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EmmaYann


洋房

積分: 94


1#
發表於 24-12-27 20:59 |只看該作者
呢樣野由細聽到大, 但究竟有無人會每日飲夠8杯?
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iamiam


珍珠宮

積分: 39616


76#
發表於 25-1-3 22:59 |只看該作者
EmmaYann 發表於 24-12-27 20:59
呢樣野由細聽到大, 但究竟有無人會每日飲夠8杯?

小時候唔夠，而家有6-8杯
私人傳訊回覆 引用

polliebb


水晶宮

積分: 52723

虎到金來勳章


75#
發表於 25-1-3 22:16 |只看該作者

回覆樓主:

如果返工可以飲到，唔止添，其實8杯唔係好多，但放假就飲唔到
私人傳訊回覆 引用

EmmaYann


洋房

積分: 94


74#
發表於 25-1-3 20:34 |只看該作者
strawberry1975 發表於 25-1-3 19:23
盡量飲8杯，但必定6杯水每日
6杯都唔錯呀!

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kaka80


珍珠宮

積分: 37660


73#
發表於 25-1-3 20:34 |只看該作者

回覆樓主:

大概6杯
私人傳訊回覆 引用

strawberry1975


子爵府

積分: 10062

牛年勳章


72#
發表於 25-1-3 19:23 |只看該作者
盡量飲8杯，但必定6杯水每日
私人傳訊回覆 引用

EmmaYann


洋房

積分: 94


71#
發表於 25-1-3 18:00 |只看該作者
princesssarah 發表於 24-12-28 21:47
我飲唔到，尤其係出街，因吾鐘意去街上的厠所

不過，飲得水少呢樣嘢我係要改，吾係咁好:bashfu ...
係街去廁所又係麻煩既..不過都記得要飲多d水呀!
私人傳訊回覆 引用

iamiam


珍珠宮

積分: 39616


70#
發表於 24-12-29 01:27 |只看該作者
Me
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princesssarah


伯爵府

積分: 16629


69#
發表於 24-12-28 21:47 |只看該作者
我飲唔到，尤其係出街，因吾鐘意去街上的厠所

不過，飲得水少呢樣嘢我係要改，吾係咁好
私人傳訊回覆 引用

lovelybaby2015


水晶宮

積分: 62169

畀面勳章


68#
發表於 24-12-28 21:08 |只看該作者
hellomiki 發表於 24-12-28 15:30
我覺得不需要每日8杯水，人人體質唔同，有d人飲得多水，濕重水腫，同埋一日8杯水，唔一定系清 ...
私人傳訊回覆 引用

wtcys


子爵府

積分: 13147


67#
發表於 24-12-28 17:57 |只看該作者
從來都冇，每天大概五至六杯，已經計埋飲品及湯。
私人傳訊回覆 引用

cecelc


水晶宮

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66#
發表於 24-12-28 17:52 |只看該作者
登陸火星 發表於 24-12-28 17:37
不一定，最好是清水而已

https://ufood.com.hk/restaurant/news/detail/2340935/%E5%96%9D%E6%B0%B4-%E6% ...

睇完內文，只計流質咁低要求，8杯算少了。



以性別來計算每天總水量，女性每天要2.7升，而男性則要3.7升。
私人傳訊回覆 引用

唔關我事~


大宅

積分: 3761


65#
發表於 24-12-28 17:40 |只看該作者
我...一定唔夠
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登陸火星


珍珠宮

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父親節2025勳章 母親節2025勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章


64#
發表於 24-12-28 17:37 |只看該作者
cecelc 發表於 24-12-28 13:46
8杯係只計清水

不一定，最好是清水而已

https://ufood.com.hk/restaurant/news/detail/2340935/%E5%96%9D%E6%B0%B4-%E6%AF%8F%E5%A4%A9%E8%A6%81%E5%96%9D8%E6%9D%AF%E6%B0%B4-%E5%92%96%E5%95%A1%E5%A5%B6%E8%8C%B6%E4%B9%9F%E6%98%AF%E6%B0%B4-%E4%B8%80%E6%96%87%E7%9D%87%E6%B8%85%E6%AF%8F%E6%97%A5%E9%A3%B2%E6%B0%B4%E9%87%8F
私人傳訊回覆 引用

sasa615


子爵府

積分: 10698


63#
發表於 24-12-28 17:21 |只看該作者

回覆樓主:

好似近年又有說法，8杯水唔係必然健康做法
私人傳訊回覆 引用

PIGPIG朱


珍珠宮

積分: 42386


62#
發表於 24-12-28 17:09 |只看該作者
EmmaYann 發表於 24-12-27 20:59
呢樣野由細聽到大, 但究竟有無人會每日飲夠8杯?

大把人飲夠
私人傳訊回覆 引用

hhmum


侯爵府

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 虎到金來勳章


61#
發表於 24-12-28 17:04 |只看該作者
我得我鐘意飲水
在我的字典裡,只有歡樂而沒有憂愁,小人們做什麼都影響唔到我  
私人傳訊回覆 引用

Anka


水晶宮

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父親節2025勳章 2024年龍年勳章 睛靈勳章


60#
發表於 24-12-28 17:03 |只看該作者
EmmaYann 發表於 24-12-27 20:59
呢樣野由細聽到大, 但究竟有無人會每日飲夠8杯?

唔只8杯水，好容易喎。
私人傳訊回覆 引用

jasprincess


子爵府

積分: 12383


59#
發表於 24-12-28 17:01 |只看該作者
我返工日可以. 放假難啲. 平時返工午餐前通常3杯. 午餐之後1杯. 放工前2杯. 夜晚2杯咁
私人傳訊回覆 引用

KILW


子爵府

積分: 10531


58#
發表於 24-12-28 16:56 |只看該作者
返工嘅日子一定夠，因眼瞓就飲水，飲到咁上下就去廁所行一轉，飲哂去加水，不斷循環到放工…
私人傳訊回覆 引用


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