自由講場 今日: 132 | 主題: 1343523

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發表於 24-7-19 18:17 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

特別對住一大班人講嘢，即係好似present嘅時候

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33^#

發表於 24-7-22 08:01 |只看該作者

yaubb2014 發表於 24-7-21 22:42
要present幾耐架？我讀書時都好怕present，不過避無可避，時間会過去的

無論幾耐都驚，當然時間越長就越驚

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唔係細路

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32^#

發表於 24-7-22 03:31 |只看該作者

在一個空間模擬練習，可以搵屋企人做audience, 講到熟為止，練得多到present果日出去講就會淡定d

隨住公開present次數越多，就會發現漸漸冇咁驚。

同埋，忽視其他人就得，其實冇乜人會認真聽你講野

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lindia

伯爵府

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31^#

發表於 24-7-21 23:19 |只看該作者

danzlover 發表於 24-7-19 18:17
特別對住一大班人講嘢，即係好似present嘅時候

大多數係練習返來架
自己在家中對住家人練先啦

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natnatbaby

男爵府

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30^#

發表於 24-7-21 22:58 |只看該作者

回覆樓主:

我以前吾掂,開會有時都卡卡下,EeRR,依家吾系好好,都要睇紙講,但已進行了好多,順暢了,真系講多些有幫助

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yaubb2014

伯爵府

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29^#

發表於 24-7-21 22:42 |只看該作者

danzlover 發表於 24-7-21 17:51
我緊張嘅程度就好似做三個星期之後要做一個present，而家已經好緊張食唔安瞓唔落咁嘅樣
...

要present幾耐架？我讀書時都好怕present，不過避無可避，時間会過去的

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mimimomom47

別墅

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28^#

發表於 24-7-21 22:39 |只看該作者

本身你對嗰樣嘢夠熟，自然會有自信心表達出嚟

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sfccwy

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 BK Milk勳章

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發表於 24-7-21 22:35 |只看該作者

danzlover 發表於 24-7-21 20:40
點樣克服之前嘅恐懼同埋當日嘅緊張？

真係控制自己個腦，盡量唔好諗

同埋自己催眠自己：我得嘅！我得嘅！仲有幻想自己present得好好嘅畫面

不過有時仍然會好緊張好緊張

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積分: 13043

26^#

發表於 24-7-21 20:40 |只看該作者

sfccwy 發表於 24-7-21 18:49
我又係好驚做presentation，不論對住公司同事定係同學依家好咗少少，因為會諗遠少少，即係我唔諗咁 ...

點樣克服之前嘅恐懼同埋當日嘅緊張？

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Nbs

水晶宮

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25^#

發表於 24-7-21 19:05 |只看該作者

有呢方面的training 的
我n 年前都去過一兩次，不過真係好難，所以放棄咗，因為反正工作上唔需要present
間嘢叫toastmaster, 全世界都有的，唔知而家仲有無，你可以search 下

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sfccwy

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 BK Milk勳章

24^#

發表於 24-7-21 18:49 |只看該作者

danzlover 發表於 24-7-21 17:51
我緊張嘅程度就好似做三個星期之後要做一個present，而家已經好緊張食唔安瞓唔落咁嘅樣
...

我又係好驚做presentation，不論對住公司同事定係同學

依家好咗少少，因為會諗遠少少，即係我唔諗咁多presentation嗰一日，反而諗之後一日，諗點樣去慶祝完成呢個Task。不過如果有得揀，我都會揀唔present，我寧願對住電腦做後勤工作

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sfccwy

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 BK Milk勳章

23^#

發表於 24-7-21 18:43 |只看該作者

mizuho 發表於 24-7-19 22:31
我係以前喺外國嘅公司內部training，trainer係外面請返嚟，最記得5日裡面4日做8個presentation，全部要睇 ...

謝謝你分享，好有用

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22^#

發表於 24-7-21 18:33 |只看該作者

點樣先至可以冇咁驚同淡定啲？

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積分: 13043

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發表於 24-7-21 17:51 |只看該作者

我緊張嘅程度就好似做三個星期之後要做一個present，而家已經好緊張食唔安瞓唔落咁嘅樣

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aa小聚

大宅

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發表於 24-7-20 21:56 |只看該作者

danzlover 發表於 24-7-19 18:17
特別對住一大班人講嘢，即係好似present嘅時候

食藥

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kerotan

公爵府

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2024年龍年勳章

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發表於 24-7-20 09:47 |只看該作者

danzlover 發表於 24-7-19 21:43
我一對住一大班人講嘢就好緊張，小組會議五六個人，我都係會選擇最後先出聲。一諗起要做present就好緊張， ...

試下對住鏡 rehearsal
留心自己嘅表情身體語言及儀態
熟練了，到真present時就會揮灑自如
(這是我讀大學時的練習技巧)
另外介紹你聽以下一本書「精準表達」可能會帶給你啟發
https://youtu.be/8Jww56X5cls?si=da8snIIVLzQ1Ok9o

加上講者陳老C出色的解說，由他身上會學到很多說話技巧，他的頻道我很喜歡的

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畢董董

複式洋房

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18^#

發表於 24-7-20 03:07 |只看該作者

首先踏出第1步唔好怕醜先
唔好諗住會有人取笑你

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mizuho