠宮

積分: 39666

開心吸收勳章

69^#

發表於 23-8-17 17:02 |只看該作者

回覆樓主:

其實佢嘅意思即係盡量唔好煩空姐空少，唔要被同枕頭，唔吃飛機餐，唔好投訴，即係咩 service 都唔好用。

私人傳訊

InkCartridge

珍珠宮

積分: 39666

開心吸收勳章

68^#

發表於 23-8-17 17:02 |只看該作者

回覆樓主:

其實佢嘅意思即係盡量唔好煩空姐空少，唔要被同枕頭，唔吃飛機餐，唔好投訴，即係咩 service 都唔好用。

私人傳訊

Queenie_0012

翡翠宮

積分: 82044

馬年勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章牛年勳章開心吸收勳章分享愛 wyeth冷知識勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章 BK Milk勳章

67^#

發表於 23-8-17 13:57 |只看該作者

Lihoma 發表於 23-8-17 08:59
有聽過話最好飲樽裝水或果汁, 唔好飲要熱水沖嘅飲品

驚驚⋯⋯

私人傳訊

EstrellaDamm

水晶宮

積分: 55381

66^#

發表於 23-8-17 12:34 |只看該作者

Queenie_0012 發表於 23-8-17 08:34
咦，咁茶呢？咪一樣唔飲得？

間唔中搭機先飲，咁多年都冇出事，我會照飲。食完餐梗係要茶／啡作結。我唔信機上熱飲會污糟得過平時茶餐廳啲凍飲（冰）。

私人傳訊

蛋花湯

侯爵府

積分: 22898

馬年勳章 2025勳章蛇年勳章

65^#

發表於 23-8-17 09:15 |只看該作者

kekawai 發表於 23-8-17 08:44
以前成日食都鐘意食某d 飛機餐，有時有銀雪魚，麻婆豆腐，講起就想食！

銀雪魚都有咁正

私人傳訊

Lihoma

珊瑚宮

積分: 107422

馬年勳章 2026勳章 2025中秋節勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章牛年勳章 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 Poo得好勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章玩具勳章畀面勳章冬日勳章春季勳章炎夏勳章秋日勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章育兒性格勳章認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第三回認識瑞士牛牛第四回最關心BB問題熱投勳章美好大世界2017勳章開心吸收勳章瞓得好勳章笑得好勳章