自由講場 今日: 1713 | 主題: 1356685

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2025勳章蛇年勳章

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發表於 25-4-23 17:15 |只看該作者

本帖最後由 bb2 於 25-4-23 17:39 編輯

TV8 發表於 25-4-23 16:36
可唔可以介紹：無糖/低糖低鈉餅亁

你可以睇下日本樂天zero系列同埋西班牙gullon 無糖餅乾，各大超市有售

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TV8

伯爵府

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虎到金來勳章

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發表於 25-4-23 16:36 |只看該作者

bb2 發表於 24-6-21 19:37
之前總膽固醇7.7,壞4.4，3個月後再驗，總：5.1,壞2.9醫生都問我做左d咩

多謝bk jm分享， ...

可唔可以介紹：無糖/低糖低鈉餅亁

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小小魔天使

大宅

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341^#

發表於 25-4-23 16:33 |只看該作者

PIGPIG朱發表於 24-11-24 16:47
我之前同你一樣亂食嘢之後去驗。
上年高密5.6低密3.4三酸0.8
之後慢慢改變少左食蛋糕甜品。

高密5.6，好勁呀。你食啲乜可以咁高，我2.7咋，壞既3.5，總膽固醇6.5

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小小魔天使

大宅

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發表於 25-4-23 14:49 |只看該作者

nielteentop 發表於 24-7-2 21:13
我都分享下，1月驗總膽固醇5.8,壞3.7,葡萄糖空腹5.8
上個月再驗，總：4.8，壞：2.9，葡：4.5
醫生話好好， ...

你血糖點樣降呀？

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bb2

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2025勳章蛇年勳章

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發表於 25-4-23 12:33 |只看該作者

hellowinn 發表於 25-4-23 12:32
回覆 bb2 的帖子

博士茶有很多款，請問你飲邊款？

我飲呢款

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hellowinn

男爵府

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2024年龍年勳章好媽媽勳章

338^#

發表於 25-4-23 12:32 |只看該作者

回覆 bb2 的帖子

博士茶有很多款，請問你飲邊款？

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bb2

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2025勳章蛇年勳章

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發表於 25-4-23 12:28 |只看該作者

大力神發表於 25-4-23 11:42
請問白玉木耳和白背木耳是否一樣

好似唔同

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大力神

子爵府

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336^#

發表於 25-4-23 11:42 |只看該作者

bb2 發表於 25-4-22 23:38
係，降膽固醇

請問白玉木耳和白背木耳是否一樣

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發表於 25-4-23 08:13 |只看該作者

bb2 發表於 25-4-22 23:38
係，降膽固醇

Tks

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發表於 25-4-23 08:12 |只看該作者

bb2 發表於 25-4-22 23:38
係，降膽固醇

Thanks

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bb2

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2025勳章蛇年勳章

333^#

發表於 25-4-22 23:38 |只看該作者

本帖最後由 bb2 於 25-4-22 23:40 編輯

bananaGi 發表於 25-4-22 23:34
藍色？？

係，降膽固醇

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發表於 25-4-22 23:34 |只看該作者

bb2 發表於 25-4-22 23:32
儘量清淡d，有冇做運動？見人一日一盒藍色鈣思寶都減到，不妨試下

藍色？？

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發表於 25-4-22 23:34 |只看該作者

本帖最後由 bananaGi 於 25-4-23 08:39 編輯

babychin 發表於 24-10-28 17:29
多謝樓主分享，令我加強自己的信心，一定要降低膽固醇。
我大約用咗5-6個月時間，總膽固醇由7降至5.9，壞 ...

跟樓主餐單?

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bb2

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2025勳章蛇年勳章

330^#

發表於 25-4-22 23:32 |只看該作者

bananaGi 發表於 25-4-22 23:19
三脂 0.9
總膽 6.9*
HDL 1.4

儘量清淡d，有冇做運動？見人一日一盒藍色鈣思寶都減到，不妨試下

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329^#

發表於 25-4-22 23:30 |只看該作者

babychin 發表於 24-11-27 21:24
我大部份都係跟樓主的做法：

早餐：植物固醇鈣思寶+燕麥+燕麥糠/洋車前子殼粉或烚蕃薯 + 半個牛油果 / ...

Jm有冇update

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發表於 25-4-22 23:22 |只看該作者

junebbgirl2013 發表於 24-12-30 23:29
..

之前話致癌。大腸癌。

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