Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區 › 首頁 › 自由講場› 人到40歲

自由講場

收藏本版
回覆 發帖
返回列表
跳至頁
人到40歲   [複製鏈接]

首頁
12345...8

尾頁
   32
sumsummammy


別墅

積分: 710


1#
發表於 24-10-23 07:04 |只看該作者
以前後生覺得老咗就一定會病，三高、老花、 眼矇耳聾係必然嘅事，都無太在意，但當真係踏入中年， 開始周身唔舒服，成日覺得自己有病就好困擾，身邊差唔多年紀嘅朋友又陸陸續續出現毛病，搞到個人心情好差，有冇人可以分享一下，點樣跨過斷崖式40歲,謝謝！
私人傳訊回覆 引用

conniecheung


水晶宮

積分: 67358

父親節2025勳章 母親節2025勳章 2024年龍年勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章


153#
發表於 25-9-29 09:05 |只看該作者
40歲後 體力明顯又差左，其他問題不大！
私人傳訊回覆 引用

heily123


伯爵府

積分: 15531


152#
發表於 25-9-29 09:04 |只看該作者
QQee 發表於 24-10-23 07:57
去到60歲先憂啦，唔好提早20年憂

好好的提醒，我就係咁一入40就不停憂慮。
私人傳訊回覆 引用

cupid0627


伯爵府

積分: 18771

2025勳章 2025勳章蛇年勳章


151#
發表於 24-11-7 23:06 |只看該作者
tasa 發表於 24-11-7 18:03
謝謝你！我有做開運動，游水，跑步行山瑜珈，因為有扁平足，多跳躍的動作腳板底會痛，而Lilly Sabri的動作 ...

都估到你有做開運動，否則很難兩星期就core firm了

私人傳訊回覆 引用

tasa


子爵府

積分: 10832


150#
發表於 24-11-7 18:03 |只看該作者
cupid0627 發表於 24-11-6 12:14
好開心！戥你高興！你做兩星期已經上癮，好叻。佢真係好有效！我而家都全部跟佢，手、臀、腿、帶氧、重訓 ...

謝謝你！我有做開運動，游水，跑步行山瑜珈，因為有扁平足，多跳躍的動作腳板底會痛，而Lilly Sabri的動作多數是平躺卷腹，不用承受太大壓力，對我來說很有效，會再堅持之後同你報告一下
私人傳訊回覆 引用

人生感悟


大宅

積分: 1304


149#
發表於 24-11-7 17:29 |只看該作者
kaka80 發表於 24-11-6 11:57
生左4件, 咁要好多體力同精力先頂得住

累啊 ， 不知道什麼時候才完成.
私人傳訊回覆 引用

JD930


珊瑚宮

積分: 113090

牛年勳章 HiPP勳章(1) 2018母親節勳章


148#
發表於 24-11-6 22:56 |只看該作者
bmuimami 發表於 24-10-23 07:14
當去到50歲，就會覺得40歲嗰陣好美好
私人傳訊回覆 引用

cupid0627


伯爵府

積分: 18771

2025勳章 2025勳章蛇年勳章


147#
發表於 24-11-6 12:14 |只看該作者
tasa 發表於 24-11-6 11:26
我要浮返上黎多謝你，跟了Lilly Sabri做了兩星期, core 立即firm了，腹部火燒咁好上癮，精神狀態改善，初 ...

好開心！戥你高興！你做兩星期已經上癮，好叻。佢真係好有效！我而家都全部跟佢，手、臀、腿、帶氧、重訓等等，都開始上癮啦
大家一齊努力！
私人傳訊回覆 引用

kaka80


珍珠宮

積分: 38305


146#
發表於 24-11-6 11:57 |只看該作者
人生感悟 發表於 24-10-27 22:55
下年40 ， 細仔才3歲幾，(emoji)
生了4件 ，也是周身唔舒服 ， 一邊工作一邊照顧家庭，一個字 累(emoji) ， ...

