自由講場

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侯爵府

積分: 23876


1#
發表於 24-5-2 13:37 |只看該作者
有無去夜尿習慣?
一般有無話幾多點瞓到幾點起身,忍唔住去小便?


珍珠宮

積分: 33609


86#
發表於 25-1-9 07:38 |只看該作者
juniormiu 發表於 25-1-8 11:51
夜晚中途去一次廁所好多人都會喎,咁可能你要解決睡眠問題

源頭問題係夜尿,無夜尿我會直瞓到天光


珍珠宮

積分: 39474


85#
發表於 25-1-8 13:55 |只看該作者
MKma 發表於 24-7-28 21:48
前兩三年,幾乎每晚三點零就一定要去一次洗手間,但近大半年退咗休,做多咗運動及較少外去食飯,就間中到六 ...
咩運動咁勁?



珍珠宮

積分: 39474


84#
發表於 25-1-8 13:53 |只看該作者
Giant 發表於 24-5-2 16:47
我已經每晚7:30後一滴水都唔飲,10:00去一次ww就瞓,12:00會起身去一次,3:00又一次,有時5:00都要去一次, ...
你睇中醫要話, 幾點醒, 唔同時間唔同器官




珊瑚宮

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2024年龍年勳章 好媽媽勳章 畀面勳章


83#
發表於 25-1-8 12:16 |只看該作者
我有丫..都係近幾年先開始..
基本都會去一次夜尿...有時2,3次...
偶然會一覺天光..但機率比較少..

我都係飲水多的人...平常在公司..
都會飲160ML X 5杯的以上..
忙既都會飲到3杯左右

回家我就口痕...食野就要飲水...
DINNER前最少3杯200ML的..

DINNER後食藥...又最少飲2杯..
早午晚餐期間亦會飲1杯飲品

所以每日8杯水...我係超過好多的...

因為我去完廁所..瞓番上床就瞓著...
所以我一向都冇乜理....照飲水去夜尿...


伯爵府

積分: 15749

畀面勳章


82#
發表於 25-1-8 12:08 |只看該作者

回覆樓主:

冇。。非常少。。但如果真係急起上黎都要去咗先。。


侯爵府

積分: 21903


81#
發表於 25-1-8 11:51 |只看該作者
yeemeif 發表於 25-1-7 22:34
一次都困擾㗎,因為去完唔係3次次咁快瞓得番
夜晚中途去一次廁所好多人都會喎,咁可能你要解決睡眠問題


象牙宮

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80#
發表於 25-1-8 11:47 |只看該作者
LoveCorgi2 發表於 25-1-8 02:12
咁得意?同粥有關?就算係都應該係瞓之前一排食完咗好耐。咁飲湯都可以多水。

...

我7:30食晚飯,可能食得多


侯爵府

積分: 22029


79#
發表於 25-1-8 02:12 |只看該作者
本帖最後由 LoveCorgi2 於 25-1-8 02:12 編輯
無話可說 發表於 24-5-2 16:46
一時時,食粥果晚會去2次

咁得意?同粥有關?就算係都應該係瞓之前一排食完咗好耐。咁飲湯都可以多水。


翡翠宮

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醒目開學勳章 BK Milk勳章


78#
發表於 25-1-8 02:02 |只看該作者
ying_mail 發表於 24-5-2 13:37
有無去夜尿習慣?
一般有無話幾多點瞓到幾點起身,忍唔住去小便?
從來都無


伯爵府

積分: 17676


77#
發表於 25-1-7 22:45 |只看該作者
ying_mail 發表於 24-5-2 13:37
有無去夜尿習慣?
一般有無話幾多點瞓到幾點起身,忍唔住去小便?

後生時有,生完坐好月就無


珍珠宮

積分: 33609


76#
發表於 25-1-7 22:34 |只看該作者
juniormiu 發表於 25-1-7 14:16
咁你都係中間去一次啫,都唔算好誇張,我係點零一次,4點零又一次,天光又一次,次次都多尿,所以先睇醫生: ...

一次都困擾㗎,因為去完唔係3次次咁快瞓得番


男爵府

積分: 6701


75#
發表於 25-1-7 17:18 |只看該作者

回覆樓主:

10:30瞓覺,通常4點左右會去一次。有時唔會


禁止訪問

積分: 570


74#
發表於 25-1-7 15:41 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


珍珠宮

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母親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章


73#
發表於 25-1-7 14:21 |只看該作者

後生時冇,登六之後,有時半夜有一次


侯爵府

積分: 21903


72#
發表於 25-1-7 14:16 |只看該作者
yeemeif 發表於 25-1-7 14:09
我又係日頭正常,夜晚8點後已經唔飲嘢,11點臨瞓又去一次,半夜2點左右就急醒,仲要係急到爆個隻,唔去唔 ...
咁你都係中間去一次啫,都唔算好誇張,我係點零一次,4點零又一次,天光又一次,次次都多尿,所以先睇醫生


珍珠宮

積分: 33609


71#
發表於 25-1-7 14:09 |只看該作者
juniormiu 發表於 25-1-7 12:56
無驗血,醫生叫我連續記錄每日24小時飲水及排尿量, 我日間係唔會成日去尿尿的,只有夜晚先會,所以排除咗 ...

我又係日頭正常,夜晚8點後已經唔飲嘢,11點臨瞓又去一次,半夜2點左右就急醒,仲要係急到爆個隻,唔去唔得,冬天半夜起身好辛苦


翡翠宮

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章


70#
發表於 25-1-7 12:58 |只看該作者

回覆樓主:

訓前唔飲水飲野,一般天光前都無夜尿


侯爵府

積分: 21903


69#
發表於 25-1-7 12:56 |只看該作者
yeemeif 發表於 25-1-7 12:09
請問係咪驗血就知道?
無驗血,醫生叫我連續記錄每日24小時飲水及排尿量, 我日間係唔會成日去尿尿的,只有夜晚先會,所以排除咗膀胱過度活躍症,我係女人又唔會係前列腺問題,所以就懷疑係缺乏抗利尿荷爾蒙,試第一隻藥已經即時止夜尿了, 但長期食藥就要定期驗血


大宅

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68#
發表於 25-1-7 12:42 |只看該作者
如果飲得太多水,又或者臨瞓前先飲都會㗎

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