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shirley784


男爵府

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1#
發表於 23-9-5 11:13 |只看該作者

我以前有食 supplements , 仲食得幾多的 , 都係 iherb 既普通野 , 維 c , omega3

但最近覺得食左後 , 好似覺得有 d 燥火 , 關節有 d 唔舒服咁 , 唔食果日就無事 , 所以覺得係食左 supplements 既問題

大家都會嗎



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maymay220hk


水晶宮

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20#
發表於 23-9-6 15:11 |只看該作者
shirley784 發表於 23-9-5 11:13
我以前有食 supplements , 仲食得幾多的 , 都係 iherb 既普通野 , 維 c , omega3

但最近覺得食左後 , 好 ...

根本吾應該依賴supplements
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Elainelllam


男爵府

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19#
發表於 23-9-6 14:01 |只看該作者

回覆樓主:

我都會,所以只食蔓越莓
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blackberry


翡翠宮

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18#
發表於 23-9-6 12:11 |只看該作者
Onlok 發表於 23-9-6 06:16
其實點解vit.會燥呢？

我話薑黃燥 我自己連食幾日牙肉會腫

B雜的話因水溶性，所以要多飲水，燥唔燥都係睇個人體質

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karisleeee


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17#
發表於 23-9-6 06:40 |只看該作者
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Onlok


翡翠宮

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16#
發表於 23-9-6 06:16 |只看該作者
blackberry 發表於 23-9-5 14:04
B雜唔可日日食，薑黃仲燥

其實點解vit.會燥呢？
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emilylam


水晶宮

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15#
發表於 23-9-6 05:40 |只看該作者

回覆樓主:

呢啲補充劑唔好日日食，間唔中食下好了
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GeioLi


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14#
發表於 23-9-6 05:37 |只看該作者
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opclk99


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虎到金來勳章


13#
發表於 23-9-6 03:49 |只看該作者
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Saria-LV3


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12#
發表於 23-9-6 03:11 |只看該作者
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cupid0627


伯爵府

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11#
發表於 23-9-6 02:18 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 cupid0627 於 23-9-6 02:19 編輯

我媽食乜補充劑都會燥
久唔久唔信邪，買來食，唔啱食，又畀我
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Siumei123


複式洋房

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10#
發表於 23-9-6 01:04 |只看該作者
有D會，按身體狀況加減，夏天可能要食少D
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AirLoretta


大宅

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9#
發表於 23-9-6 00:06 |只看該作者
我又冇，但係搞到燥仲衰過唔食，不如停住先
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shirley784


男爵府

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8#
發表於 23-9-5 14:30 |只看該作者
LoveCorgi2 發表於 23-9-5 14:06
燥火即是如何？


口喝 , 骨痛
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LoveCorgi2


侯爵府

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7#
發表於 23-9-5 14:06 |只看該作者
shirley784 發表於 23-9-5 11:13
我以前有食 supplements , 仲食得幾多的 , 都係 iherb 既普通野 , 維 c , omega3

但最近覺得食左後 , 好 ...

燥火即是如何？
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blackberry


翡翠宮

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6#
發表於 23-9-5 14:04 |只看該作者

回覆樓主:

B雜唔可日日食，薑黃仲燥
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cecelc


水晶宮

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5#
發表於 23-9-5 14:02 |只看該作者
我自己無，但聽過有人話食靈芝丸燥。
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LandoCheung


男爵府

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4#
發表於 23-9-5 13:50 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 LandoCheung 於 23-9-5 13:50 編輯

有啲成份都會係好燥熱
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cbeyond


瑪瑙宮

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3#
發表於 23-9-5 11:46 |只看該作者

回覆樓主:

要飲水
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chill-out


子爵府

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2#
發表於 23-9-5 11:39 |只看該作者
會! 我食維C冇問題，但食唔到Omega 3 和 維B，太燥！
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