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珍妮花花


複式洋房

積分: 321


1#
發表於 24-1-19 14:54 |只看該作者
近兩年開始食返supplement, 但香港啲supplement好多都係要分開幾種買, 其實都唔平, 想知大家平時食開幾多款?
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chuiyeebird


珊瑚宮

積分: 113101


62#
發表於 24-1-25 18:14 |只看該作者
幸福花 發表於 24-1-19 15:13
其實吃多未必有益！

對！暫時乜都冇食
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jyjy1684825


侯爵府

積分: 24395


61#
發表於 24-1-25 17:54 |只看該作者
珍妮花花 發表於 24-1-25 11:41
你食開邊款? 我之前食過Swiss好平，但真係好腥…….

咁, 妳食嚟為乜呢？
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Charlie1978


子爵府

積分: 10006


60#
發表於 24-1-25 16:23 |只看該作者
waiwaiii 發表於 24-1-25 10:23
無用近年至興NMN，係李+x投資引進，你睇佢個仔未夠60，個樣似70

...

咁即係無用啦⋯唔洗買了，我見嗰個Kenny都係，老到一個點，仲呃人話自己越嚟越後生

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polliebb


水晶宮

積分: 52615

虎到金來勳章


59#
發表於 24-1-25 11:53 |只看該作者

回覆樓主:

我覺得多，怕個肝有事多啲
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珍妮花花


複式洋房

積分: 321


58#
發表於 24-1-25 11:41 |只看該作者
jyjy1684825 發表於 24-1-25 11:38
我食緊魚油丸去降三酸酣油酯. 由於食開嗰隻太貴, 轉咗平D嘅 ... 不過無效果囉. 唉, 食咗都唔等如有幫助㗎. ...

你食開邊款? 我之前食過Swiss好平，但真係好腥…….
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jyjy1684825


侯爵府

積分: 24395


57#
發表於 24-1-25 11:38 |只看該作者
珍妮花花 發表於 24-1-19 14:54
近兩年開始食返supplement, 但香港啲supplement好多都係要分開幾種買, 其實都唔平, 想知大家平時食開幾多款 ...

我食緊魚油丸去降三酸酣油酯. 由於食開嗰隻太貴, 轉咗平D嘅 ... 不過無效果囉. 唉, 食咗都唔等如有幫助㗎....
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Robinrobinrobin


子爵府

積分: 12816


56#
發表於 24-1-25 11:18 |只看該作者
珍妮花花 發表於 24-1-19 14:54
近兩年開始食返supplement, 但香港啲supplement好多都係要分開幾種買, 其實都唔平, 想知大家平時食開幾多款 ...

有6，7樽係屋企但又無日日食足
B complex 我生痱茲先食，眼就日日食，因為食完對眼真係無咁乾
Omega three 同 pumpkin seed 果d 一星期一兩次
Collagen 同 for hair 既輪住食
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iwff


伯爵府

積分: 17084

好媽媽勳章


55#
發表於 24-1-25 11:04 |只看該作者
識朋友係某傳銷會員，她可以每次食十粒(不同效用的SUPPLEMENT), 每日食三次, 即係一日食30粒。我覺得太害怕了, 適量補充品冇問題, 但好難想像食SUPPLEMENT 當食飯
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pistachio


子爵府

積分: 10733


54#
發表於 24-1-25 10:46 |只看該作者
BBHHO 發表於 24-1-25 10:10
食過約一個月，主要想消炎，成日發炎，但覺得冇咩用，停左。
好彩只買左一樽者。會唔會食耐D先見效呢
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waiwaiii


大宅

積分: 3757

牛年勳章


53#
發表於 24-1-25 10:23 |只看該作者
Charlie1978 發表於 24-1-23 22:54
有無人買NMN食？好貴但唔知有無用呢？
無用近年至興NMN，係李+x投資引進，你睇佢個仔未夠60，個樣似70
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BBHHO


子爵府

積分: 14161


52#
發表於 24-1-25 10:10 |只看該作者
pistachio 發表於 24-1-23 22:58
有冇人食緊薑黃素？

食過約一個月，主要想消炎，成日發炎，但覺得冇咩用，停左。
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珍妮花花


複式洋房

積分: 321


51#
發表於 24-1-25 10:03 |只看該作者
da-rosette 發表於 24-1-23 18:35
同意，已經忍痛放棄左好多種了，我真心覺得有用的，捱夜都好好面色，但都怕個肝同個銀包
...

之前食開邊款覺得有用？
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珍妮花花


複式洋房

積分: 321


50#
發表於 24-1-25 10:00 |只看該作者
Charlie1978 發表於 24-1-23 22:54
有無人買NMN食？好貴但唔知有無用呢？

我都想知，呢幾年賣得好行，但身邊又冇咩人講係咪真係好work
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pistachio


子爵府

積分: 10733


49#
發表於 24-1-23 22:58 |只看該作者
有冇人食緊薑黃素？
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sphhku


禁止訪問

積分: 634


48#
發表於 24-1-23 22:57 |只看該作者

回覆樓主:

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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Charlie1978


子爵府

積分: 10006


47#
發表於 24-1-23 22:54 |只看該作者
有無人買NMN食？好貴但唔知有無用呢？
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da-rosette


子爵府

積分: 11855


46#
發表於 24-1-23 18:35 |只看該作者
Zoe_CC2024 發表於 24-1-22 17:02
我食8種
其實要食真係可以好多

同意，已經忍痛放棄左好多種了，我真心覺得有用的，捱夜都好好面色，但都怕個肝同個銀包
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光頭仔個仔


大宅

積分: 3693


45#
發表於 24-1-23 18:21 |只看該作者
野原美冴 發表於 24-1-19 15:54
身體無問題的話，我唔會亂食supplements, 因為過量補充品最終係影響肝臟腎臟功能，因為呢2個器官係負責過濾 ...

我也聽過中醫師這樣說，太多會影響肝腎負荷及排毒，但幾款應該沒問題，有朋友一日食超過十款，我自己食幾款
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Zoe_CC2024


大宅

積分: 2722


44#
發表於 24-1-22 17:02 |只看該作者
我食8種
其實要食真係可以好多
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