自由講場 今日: 151 | 主題: 1343524

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30^#

發表於 24-5-31 22:18 |只看該作者

flowerbabe 發表於 24-5-31 22:18
係
好過我奶奶，個個星期幾日都食海鮮，食到我成個身體差晒
好寒

係都要買黎煮
自己一舊都唔食

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29^#

發表於 24-5-31 22:18 |只看該作者

wonglouise 發表於 24-5-30 14:57
所有食物其實都要適可而止咁食既

係
好過我奶奶，個個星期幾日都食海鮮，食到我成個身體差晒
好寒

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chankahing

男爵府

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28^#

發表於 24-5-30 18:20 |只看該作者

我覺得鮑魚好難消化

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gigimo

大宅

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27^#

發表於 24-5-30 17:34 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 gigimo 於 24-5-30 17:38 編輯

韓劇話鮑魚肝臟煲粥，自此我會食埋個肝。
鮑魚我怕銀胃反而唔食，俾埋老公食。
以前興食海鮮火鍋，我食完覺得個人無咁 sick, 都想知有乜營養會咁有效。

鮑魚殼平日可洗乾淨留起用來煲湯。

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無話可說

象牙宮

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26^#

發表於 24-5-30 17:07 |只看該作者

李露眉發表於 24-5-30 14:48
個殼洗唔洗一洗一齊蒸

當然成隻洗乾淨先蒸啦…鮑魚肉用生粉+牙刷沖涼

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wcandtt

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25^#

發表於 24-5-30 16:37 |只看該作者

魚兒小寶貝發表於 24-5-30 12:51
請問你點整，參考下，我只識打邊爐

買返嚟洗乾淨佢，搵牙刷擦一擦，用薑絲同埋陳皮絲蒸五至6分鐘，唔好蒸太耐，太耐就會韌。

點評

魚兒小寶貝

發表於 24-5-31 11:35

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wcandtt

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24^#

發表於 24-5-30 15:45 |只看該作者

Lopopo 發表於 24-5-30 12:33
鮑魚營養價值高

1.鮑魚含有豐富的蛋白質，還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素

原來鮑魚咁好

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wonglouise

男爵府

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23^#

發表於 24-5-30 14:57 |只看該作者

flowerbabe 發表於 24-5-30 13:36
好多食物都好有營養，不過亦都唔會同你講食得多會有咩害處

所有食物其實都要適可而止咁食既

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紅酒

子爵府

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22^#

發表於 24-5-30 14:52 |只看該作者

本帖最後由紅酒於 24-5-30 14:52 編輯

wingwingyii 發表於 24-5-30 11:55
如題，好食，食完有力
大病一場之後個幾日又暈又虛唔夠血咁
食過鮑魚後正常返，定心理作用？

街市賣幾十蚊一碟，新鮮鮑魚，連殼擦乾淨煲，仲有益過用罐頭，罐頭可能有防腐劑。

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李露眉

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21^#

發表於 24-5-30 14:48 |只看該作者

無話可說發表於 24-5-30 14:12
就咁果皮清蒸，蒸魚咁

個殼洗唔洗一洗一齊蒸

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Beauty222

伯爵府

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20^#

發表於 24-5-30 14:45 |只看該作者

我諗商品說明條例，應該唔敢假啩。

有時貪方便，我都會愛嚟做餸。但個人比較喜歡到街市買新鮮嘅。始終覺得罐頭冇咁健康。

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canies

翡翠宮

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19^#

發表於 24-5-30 14:19 |只看該作者

alicewong18 發表於 24-5-30 12:59
我成日買新鮮鮑魚食，一星期更有一餐，鮑魚蒸粉絲，好好味！

我用果皮蒸的確又平又好味，係洗起功夫多啲。

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無話可說

象牙宮

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18^#

發表於 24-5-30 14:12 |只看該作者

魚兒小寶貝發表於 24-5-30 12:51
請問你點整，參考下，我只識打邊爐

就咁果皮清蒸，蒸魚咁

點評

魚兒小寶貝

發表於 24-5-31 11:33

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17^#

發表於 24-5-30 13:36 |只看該作者

wonglouise 發表於 24-5-30 12:43
長知識，原來鮑魚咁有營養

好多食物都好有營養，不過亦都唔會同你講食得多會有咩害處

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16^#

發表於 24-5-30 13:36 |只看該作者

十一哥發表於 24-5-30 12:03
心理多, 只係海產食物, 又唔係咩補氣嘢

同意
食得多都唔係好啦
海產一定會有各種毒素

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Ononluk

珍珠宮

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15^#

發表於 24-5-30 13:26 |只看該作者

街市細隻新鮮鮑魚同大大隻青邊鮑嘅味完全不能相比。大隻鮑魚好甘香，有餘韻。細隻嗰啲得個口感同少少海鮮味。

我覺得罐頭買安記隻澳洲兩到三頭清湯嘅有保障，都係$300-$400 一罐，就咁切片就食得，又唔駛自己整。

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cecelc