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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 烹飪搵食› 買平菜、煮健康餸

烹飪搵食今日: 3|主題: 139182

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[食材] 買平菜、煮健康餸

12 3 4 5...18

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發表於 24-7-7 20:04 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

本帖最後由 kerotan 於 25-7-6 11:13 編輯

不經不覺「買到平餸的來曬冷」已經15頁，決定改標題為「買平菜、煮健康餸」以加添內容（由15頁#285樓）請大家多多支持

～～～～～～～～～～～～～～～～
「買到平餸的來曬冷」
今天外出晚飯回程時經過街市，見到啲生果蔬菜平到我唔信。

考慮緊以後改黃昏或晚上去買蔬果，日頭只買魚及肉吧了！

大家有買到什麼又平又抵的食材食物就嚟呢度show off 下一齊開心share

～～～～～～～～～～～～～～
見大家常問我在那區買平餸
主力是元朗新街，合財街
時間不定，最平是近7pm

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發表於昨天 22:48 |只看該作者

kerotan 發表於 25-8-24 21:52
做法同普通白切雞一樣
用少許鹽酒抹下雞內外
蒸完攤凍就剪件

因為我未試過煮全雞唔知點整

，只識整可樂雞翼/蒸雞肶，謝謝您分享呀

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發表於昨天 21:52 |只看該作者

capricornbb 發表於 25-8-24 20:08
謝謝，請問駛唔駛先醃架？

做法同普通白切雞一樣
用少許鹽酒抹下雞內外
蒸完攤凍就剪件

自己調了兩款蘸醬
～薑蓉加沙薑粉鹽，赞油
～生蒜蓉黑醋生抽，贊油

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發表於昨天 22:43

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發表於昨天 20:08 |只看該作者

kerotan 發表於 25-8-24 18:22
蒸焗爐蒸40分鐘

謝謝，請問駛唔駛先醃架？

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發表於昨天 18:22 |只看該作者

capricornbb 發表於 25-8-24 14:59
請教隻雞點煮？

蒸焗爐蒸40分鐘

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發表於昨天 14:59 |只看該作者

kerotan 發表於 25-8-18 20:04
昨晚又買了很多菜
今早再去佳寶買隻八折雞

請教隻雞點煮？

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發表於 5 天前 |只看該作者

回覆樓主:

8.19 蒜蓉花椒油炒青瓜黃椒絲煎素鴨
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發表於昨天 22:09

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發表於 6 天前 |只看該作者

回覆樓主:

8.18
甜椒玉子燒
旺菜煮金菇（用作晚蒸雞汁煮）
番薯糖水（PDD買的板栗薯）
attach0/tmp/phpMHaA72

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發表於昨天 22:09

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發表於 7 天前 |只看該作者

回覆樓主:

昨晚又買了很多菜
今早再去佳寶買隻八折雞
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發表於 6 天前

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發表於 7 天前 |只看該作者

妳買d菜都好平又靚

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發表於 25-8-17 19:57 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 kerotan 於 25-8-17 19:58 編輯

佳寶的牛板腱片唔錯喎
有牛味唔韌又唔肥
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發表於 7 天前

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發表於 25-8-17 19:56 |只看該作者

回覆樓主:

佳寶八折～
回家分裝好放雪櫃
見平就買多了但要存放好才不浪費
attach0/tmp/phpNoXzmB

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發表於 6 天前

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發表於 25-8-16 21:03 |只看該作者

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今晚7点買的

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發表於 25-8-17 15:41

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發表於 25-8-15 19:44 |只看該作者

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昨晚及今晚的晚餐
煮完雪櫃只淨返一個蕃茄一個甘筍
明天又可去團貨啦
attach0/tmp/php7IH4Wk

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發表於 25-8-16 16:27

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發表於 25-8-15 01:26 |只看該作者

kerotan 發表於 25-8-9 20:24
今晚一個人食～欖油四蔬螺絲粉
跟住就去行街街買咗～20蚊

好抵，煮得又靚

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發表於 25-8-13 20:29 |只看該作者

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08.13 食完飯又落街買了～五蚊三份x2
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發表於 25-8-14 15:31

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發表於 25-8-11 19:54 |只看該作者

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今日只買魚買蔥
菜存量足夠
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發表於 25-8-12 13:03

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發表於 25-8-10 19:24 |只看該作者

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喺錢大媽買12蚊一盒魚肉
計下啲菜都係$12.5
唔使$25蚊就煮咗個晚餐
～蠔油草菇扒豆角
～蘿蔔蟹味菇魚肉湯
attach0/tmp/php4WilkB

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發表於 25-8-12 13:03

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327^#

發表於 25-8-9 20:24 |只看該作者

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今晚一個人食～欖油四蔬螺絲粉
跟住就去行街街買咗～20蚊
attach0/tmp/phpt30Crf

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發表於 25-8-12 12:59

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326^#

發表於 25-8-8 19:38 |只看該作者

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3点3就有平菜買：$10蚊三样
煑了：豆豉鯪魚油麥菜青茄子煮雞肉
attach0/tmp/phpGC5gLW

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發表於 25-8-12 12:59

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