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水晶宮

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1#
發表於 23-8-24 17:49 |只看該作者
本帖最後由 Giant 於 23-8-25 09:14 編輯

自己消化唔好,飲食好有節制,食嘅都係蔬菜和魚,仲有食益生菌,濃味、炸物、甜品都唔敢食;每日都有大便,但就經常放好多好臭的屁,雖然冇生命危險,但就對日常生活尤其社交方面做成極大極大的尷尬和困擾;跟同事講講吓嘢都會立時終斷閃開入廁所放屁,呢個時候有人入廁所,聽到對方連廁格都唔入就開門走返出去;久而久之都唔敢同人傾計,做個獨家村;
去旅行就更慘,見住美食都唔可以鍾意食就食,因試過幾次都出事...... 擔心響車上會放屁,又唔可以隨時隨地有廁所或人少的地方,去旅行對我嚟講係種壓力,所以已經唔再出門外遊;
睇西醫,話冇辦法;睇中醫,飲一排中藥係好D嘅,但經濟又唔容許長期咁飲... 唉... 真係好煩惱,最慘係冇人明,只覺得我古怪(成日無端端走開、心不在焉 : 其實係我集中緊精神忍屁)、冇公德心(有時真係忍唔住響行開嘅途中放咗)。
孩子之心有如泥膠,當它還是柔軟可塑時,請好好把握時間,塑造你心中所愛。「忙碌」、「疲倦」永遠不是好借口,孩子大得很快,今日拿不出時間會變成明日的遺憾!


珍珠宮

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43#
發表於 23-8-28 23:50 |只看該作者
要換過第二隻益生菌。


珍珠宮

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42#
發表於 23-8-28 23:40 |只看該作者
Giant 發表於 23-8-24 17:49
自己消化唔好,飲食好有節制,食嘅都係蔬菜和魚,仲有食益生菌,濃味、炸物、甜品都唔敢食;每日都有大便, ...

首先假設你平時無需食任何通大便的藥物,即係問題唔係好關大腸事。

印象中你脾胃曾經有過重大問題,所以消化能力係顯著低下。我推測係進食後無法被脾胃正常消化處理的食物,在小腸堆積、腐敗,產生臭味。

你個中醫的處理方法,係加強小腸清理,所以唔食藥你就又再被問題困擾。(類比來講,等於你屋企個女傭每日買食物返來唔煮,擺落個廚房儲物箱度,裡面又熱,食物在裡面變壞發臭,於是每日搵人去清理個儲物箱,倒垃圾)。

應該著力係源頭解決問題,提昇脾胃功能,同時避免任何增加脾胃壓力的東西(如奶類產品,奶茶,咖啡)、生冷寒涼、難消化的東西。否則無希望改善。


大宅

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41#
發表於 23-8-28 18:37 |只看該作者
食太多蛋白質都會放臭屁


伯爵府

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40#
發表於 23-8-28 17:35 |只看該作者
本帖最後由 yan12345678 於 23-8-28 17:36 編輯
Giant 發表於 23-8-28 17:23
有呀,切咗大半胃,但醫生話胃的作用只係暫時裝住進食的食物,所以對日常生活係完全冇影響的啊!
...

係呀,胃作用只係暫時儲存食物同胃本身都有胃酸,可以幫助少量消化作用,等小腸易啲吸收,同埋你切咗半個胃應該會好易有飽肚感,係唔會咁容易再肚餓


水晶宮

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39#
發表於 23-8-28 17:23 |只看該作者
honeyBB 發表於 23-8-26 15:24
有冇做過腸胃手術?

有呀,切咗大半胃,但醫生話胃的作用只係暫時裝住進食的食物,所以對日常生活係完全冇影響的啊!
孩子之心有如泥膠,當它還是柔軟可塑時,請好好把握時間,塑造你心中所愛。「忙碌」、「疲倦」永遠不是好借口,孩子大得很快,今日拿不出時間會變成明日的遺憾!


子爵府

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38#
發表於 23-8-27 13:40 |只看該作者
Giant 發表於 23-8-25 09:25
呢個我會試吓的,即係就咁可可粉沖水飲嗎?

