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janicehobbbb


複式洋房

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1#
發表於 23-9-8 20:14 |只看該作者
呢排唔知係咪反工壓力大，又唔夠時間休息，成日便秘同埋腸胃唔舒服，成日見人話食益生菌, JM 有無咩食過覺得好既?
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Leekawing


大宅

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52#
發表於 23-10-11 15:21 |只看該作者
ccmanching 發表於 23-9-20 16:00
試下飲道地極茶，裡面係益生元同益生元成份，比益生菌更加直接有效
呢支茶對腸胃幾好，我買左勁多係屋企，每日飲一支，腸胃係好左
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Singzai


複式洋房

積分: 164


51#
發表於 23-10-3 09:11 |只看該作者
本帖最後由 Singzai 於 23-10-3 09:20 編輯

其實最後都係調理好生理作息，到時候唔止係腸胃問題，老左就知慘
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Chunyan


子爵府

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50#
發表於 23-10-3 07:57 |只看該作者
我常吃香蕉，奇亞籽，奇異果，多飲暖水，多運動，間中袪濕茶，解決這問題

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EnUs_


禁止訪問

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49#
發表於 23-10-3 05:39 |只看該作者
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Kimmyky0808


禁止訪問

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48#
發表於 23-10-2 23:14 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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lukalukaaaa


複式洋房

積分: 121


47#
發表於 23-9-28 17:03 |只看該作者
便秘除咗試益生菌好都可以試下去推肚
~吸氣~~呼氣~~放鬆~~
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parrotking


子爵府

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馬年勳章 睛靈勳章


46#
發表於 23-9-28 09:50 |只看該作者
ccmanching 發表於 23-9-20 16:00
試下飲道地極茶，裡面係益生元同益生元成份，比益生菌更加直接有效

等我試下先
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sisilee321


伯爵府

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45#
發表於 23-9-28 09:28 |只看該作者
janicehobbbb 發表於 23-9-8 20:14
呢排唔知係咪反工壓力大，又唔夠時間休息，成日便秘同埋腸胃唔舒服，成日見人話食益生菌, JM 有無咩食過覺 ...

益生菌有好多菌，真係要自己試用先知邊款合適，介紹完可能你食無用
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kid


子爵府

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44#
發表於 23-9-28 09:00 |只看該作者
wingyaumama 發表於 23-9-8 20:23
買姜粉，中午晚三餐，飯後用一平湯匙姜粉加滾水拌溶，稍暖和後一囗飲用！
飲後勿即飲水，讓姜感覺停留在喉 ...

咩姜粉？邊度買？影相看看可以嗎？
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邱悠月


侯爵府

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43#
發表於 23-9-28 08:54 |只看該作者
katherine.k 發表於 23-9-28 08:13
綠色定黃色有效？

一樣
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katherine.k


公爵府

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42#
發表於 23-9-28 08:13 |只看該作者
邱悠月 發表於 23-9-8 20:16
便秘可每日食一個奇異果

綠色定黃色有效？
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Chunyan


子爵府

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41#
發表於 23-9-28 07:41 |只看該作者
Momomo_ko 發表於 23-9-13 00:23
邊隻有用唔知，邊隻無用就知(G字頭,又貴又廢)

哈哈
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牛利酥


別墅

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40#
發表於 23-9-28 00:55 |只看該作者

回覆樓主:

朋友食蒸蕃薯連皮食話好掂
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錢錢媽


子爵府

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39#
發表於 23-9-28 00:39 |只看該作者
可以試食幾日同仁堂牛黃解毒片
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lingw.


珍珠宮

積分: 35916


38#
發表於 23-9-27 16:55 |只看該作者
我食乳酪 or 多多 or 麵鼓 or 泡菜 or 納豆， 日日唔同
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ckl38


伯爵府

積分: 16123


37#
發表於 23-9-27 16:11 |只看該作者
superkingdom 發表於 23-9-14 21:45
如唔介意係咩菌
只係想痾
我近排飲這款

請問會瀉嗎？
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Stell1221


大宅

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36#
發表於 23-9-26 17:20 |只看該作者
邱悠月 發表於 23-9-8 20:16
便秘可每日食一個奇異果

金
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NokNokB


子爵府

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35#
發表於 23-9-26 15:19 |只看該作者
twinstars08 發表於 23-9-14 21:34
好多人話食益生菌可以改善腸胃， 但我一食就痾到七彩，唔講以為食咗瀉藥，所以就冇再食
...

你會唔會是對乳糖敏感？ 因為益生菌裡面多數有乳酸菌
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NokNokB


子爵府

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34#
發表於 23-9-26 14:26 |只看該作者
twinstars08 發表於 23-9-14 21:34
好多人話食益生菌可以改善腸胃， 但我一食就痾到七彩，唔講以為食咗瀉藥，所以就冇再食
...

你會唔會是對乳糖敏感？ 因為益生菌裡面多數有乳酸菌
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