生左4件, 咁要好多體力同精力先頂得住
私人傳訊回覆 引用

tasa


子爵府

積分: 10832


145#
發表於 24-11-6 11:26 |只看該作者
cupid0627 發表於 24-10-23 18:53
睇YouTube做運動
近來愛上這YouTuber
Lilly Sabri

我要浮返上黎多謝你，跟了Lilly Sabri做了兩星期, core 立即firm了，腹部火燒咁好上癮，精神狀態改善，初時每天跟做兩sets, 開始覺得唔夠，做夠3sets 超讚超讚
私人傳訊回覆 引用

jelly2046


男爵府

積分: 5507


144#
發表於 24-10-28 00:30 |只看該作者
人生感悟 發表於 24-10-27 22:55
下年40 ， 細仔才3歲幾，(emoji)
生了4件 ，也是周身唔舒服 ， 一邊工作一邊照顧家庭，一個字 累(emoji) ， ...

好厲害，四個小朋友，雙職媽媽，好叻
私人傳訊回覆 引用

人生感悟


大宅

積分: 1304


143#
發表於 24-10-27 22:55 |只看該作者
下年40 ， 細仔才3歲幾，(emoji)
生了4件 ，也是周身唔舒服 ， 一邊工作一邊照顧家庭，一個字 累(emoji) ，幾時上岸.

私人傳訊回覆 引用

ella0628


男爵府

積分: 7013


142#
發表於 24-10-27 22:17 |只看該作者

回覆樓主:

暫時40中未有任何不適
不過我都係有做開運動。 唔知有無關係
私人傳訊回覆 引用

mandy952


琥珀宮

積分: 178900


141#
發表於 24-10-27 15:59 |只看該作者
ying_mail 發表於 24-10-27 15:45
係哦，早餐三文治＋奶茶
甘要食咩？

食清淡d就可以，唔好食零食
私人傳訊回覆 引用

ying_mail


侯爵府

積分: 24207


140#
發表於 24-10-27 15:45 |只看該作者
mandy952 發表於 24-10-25 15:41
下，我日日食喎

係哦，早餐三文治＋奶茶
甘要食咩？
私人傳訊回覆 引用

LeBlue


子爵府

積分: 10518


139#
發表於 24-10-27 15:04 |只看該作者
maymay220hk 發表於 24-10-23 10:45
40真係濕濕碎
50+ 55+先見真章

同意

40歲仲好後生，50+周身骨痛，已經有運動習慣。
胃口細左好多，要好注意飲食，易有胃氣胃酸問題。
見有d人好開胃食到好多野，真心羨慕。
私人傳訊回覆 引用

ngwong2


翡翠宮

積分: 87908


138#
發表於 24-10-27 14:29 |只看該作者
bmuimami 發表於 24-10-23 07:14
當去到50歲，就會覺得40歲嗰陣好美好
私人傳訊回覆 引用

mcheungm


男爵府

積分: 5954


137#
發表於 24-10-27 13:19 |只看該作者
sumsummammy 發表於 24-10-23 07:04
以前後生覺得老咗就一定會病，三高、老花、 眼矇耳聾係必然嘅事，都無太在意，但當真係踏入中年， 開始周身 ...

40歲你呢啲濕濕碎啦
到50之後,再更年期....挑戰先至開始
私人傳訊回覆 引用

christyheihei


侯爵府

積分: 24673


136#
發表於 24-10-27 12:50 |只看該作者
仲有開始愈嚟愈細膽，咩都驚一餐

點評

ying_mail    發表於 24-10-27 15:46
私人傳訊回覆 引用

ilovehuman


侯爵府

積分: 22994


135#
發表於 24-10-27 12:19 |只看該作者
四十有咁多嘢？正常四十係壯年呢架喎，係咪生活吾健康，搞到自巳早殘呀，我身邊好多四十到都冇乜老到，好多潮人都係四十吃渴玩樂又扮靚，我覺得如果有咁多問題應該要改善生活習慣
私人傳訊回覆 引用


首頁
12345...8

尾頁

跳至頁
返回列表
回覆
發帖
高級模式 | 發表帖子
B Color Image Link Quote Code Smilies
你需要登錄後才可以回帖 登入 | 註冊
Presslogic Logo
Baby Kingdom Logo
聯絡管理員 廣告查詢 使用條款 免責聲明 使用意見

Copyright © 2025 Baby-Kingdom.com Limited. | Privacy Policy