是的,純可可粉


大宅

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37#
發表於 23-8-26 22:19 |只看該作者
luckyall 發表於 23-8-26 15:18
忍到既意思就係唔放架啦

谷住喺個身體度,會唔會唔係幾好


男爵府

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36#
發表於 23-8-26 17:12 |只看該作者
試下轉其他牌子益生菌, 我一直有食開, 6月開始成日放屁, 轉第2隻益生菌都唔得, 最後選擇唔再食, 停咗之後居然無再放屁


男爵府

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35#
發表於 23-8-26 15:24 |只看該作者
Giant 發表於 23-8-24 17:49
自己消化唔好,飲食好有節制,食嘅都係蔬菜和魚,仲有食益生菌,濃味、炸物、甜品都唔敢食;每日都有大便, ...
有冇做過腸胃手術?


別墅

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34#
發表於 23-8-26 15:18 |只看該作者
swimpoon 發表於 23-8-25 09:29
如果係臭屁,忍到慢慢放都會臭
忍到既意思就係唔放架啦


公爵府

積分: 27108


33#
發表於 23-8-25 14:03 |只看該作者
Giant 發表於 23-8-24 17:49
自己消化唔好,飲食好有節制,食嘅都係蔬菜和魚,仲有食益生菌,濃味、炸物、甜品都唔敢食;每日都有大便, ...

咁如果睇中醫係得,即係身體有部分機件失靈,有得救喎,會唔會睇一次中醫,食過d藥有效,拎藥單自己再搵鋪頭執藥會平d?


侯爵府

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32#
發表於 23-8-25 13:45 |只看該作者
Giant 發表於 23-8-25 09:32
照過腸同胃,無恙

咁你要避免產生氣體既食物,彩椒,西蘭花,番薯之類


子爵府

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31#
發表於 23-8-25 11:35 |只看該作者
消化唔好, 有無試過飲蘋果醋?? 平平地360有得賣, 簡單開水飲


伯爵府

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30#
發表於 23-8-25 10:45 |只看該作者
本帖最後由 mingchan122 於 23-8-25 10:46 編輯
Giant 發表於 23-8-24 17:49
自己消化唔好,飲食好有節制,食嘅都係蔬菜和魚,仲有食益生菌,濃味、炸物、甜品都唔敢食;每日都有大便, ...

煲吓土伏苓,莧菜頭湯飲,清吓腸胃。


水晶宮

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29#
發表於 23-8-25 10:34 |只看該作者
本帖最後由 maymay220hk 於 23-8-25 10:40 編輯
Giant 發表於 23-8-25 09:46
多謝妳先,其實我呢半年,都堅持一星期三天做運動的,但都唔覺有改善
...

腸道同人情緒好有關
居住在呢個城市上
最快學曉丶就係時間要快、時間好趕
但卻忘記急促的節奏
我們的身體是否想要?

請問你係咪比較易緊張?
有壓力?

我介紹嘅瑜伽片、就係想通過瑜伽丶讓身體心靈放慢丶亦想透過練習將情緒思維放輕


珍珠宮

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28#
發表於 23-8-25 10:20 |只看該作者
Giant 發表於 23-8-25 10:06
呢個我一定會,仲會輕微腹瀉添,所以我極少飲奶的。

有無試過食益生菌,或發酵食物如納豆,呢啲對腸道細菌好嘅食物?


水晶宮

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27#
發表於 23-8-25 10:06 |只看該作者
野原美冴 發表於 23-8-24 22:47
我飲鮮奶就會放屁, 你留意下會唔會?

呢個我一定會,仲會輕微腹瀉添,所以我極少飲奶的。
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水晶宮

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26#
發表於 23-8-25 09:52 |只看該作者
yan12345678 發表於 23-8-24 21:02
要改善放臭屁嘅次數給你參考

謝謝妳呀,動物性蛋白? 可能就係因為我每日都食雞蛋所致,要戒吓,謝謝妳呀
孩子之心有如泥膠,當它還是柔軟可塑時,請好好把握時間,塑造你心中所愛。「忙碌」、「疲倦」永遠不是好借口,孩子大得很快,今日拿不出時間會變成明日的遺憾!


禁止訪問

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25#
發表於 23-8-25 09:51 |只看該作者
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