自由講場 今日: 78 | 主題: 1357056

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章

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發表於 24-12-29 13:57 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

如題

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brother4

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發表於 24-12-30 12:49 |只看該作者

hkblueman 發表於 24-12-30 07:48
點解矛台可減肥 ...

剛問朋友我支茅台是飛天,不平,回收2千元以上,早知叫佢拿一箱

,放上網售

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lingw.

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發表於 24-12-30 09:08 |只看該作者

烚蛋

聽講烚蛋係愈食愈瘦，知唔知點解？

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brother4

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發表於 24-12-30 08:07 |只看該作者

hkblueman 發表於 24-12-30 07:48
點解矛台可減肥 ...

酒可以,你不知

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hkblueman

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母親節2025勳章

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發表於 24-12-30 07:48 |只看該作者

brother4 發表於 24-12-29 14:30
同上,生果,粟米,果實(emoji)自己喜果實送酒

點解矛台可減肥

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喵喵星的喵

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章虎到金來勳章牛年勳章 2018復活節勳章

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發表於 24-12-30 03:33 |只看該作者

青瓜

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green1apple

伯爵府

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發表於 24-12-30 01:07 |只看該作者

烚旦+豆漿

有你每一天在我身邊，活著是多好和幸福，多謝你！我愛你

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Sadness

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發表於 24-12-30 00:47 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 Sadness 於 24-12-30 00:48 編輯

烚蛋，雞胸或去皮雞扒，烚Baby carrot，車厘茄，無鹽果仁

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maymay220hk

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2024年龍年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 24-12-29 21:59 |只看該作者

靚靚老婆發表於 24-12-29 13:57
如題

優質蛋白質

做少少肌力訓練

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kaka80

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發表於 24-12-29 21:28 |只看該作者

回覆樓主:

蛋，蕃茄仔

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幸運是對手

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發表於 24-12-29 21:27 |只看該作者

Ononluk 發表於 24-12-29 19:57
點解肚餓？
妳三餐食少咗但中間肚餓又食零食，咁不如正餐食返多啲，減肥唔好俾自己有「食唔夠」嘅感覺否則 ...

講得對

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sallyhuang

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牛年勳章

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發表於 24-12-29 20:50 |只看該作者

青瓜，番茄

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Ononluk

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發表於 24-12-29 19:57 |只看該作者

點解肚餓？
妳三餐食少咗但中間肚餓又食零食，咁不如正餐食返多啲，減肥唔好俾自己有「食唔夠」嘅感覺否則好易反彈。

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agee

公爵府

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發表於 24-12-29 18:37 |只看該作者

回覆樓主:

菜，粥，湯，豆腐，無糖啫喱

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登陸火星

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2026勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

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發表於 24-12-29 18:34 |只看該作者

青瓜、西芹及甘筍沙拉(走醬）、烚蛋、烚粟米

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yywong200

子爵府

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發表於 24-12-29 18:26 |只看該作者

靚靚老婆發表於 24-12-29 13:57
如題

肉⋯或者蛋白質

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20162016

翡翠宮

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發表於 24-12-29 18:24 |只看該作者

靚靚老婆發表於 24-12-29 13:57
如題

飲多本水

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sharebuy

侯爵府

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發表於 24-12-29 18:22 |只看該作者

靚靚老婆發表於 24-12-29 13:57
如題

煎三文魚、牛扒、雞扒，拌蔬菜
牛油果、烚蛋、烚蝦…

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MRS.KAREN

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2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章玩具勳章冬日勳章好媽媽勳章醒目開學勳章

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發表於 24-12-29 18:18 |只看該作者

brother4 發表於 24-12-29 14:30
同上,生果,粟米,果實(emoji)自己喜果實送酒

有錢，飲茅台

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granja