本帖最後由 333s 於 25-2-14 09:29 編輯
吳莉苹 發表於 24-12-30 17:28 
過去幾年專注湊小朋友，都冇乜打理自己皮膚，而家出返嚟做嘢兩三個月，同其他同事拍埋真係覺得自己不論膚色 ...
肌肉、骨骼、關節 ... 皮膚 凍齡！
身體好, 健康, 皮膚會好。 天生好是 DNA 問題。運動, 飲食, 生活模式。保養+醫美。
重視自己身體的保養和自己皮膚的保養。 皮膚管理和健康的飲食下，醫院美容。暗啞、好粗。任何年紀會有。長期护理+醫美。
保養：一個女人一生的事業
30--40歲的護膚重點：預防肌膚乾澀以及光澤消退
40--50歲的護膚重點：防止內分泌失調造成的肌膚脫水與面部鬆弛
40後的年紀，原本28天的皮膚新陳代謝周期，已經拖長到40天，使得黑色素更容易沉澱，肌膚的年輕感更逐漸淡化，斑點也開始出現；加上皮膚的基底層變薄，使得保水功能退步，需要特別注意水分流失得問題。
補氣養血，延緩肌膚衰老。
定期做專業的美容護膚來促進與激發新陳代謝，使用防皺、抗老化、補水、再生作用的面膜以及面霜，維生素E的面膜、膠原蛋白類的面膜，有條件的可以定期做美容院的專業系列護理。
50歲以上的護膚重點：延緩老化
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。
生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
發表於 
我同同事傾開，只係定期做吓清潔已經皮膚好好
我其實都唔知啲護膚品啱唔啱自己，用完都冇特別咩效果，打針我就未必了
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