自由講場 今日: 207 | 主題: 1352415

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發表於 25-1-4 11:56 |只看該作者

spikenard 發表於 25-1-4 11:48
你買烘乾的，有渣都食到，又唔駛煮，你見顔色有d 深d 有d 淺d仲帶少少黃。深綠的比較新鮮，甜度都甜d.顏色 ...

多謝你先，我主要是想買新鮮的食，給老人家當送食，她糖尿病加高血壓，烘乾的就不太想給他食。怕有添加劑

我會經常買來煮送食，多謝你的資料

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34^#

發表於 25-1-4 11:48 |只看該作者

chinfongfong 發表於 25-1-4 11:10
可以同時降血壓，太好了，我下压高了點，但主要怕買到老的，不好食，有渣
...

你買烘乾的，有渣都食到，又唔駛煮，你見顔色有d 深d 有d 淺d仲帶少少黃。深綠的比較新鮮，甜度都甜d.顏色淺d 甜度比較冇咁勁。
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chinfongfong

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發表於 25-1-4 11:10 |只看該作者

spikenard 發表於 25-1-4 10:31
日日可以，但量要控制，怕煩就原條烚，見暈就停，停食幾日就冇事我之前食過量，太好味
...

可以同時降血壓，太好了，我下压高了點，但主要怕買到老的，不好食，有渣

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volan

伯爵府

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發表於 25-1-4 10:54 |只看該作者

斷食打坐

20000 MIRACLES:THE LOWEST LIMIT OF EVERY YEAR SUCCESS

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evip

公爵府

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虎到金來勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章

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發表於 25-1-4 10:44 |只看該作者

spikenard 發表於 25-1-3 10:01
如果你接受唔到滑lu lu 鼻涕的感覺先試圖中的比較方便易處理。我c6就係唔鐘意呢感覺，我洗左半年腦先肯開 ...

秋葵乾都有效？咁就好。

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發表於 25-1-4 10:31 |只看該作者

chinfongfong 發表於 25-1-4 09:48
日日都食嗎？就咁烚來食？

日日可以，但量要控制，怕煩就原條烚，見暈就停，停食幾日就冇事

我之前食過量，太好味

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chinfongfong

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發表於 25-1-4 09:48 |只看該作者

spikenard 發表於 25-1-3 07:31
佢食2條，我以前食5條，低血壓到出事以前真唔知咁勁

日日都食嗎？就咁烚來食？

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發表於 25-1-4 09:40 |只看該作者

singdream 發表於 25-1-4 00:54
原來秋葵咁勁抽，多謝介紹

m嚟會頭暈的體質，要小心地控制食量哦。這食物強，但像榴槤1樣不是人人都能接受到

，另外我強調的另1種食物是龍井茶，這個又是超強的去油劑

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singdream

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27^#

發表於 25-1-4 00:54 |只看該作者

spikenard 發表於 25-1-3 07:31
佢食2條，我以前食5條，低血壓到出事以前真唔知咁勁

原來秋葵咁勁抽，多謝介紹

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orezo

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發表於 25-1-3 23:32 |只看該作者

spikenard 發表於 25-1-3 10:01
如果你接受唔到滑lu lu 鼻涕的感覺先試圖中的比較方便易處理。我c6就係唔鐘意呢感覺，我洗左半年腦先肯開 ...

謝謝

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kerotan

公爵府

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2024年龍年勳章

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發表於 25-1-3 14:01 |只看該作者

回覆樓主:

身體當有能量缺口就會先動用內臟脂肪才到其他皮下脂肪所以做運動或節食減都肥，就會減到耐到內臟脂肪

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發表於 25-1-3 10:01 |只看該作者

orezo 發表於 25-1-3 07:34
點樣煮呢？

如果你接受唔到滑lu lu 鼻涕的感覺先試圖中的比較方便易處理。我c6就係唔鐘意呢感覺，我洗左半年腦先肯開始食

買新鮮煮也可以，多數是原條水煮後放調味。野味d可切粒加蒜，蝦乾放豉油快炒。
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orezo

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發表於 25-1-3 07:34 |只看該作者

spikenard 發表於 25-1-3 07:31
佢食2條，我以前食5條，低血壓到出事以前真唔知咁勁

點樣煮呢？

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22^#

發表於 25-1-3 07:31 |只看該作者

singdream 發表於 25-1-3 00:25
請問秋葵一日食幾多到？

佢食2條，我以前食5條，低血壓到出事

以前真唔知咁勁

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發表於 25-1-3 07:29 |只看該作者

redhot 發表於 25-1-3 00:22
你c6用咗幾耐時間先減到？

我眼見1個月多，好明顯的冇左肚腩，介糖，飲品，零食，面包好重要。之前都有介都效果慢，加茶同秋葵就明顯咗

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singdream

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20^#

發表於 25-1-3 00:25 |只看該作者

spikenard 發表於 25-1-1 21:53
食秋葵每日食但唔好太多驚太勁效果會頭暈，西芹，飲龍井。介面包介零食，介有糖的糖飲品。我c6大肚腩，多內 ...

請問秋葵一日食幾多到？

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redhot