自由講場 今日: 1520 | 主題: 1360995

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發表於 24-1-15 15:57 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

已經幾晚都訓唔到，請問有無人食開邊隻⋯退黑素、安眠藥可推薦？

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siugocandy

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31^#

發表於 24-1-25 21:02 |只看該作者

要揾出咩原因導致失眠，褪黑素食1mg睇下有冇用，褪黑素都會上癮

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亮亮@

男爵府

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2024年龍年勳章

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發表於 24-1-25 20:53 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由亮亮@ 於 24-1-25 20:59 編輯

去郊外／草地曬多些太陽
或者照近红外綫燈

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月巴寶

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29^#

發表於 24-1-25 19:40 |只看該作者

本帖最後由月巴寶於 24-1-25 19:40 編輯

Babylyly 發表於 24-1-25 14:20
Hi JM , 食咗好訓嗎

食咗容易啲入睡，之前試過攤喺張床度成個鐘都瞓唔到，依鄰依咗，起碼瞓到

多謝你嘅介紹

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Babylyly

男爵府

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28^#

發表於 24-1-25 14:20 |只看該作者

月巴寶發表於 24-1-16 23:18
唔該晒
今日去買咗，咁啱買一送一，希望我都有用啦

Hi JM , 食咗好訓嗎

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ChingMan1002

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27^#

發表於 24-1-25 12:36 |只看該作者

Kittymummy 發表於 24-1-25 12:26
唔知喎，你去萬寧睇下個盒有冇寫。我女唔係長食，只係食一排，因為真係好好訓
...

Thank you

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Kittymummy

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26^#

發表於 24-1-25 12:26 |只看該作者

ChingMan1002 發表於 24-1-25 12:15
知唔知十幾歲小朋友是否適用？

唔知喎，你去萬寧睇下個盒有冇寫。我女唔係長食，只係食一排，因為真係好好訓

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ChingMan1002

積分: 4007

25^#

發表於 24-1-25 12:15 |只看該作者

Kittymummy 發表於 24-1-15 22:04
我女話萬寧退黑素好有效。勁好訓。

知唔知十幾歲小朋友是否適用？

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mercurycc

寶石宮

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2025勳章蛇年勳章

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發表於 24-1-16 23:34 |只看該作者

月巴寶發表於 24-1-16 23:18
唔該晒
今日去買咗，咁啱買一送一，希望我都有用啦

幾多mg?

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cindy123

伯爵府

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馬年勳章 2025中秋節勳章 2023年兔年勳章

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發表於 24-1-16 23:31 |只看該作者

Charlie1978 發表於 24-1-15 15:57
已經幾晚都訓唔到，請問有無人食開邊隻⋯退黑素、安眠藥可推薦？
...

諗下你最近會唔會做過d咩或食飲左咩引致失眠

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月巴寶

積分: 1783

22^#

發表於 24-1-16 23:18 |只看該作者

Kittymummy 發表於 24-1-16 07:16
Yes

唔該晒

今日去買咗，咁啱買一送一，希望我都有用啦

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lilysun123

珍珠宮

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21^#

發表於 24-1-16 08:26 |只看該作者

Charlie1978 發表於 24-1-16 06:07
咁係咪non stop每晚都食？

成個鐘訓吾着先食

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20^#

發表於 24-1-16 07:51 |只看該作者

Kittymummy 發表於 24-1-15 22:04
我女話萬寧退黑素好有效。勁好訓。

謝謝大家資訊

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Kittymummy

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19^#

發表於 24-1-16 07:16 |只看該作者

Charlie1978 發表於 24-1-16 06:08
長期服用都得的對嗎？

咁佢又唔係長期服。

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Kittymummy

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18^#

發表於 24-1-16 07:16 |只看該作者

月巴寶發表於 24-1-16 01:24
萬寧牌？

Yes

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17^#

發表於 24-1-16 06:08 |只看該作者

Kittymummy 發表於 24-1-15 22:04
我女話萬寧退黑素好有效。勁好訓。

長期服用都得的對嗎？

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16^#

發表於 24-1-16 06:07 |只看該作者

lilysun123 發表於 24-1-15 19:01
吾會,訓前半小時食二粒

咁係咪non stop每晚都食？

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月巴寶

積分: 1783

15^#

發表於 24-1-16 01:24 |只看該作者

Kittymummy 發表於 24-1-15 22:04
我女話萬寧退黑素好有效。勁好訓。

萬寧牌？

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家家公主

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畀面勳章 BK Milk勳章

14^#

發表於 24-1-15 23:00 |只看該作者

cltw1211 發表於 24-1-15 22:59
有出安眠藥咩nu skin

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若問今世所遇，皆是前世的緣。今生寬以待人，來世皆是善緣。

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cltw1211