MSWONG1001 發表於 23-9-29 09:52 
初初食係咪有機會令焦慮嚴重左?
食幾耐先會覺得焦慮減輕?
几時复診。慢慢。
焦慮和情緒有关。有時會嚴重/減輕。
「焦慮」其實對人生有益!焦慮是一種情緒' 人是有情緒動物。
任何人會「焦慮」。
生活的變動,未來充滿著不確定性而感到焦慮,焦慮情緒影響生活甚至健康。
開始謹慎地思考未來,並積極地為未來做規劃。
interview…
返新工。考試。上机。怕遲到。趕時間。迷路, 不識路。
當焦慮, 自我放鬆方法。深呼吸。
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多,而是计较的少。
生悶氣,發脾氣,煩躁,焦慮,失眠. 是指因生气(生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气)。
理性討論交流者。