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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 一食零食就增磅

自由講場今日: 236|主題: 1365037

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一食零食就增磅 [複製鏈接]

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馬年勳章

1^#

發表於 24-7-26 11:43 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

鉄一般嘅定律

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馬年勳章 2025勳章蛇年勳章

10^#

發表於 24-7-26 13:39 |只看該作者

其實唔買就得

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9^#

發表於 24-7-26 12:55 |只看該作者

回覆樓主:

我叫做減完肥之後
都有繼續食零食
冇反彈
重點係，有節制地食
唔會攞住包薯片、食排朱古力、成包nuts 係咁食，只會食少少過下口忍
雪糕最多食半杯，同c6 share 一杯

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8^#

發表於 24-7-26 12:41 |只看該作者

我減肥期間有時食下朱古力，一細包25g薯片，唔會一食就增喎。除非你日日食。

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7^#

發表於 24-7-26 12:18 |只看該作者

mandy952 發表於 24-7-26 11:54
百力滋

除非你忍到口，一日只食三幾條

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6^#

發表於 24-7-26 12:05 |只看該作者

mandy952 發表於 24-7-26 11:54
百力滋

油鹽糖碳水都高，梗肥啦

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5^#

發表於 24-7-26 11:54 |只看該作者

mandy952 發表於 24-7-26 11:43
鉄一般嘅定律

講得啱

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馬年勳章

4^#

發表於 24-7-26 11:54 |只看該作者

lingw. 發表於 24-7-26 11:44
你食咩零食？食幾多呢

百力滋

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3^#

發表於 24-7-26 11:50 |只看該作者

很易增肥的零食宵夜即食麵點心甜品都戒咗好多年

氣宇軒昂

清爽旋風

神采飛揚

赤馬飛馳

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2^#

發表於 24-7-26 11:44 |只看該作者

mandy952 發表於 24-7-26 11:43
鉄一般嘅定律

你食咩零食？食幾多呢

私人傳訊

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