rainbow000 發表於 23-11-27 09:58 
唔到最後其實我唔想揾社工，婆婆同住照顧6年級小朋友，我番工。佢地本身感情ok,只係久唔久先會衝突幾句，而 ...
為何唔想揾社工?
社工 專業是處理家庭之关系。子女。長者。夫妻。
問阿囡就跳制原因? 為何癲? 有情緒。學習上。同學/老師 关系如何? 令她煩。
老人多說１—３次，自己控制情緒就出問題？
有情緒時，可獨處。１０分鈡， 深呼吸。平靜。
最累, 不是工作量, 而是處理关系。公司內同事, 上司关系, 家庭, 子女, 夫妻, 母女。
ｈｏｐｅ ｉｔ ｗｉｌｌ ｈｅｌｐ．．．青少年溝通理論與技 (自在人生有此課程) 值得去讀。同學分享可借鏡。
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。
生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
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