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Rita


水晶宮

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1#
發表於 23-9-15 12:17 |只看該作者
因為肥媽個廣告，去萬寧走一轉，見好多牌子益生菌都強調可以改善腸道健康，清宿便。我條腸小自已經懶，飲水做運動食纖維粉，火龍果（下刪一萬字）可以做的都做哂，但就係好耐先一次，係未試過益生菌。thx
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Rita


水晶宮

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46#
發表於 23-10-11 20:08 |只看該作者
VickiC 發表於 23-10-11 15:33
西梅真係work喎
你試咗未？每朝幾粒

當然試過，不過冇效
從天空到大地, 心臟在持續著令人眩暈的擺動, 那是初戀
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Rita


水晶宮

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45#
發表於 23-10-11 20:07 |只看該作者
Leekawing 發表於 23-10-11 15:22
可以試下道地極茶，後生元同益生元對腸胃健康幾好

好的，或者我試下
從天空到大地, 心臟在持續著令人眩暈的擺動, 那是初戀
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Misalala


禁止訪問

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44#
發表於 23-10-11 15:42 |只看該作者
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VickiC


侯爵府

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43#
發表於 23-10-11 15:33 |只看該作者
Rita 發表於 23-9-15 12:17
因為肥媽個廣告，去萬寧走一轉，見好多牌子益生菌都強調可以改善腸道健康，清宿便。我條腸小自已經懶，飲水 ...

西梅真係work喎
你試咗未？每朝幾粒
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Leekawing


大宅

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42#
發表於 23-10-11 15:22 |只看該作者
可以試下道地極茶，後生元同益生元對腸胃健康幾好
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o水玲瓏o


男爵府

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41#
發表於 23-10-10 21:09 |只看該作者
試下senoket果隻通便丸，好work，臨訓前食，第二日起身就有得去
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mommyli


伯爵府

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40#
發表於 23-10-10 20:47 |只看該作者
bananaGi 發表於 23-10-10 16:26
咁大WOK!! 一次會唔會去好耐?

坐好耐就有份 如果有得去，其實3幾分鐘就可以。
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bananaGi


珍珠宮

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39#
發表於 23-10-10 16:26 |只看該作者
mommyli 發表於 23-9-15 13:20
follow吓先

我連隊prune juice，食supplement都無料到。閒閒地一個星期先去到一次。


咁大WOK!! 一次會唔會去好耐?
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ccmanching


大宅

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38#
發表於 23-9-20 16:02 |只看該作者
可以買幾支道地極茶，平時飲，入面有益生元同後生元成份，希助改善消化道系統同排便
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Yanbaby2015


男爵府

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37#
發表於 23-9-18 14:49 |只看該作者
Rita 發表於 23-9-18 08:30
賢者唔係用來減肥的嗎？

係，所以係意外驚喜
本來只係打算食快餐無咁大罪惡感
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Rita


水晶宮

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36#
發表於 23-9-18 11:12 |只看該作者
72leelily 發表於 23-9-18 09:07
芝麻保？
唔易撞到網購交收最少兩瓶定四瓶
揸麵包就得或加入奶類乳酪

叫芝麻屋，又係話不常擺攤位，網購可以地鐵站交收
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honthont


伯爵府

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35#
發表於 23-9-18 10:32 |只看該作者
72leelily 發表於 23-9-18 09:19
我明呀去到門口谷唔出
我即刻浸暖水
你下次如有同情況可試

謝謝你噢
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34#
發表於 23-9-18 09:19 |只看該作者
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heiheiada


伯爵府

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33#
發表於 23-9-18 09:11 |只看該作者
我覺得天然發酵食物效果比較好，我有吃益生菌補充劑，但覺得效果一般。反而每日食用奶克菲爾就日日都有得去。研究指出天然發酵食物的益生菌活性比做成補充劑的好得多。
小朋友放暑假比平日更忙！
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32#
發表於 23-9-18 09:07 |只看該作者
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Rita


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31#
發表於 23-9-18 09:03 |只看該作者
72leelily 發表於 23-9-18 08:58
生果輔助不大
益生菌食過幾個牌子幫助不大
反為留意日常食物

昨日行永安見到有個攤位賣即磨黑芝麻醬，真係有部機倒芝麻入去即磨即入樽，好香。不過sales話即磨的要拎返公司做完QC第二日先可以拎返來攤位賣。我見佢話可以幫助便便就買咗兩樽，今晚試下跟佢單張食下睇下效果
從天空到大地, 心臟在持續著令人眩暈的擺動, 那是初戀
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30#
發表於 23-9-18 08:58 |只看該作者
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29#
發表於 23-9-18 08:32 |只看該作者
honthont 發表於 23-9-17 23:56
我食肥媽果隻
情況比之前好

幫到就好
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28#
發表於 23-9-18 08:32 |只看該作者
pkc5115 發表於 23-9-18 00:48
试下沖蜜糖水飲(凍水沖)，奇異果+橙，我自己就work

真係乜都試過，第一次係work，好似食奇異果呀火龍果呀甚至無花果，但當我食第二個cycle就失效，所以好灰。
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