自由講場

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子爵府

積分: 12109

2024年龍年勳章


1#
發表於 23-8-20 12:22 |只看該作者
本帖最後由 Bertie07 於 23-8-20 12:26 編輯

有冇人用過?唔知有冇用?約$1500+

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禁止訪問

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34#
發表於 23-8-22 14:58 |只看該作者
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翡翠宮

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2018復活節勳章


33#
發表於 23-8-20 21:29 |只看該作者

回覆樓主:

邊有咁易減到


珍珠宮

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32#
發表於 23-8-20 20:00 |只看該作者
andyman 發表於 23-8-20 15:48
最後變成佢有佢震,我有我瞓




Love and Kindness are never wasted.


翡翠宮

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2018復活節勳章 認識瑞士牛牛第一回 玩具勳章 畀面勳章 大廚勳章 BK猜猜猜慶中秋 BK Milk勳章


31#
發表於 23-8-20 19:42 |只看該作者
cmcn 發表於 23-8-20 19:41
我有 坐住震!一路玩手機一路震,仲食多左零食

震住食可能更有助消化
一杯香茗,一卷書,偷得半日閒散;一抹斜陽,一壺酒,願求半世消遙。


大宅

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30#
發表於 23-8-20 19:41 |只看該作者
andyman 發表於 23-8-20 15:48
最後變成佢有佢震,我有我瞓

我有 坐住震!一路玩手機一路震,仲食多左零食


公爵府

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29#
發表於 23-8-20 19:22 |只看該作者

回覆樓主:

有用- 增加商家收入。


水晶宮

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好媽媽勳章 大廚勳章


28#
發表於 23-8-20 19:22 |只看該作者
我都想買部機喺屋企做運動梗係幾舊水好啦呢部咁貴
---生命無價,請支持領養---


男爵府

積分: 5322


27#
發表於 23-8-20 19:14 |只看該作者
呢啲都係啲噱頭嘢
應該冇乜用


大宅

積分: 1799


26#
發表於 23-8-20 18:57 |只看該作者
凌陵綾 發表於 23-8-20 12:26
通常到最後得個"擺"字

說出重點


珍珠宮

積分: 35020


25#
發表於 23-8-20 18:56 |只看該作者

回覆樓主:

點解唔正正經經做運動
你依賴咗佢去大便
唔通你成世都要靠呢部機?


男爵府

積分: 9135


24#
發表於 23-8-20 18:53 |只看該作者

回覆樓主:

$1500+真係貴左d, 我喺淘寶買都係¥188,我每日早上震10至30分鐘(視乎當日幾早出門),我一邊震,一邊塗護膚品&化妝,震左幾個月,瘦左就唔覺,最主要係減輕便秘,因為震完會放屁&可以去大大


子爵府

積分: 10659


23#
發表於 23-8-20 16:21 |只看該作者
199707100304 發表於 23-8-20 15:02
等你報告

見廣告有講,做住心率有加快,講到好似真係work咁。

加快少少,如果一路squat 住會快d

其實我主要見到有d 研究話加快新陳代謝,對骨質疏鬆都好,屋企冇嘢做就企吓

我唔認為會瘦好多


公爵府

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22#
發表於 23-8-20 15:50 |只看該作者
運動減肥,好公平嘅,付出幾多努力就有幾多回報,無不勞而獲


翡翠宮

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21#
發表於 23-8-20 15:48 |只看該作者
miu~miu 發表於 23-8-20 15:33
喱d 野通常新屎坑一排就放埋一邊

最後變成佢有佢震,我有我瞓
一杯香茗,一卷書,偷得半日閒散;一抹斜陽,一壺酒,願求半世消遙。


翡翠宮

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20#
發表於 23-8-20 15:47 |只看該作者
nicelady2828 發表於 23-8-20 14:54
我剛買左
其實之前都想買,但一般大部,呢部細,size ok

你如果是一個資深運動者,可以用塊震震板輔助你做運動,但一個對運動不熟悉的小白,可能更糟糕,一不小心容易弄傷自己了。
一杯香茗,一卷書,偷得半日閒散;一抹斜陽,一壺酒,願求半世消遙。


珍珠宮

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19#
發表於 23-8-20 15:33 |只看該作者

回覆樓主:

喱d 野通常新屎坑一排就放埋一邊
[img=500,400][/img]


翡翠宮

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18#
發表於 23-8-20 15:11 |只看該作者
Bertie07 發表於 23-8-20 12:24
穩定律動:持續穩定律動促使肌肉被動收縮,保持心率平穩,提高代謝
- 熱敷按摩:獨特兩檔控溫雙加熱區設計 ...

好大機會屋企多舊垃圾


公爵府

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虎到金來勳章 牛年勳章


17#
發表於 23-8-20 15:02 |只看該作者
nicelady2828 發表於 23-8-20 14:54
我剛買左
其實之前都想買,但一般大部,呢部細,size ok

等你報告

見廣告有講,做住心率有加快,講到好似真係work咁。
Nothing is prefect in this world. We all are perfectly imperfect.


子爵府

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16#
發表於 23-8-20 14:54 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 nicelady2828 於 23-8-20 14:59 編輯

我剛買左
其實之前都想買,但一般大部,呢部細,size ok

我去gym 有用powerplate,次次用完都幫到大大
我媽用完(另一牌子,淘寶)瘦左d

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