廷廷媽 發表於 25-2-16 22:37 
年紀大退化既痛症只可以做D野去舒緩或者延長個活動能力, 冇辨法根治的, 所以越痛越要郁下去, 同埋要接受老 ...
我屋企都有兩個,醫生已經話要多活動,減慢退化,但佢地又話痛所以唔多郁,越係唔活動就越活動唔到,中西醫針灸補藥都用過晒,每樣兩三次唔見效就放棄,除非有神仙水,否則根本係自欺欺人。
見到佢地,我自己而家都盡量做多D運動,唔得閒都會午飯時間落街行下,周末跳舞打波,一來保養身體,一來培養興趣。
花旗太太生活在花旗國,留意時差,你問我未必即時答到。