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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 有冇人同我一樣今日心悸突增

自由講場今日: 1043|主題: 1363009

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查看: 2380 | 回覆: 14

有冇人同我一樣今日心悸突增 [複製鏈接]

ohmygosh

公爵府

積分: 25533

1^#

發表於 24-11-20 19:57 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

唔知關唔關轉天氣事呢？

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ohmygosh

公爵府

積分: 25533

15^#

發表於 24-11-21 11:29 |只看該作者

回覆 iamnewherer 的帖子

今年內，身同心都有睇過同睇緊
突然又跳得咁勁，搞到我好不安

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ohmygosh

公爵府

積分: 25533

14^#

發表於 24-11-21 11:26 |只看該作者

回覆 333s 的帖子

有冇驗身？

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ohmygosh

公爵府

積分: 25533

13^#

發表於 24-11-21 08:31 |只看該作者

回覆金黑街矇的帖子

我已經出動咗厚被同暖爐

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iamnewherer

別墅

積分: 646

12^#

發表於 24-11-21 08:19 |只看該作者

建議睇醫生好d

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KUDOS

珍珠宮

積分: 45772

母親節2025勳章認識瑞士牛牛第一回畀面勳章

11^#

發表於 24-11-20 22:30 |只看該作者

到，尋日開始已經感覺到心胸翳悶⋯

點評

ohmygosh

發表於 24-11-21 11:26

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333s

象牙宮

積分: 237007

10^#

發表於 24-11-20 22:17 |只看該作者

ohmygosh 發表於 24-11-20 19:57
唔知關唔關轉天氣事呢？

我時不時心悸，胸口悶悶的、心臟一陣亂跳，頭暈、喘不過氣
你多留意。

想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。

生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。

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sasatt

伯爵府

積分: 19821

9^#

發表於 24-11-20 22:09 |只看該作者

回覆樓主:

會唔會因為solar flare

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Evachau

珍珠宮

積分: 36573

8^#

發表於 24-11-20 22:08 |只看該作者

ohmygosh 發表於 24-11-20 19:57
唔知關唔關轉天氣事呢？

反而今朝起身好頭暈

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是是但但

水晶宮

積分: 63399

2025勳章蛇年勳章牛年勳章 2018復活節勳章

7^#

發表於 24-11-20 21:59 |只看該作者

ohmygosh 發表於 24-11-20 19:57
唔知關唔關轉天氣事呢？

我呢兩日都係咁，我又冇為意關天氣事，以為食了醫生啲感冒藥先咁樣。

Childhood is journey, not a race.

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syyysc

伯爵府

積分: 19741

馬年勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章牛年勳章

6^#

發表於 24-11-20 20:54 |只看該作者

回覆樓主:

心悸是一種常見的症狀，可能由多種因素引起，包括壓力、焦慮、過度飲酒或攝入咖啡因等。如果經常感到心悸，以下幾個方法可能有助於緩解：

深呼吸練習：通過深呼吸來放鬆自己，減少壓力和焦慮。

減少刺激飲品：減少咖啡因和酒精的攝入量，因為它們可能會加重心悸。

保持水分：確保每天攝取足夠的水分，以幫助身體正常運作。

充分休息：確保有足夠的睡眠，避免過度疲勞。

健康飲食：保持均衡的飲食，攝入足夠的維生素和礦物質。

定期運動：適度的體育運動有助於維持心血管健康。

如果心悸持續或加重，建議及時就醫，尋求專業醫療意見。