自由講場 今日: 1219 | 主題: 1348871

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發表於 23-9-12 16:54 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

本帖最後由 Sumsumsum123 於 23-9-12 16:55 編輯

小朋友岩岩上小學
以前幼稚園已經唔訓晏覺
8點就可以入睡
而家放學成日係校車訓左(大約30mins)
supercharge完夜晚就唔肯早訓,成10點先訓著
導致第2朝又賴床又唔夠訓
大家有無d咩好提議可以解決到呢個問題

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spikenard

水晶宮

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33^#

發表於 23-9-13 22:36 |只看該作者

回覆樓主:

你係早上好難叫醒佢姐，例如7點佢1定要起身，咁你6點15分開電視，ipad,播佢鐘意的野，等佢個腦先warm up,係床先醒30分鐘，到7點佢人都醒就唔會發脾氣了。

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peony_so_hk

翡翠宮

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32^#

發表於 23-9-13 22:16 |只看該作者

回覆樓主:

搭校車又好難唔瞓
會唔會夜晚一齊睇圖書呢？
反正瞓唔著
睇書好過做其他嘢

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KTKTKT5

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31^#

發表於 23-9-13 17:25 |只看該作者

回覆樓主:

上左一日堂，一定恰得著

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youhello507

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30^#

發表於 23-9-13 17:16 |只看該作者

放學係累，搭車更想瞓

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mcdullyiu

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29^#

發表於 23-9-13 17:10 |只看該作者

Sumsumsum123 發表於 23-9-13 17:03
可以帶
但坐車睇書又怕對眼睛唔好

但坐車唔看書唔瞓覺真係無咩好做。聽歌都會瞓著覺。

此生無悔入華廈，來生願在種花家！

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28^#

發表於 23-9-13 17:03 |只看該作者

mcdullyiu 發表於 23-9-13 16:58
他咁勁？咁你比D野他在車做, 比唔比帶自己書返學看？

可以帶
但坐車睇書又怕對眼睛唔好

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TATEYAMA

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27^#

發表於 23-9-13 16:58 |只看該作者

回覆樓主:

搭校車唔叉下電頂唔到食晚餐喎

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mcdullyiu

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26^#

發表於 23-9-13 16:58 |只看該作者

Sumsumsum123 發表於 23-9-13 16:54
其實佢8pm已上床,熄哂燈,靜哂
佢唔出聲唔玩,都碌到10點先訓著
佢一向放假如果我地出街,係車訓15-3 ...

他咁勁？咁你比D野他在車做, 比唔比帶自己書返學看？

此生無悔入華廈，來生願在種花家！

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25^#

發表於 23-9-13 16:56 |只看該作者

MM2H 發表於 23-9-13 16:38
調整睡前routine，朝早唔肯起身，即係唔夠瞓，要從佢睡前活動著手

其實咁多年黎個routine都無變
食完飯同佢玩一陣
夠鐘就刷牙,story time,然後熄燈訓覺
以前無nap就熄燈15mins就可以訓著
而家2個鐘都仲未訓著

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24^#

發表於 23-9-13 16:54 |只看該作者

mcdullyiu 發表於 23-9-13 16:43
睡半小時根本無影響。
晚上睡覺前1小時, 調暗燈光, 做D靜態既野, 唔準再玩玩玩，精神無咁興奮, 夠鐘就會睡 ...

其實佢8pm已上床,熄哂燈,靜哂
佢唔出聲唔玩,都碌到10點先訓著

佢一向放假如果我地出街,係車訓15-30mins夜晚就會訓唔著
佢d supercharge好勁

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BowiHo

禁止訪問

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23^#

發表於 23-9-13 16:53 |只看該作者

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mcdullyiu

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22^#

發表於 23-9-13 16:43 |只看該作者

睡半小時根本無影響。
晚上睡覺前1小時, 調暗燈光, 做D靜態既野, 唔準再玩玩玩，精神無咁興奮, 夠鐘就會睡得著。

此生無悔入華廈，來生願在種花家！

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MM2H

翡翠宮

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發表於 23-9-13 16:38 |只看該作者

Sumsumsum123 發表於 23-9-13 14:23
佢讀IS，無功課
一返到屋企就玩玩玩
玩到好醒神

調整睡前routine，朝早唔肯起身，即係唔夠瞓，要從佢睡前活動著手

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20^#

發表於 23-9-13 14:23 |只看該作者

Hansma 發表於 23-9-13 14:15
啱返小學，上完一日堂小朋友真係會好攰。俾佢瞓下返到家做功課都精神D

佢讀IS，無功課
一返到屋企就玩玩玩
玩到好醒神

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Hansma

侯爵府

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19^#

發表於 23-9-13 14:15 |只看該作者

啱返小學，上完一日堂小朋友真係會好攰。俾佢瞓下返到家做功課都精神D

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Jessy

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18^#

發表於 23-9-13 14:10 |只看該作者

校車咁好瞓比佢瞓啦！

晚上做啲靜態啲的活動在床上睇下書嗰啲囉

希望每天開心渡過 ;-)

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17^#

發表於 23-9-13 14:07 |只看該作者

藴藴發表於 23-9-13 14:04
係咪因為冇去公園放電？我哋由小一開始，做完功課就去公園放電，而家小三啦，9點上床秒睡
...

佢無去公園呀
因為我要返工無時間帶
但佢放學上完游水堂都好醒神
我估公園都唔會大分別

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