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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 食麵包減肥

自由講場今日: 1484|主題: 1363198

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食麵包減肥

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發表於 25-3-23 19:47 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

如果要減肥，食呢d麵包，可唔可以成功減到肥

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發表於 25-3-24 17:03 |只看該作者

回覆樓主:

好似無一隻得，不過食少少又唔覺既

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發表於 25-3-24 15:57 |只看該作者

本帖最後由 MRS.KAREN 於 25-3-24 16:08 編輯

sfccwy 發表於 25-3-24 15:54
你都講得啱，佢根本未夠決心，可惜佢唔會上網搵呢啲同健康有關嘅嘢睇
...

其實減肥只要2樣野，決心，恆心，但我費時咁講，
一陣話你講得咁涼薄

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發表於 25-3-24 15:54 |只看該作者

granja 發表於 25-3-24 08:35
冇用, 佢根本決心未夠. 你個朋友應該識上網? 佢有心想知自然會主動 search 人地意見.

...

你都講得啱，佢根本未夠決心，可惜佢唔會上網搵呢啲同健康有關嘅嘢睇

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發表於 25-3-24 15:52 |只看該作者

happy55 發表於 25-3-24 07:00
生果同麵包都唔可以當正餐食當減肥

偏偏屋企人就係鍾意用呢兩樣嘢做正餐

生果佢可以早午晚都食，同佢講食得太多水果會有脂肪肝，佢又唔理

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魚兒小寶貝

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發表於 25-3-24 15:49 |只看該作者

佢唔係唔信，藉口啫

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發表於 25-3-24 15:47 |只看該作者

廷廷媽發表於 25-3-24 08:35
我得閒去馬莎睇下咩材料成份，我整酸種歐包，材料只有麵粉，水，鹽同埋天然酸種，而酸種成份只係麵粉同水
...

你識整酸種包，勁呀

我曾經都想試整，好似話要養住d酸種，我怕麻煩，最後冇整

想再請教你整麵包嘅嘢，你有冇試過用 ①斯卑爾脫小麥 spelt、②蒸穀麥 bulgur 或 ③卡姆小麥kamut 嘅粉做麵包？我依家戒小麥，想搵其他殼麥嘅麵包，但市面冇乜選擇，諗緊好唔好去HKTVmall買呢啲粉返嚟自己整包

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發表於 25-3-24 09:21 |只看該作者

一日食幾多？其餘食乜？

你咪自己了解下一個呢啲包幾多熱量，當700-800 K卡，唔計飲品，咁妳唔做大量運動情況下，大概其餘只食700 K 卡就差唔多（即係食好少）。

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發表於 25-3-24 08:59 |只看該作者

自己整嘅面包，只係早上食，我係呢排都肥咗啲，但都仲OK…

我嗰啲係草莓合桃香橙甜包，我真係好鍾意食，我唔鍾意食白麵包，白麵包都要搽嘢…

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發表於 25-3-24 08:35 |只看該作者

sfccwy 發表於 25-3-23 21:16
我都咁同減肥嘅人講，不過佢唔信我，所以我開post比佢睇下其他人對呢d麵包減肥嘅睇法
...

冇用, 佢根本決心未夠. 你個朋友應該識上網? 佢有心想知自然會主動 search 人地意見.

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發表於 25-3-24 08:35 |只看該作者

sfccwy 發表於 25-3-23 22:25
我以前食馬莎或Bake house嘅酸種麵包，呢兩間O唔OK呢

我得閒去馬莎睇下咩材料成份，我整酸種歐包，材料只有麵粉，水，鹽同埋天然酸種，而酸種成份只係麵粉同水

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發表於 25-3-24 07:52 |只看該作者

回覆樓主:

麵包增肥，咪搞錯

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發表於 25-3-24 07:40 |只看該作者

回覆樓主:

食包只會增肥

感激遇上你~

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發表於 25-3-24 07:00 |只看該作者

sfccwy 發表於 25-3-23 19:47
如果要減肥，食呢d麵包，可唔可以成功減到肥

生果同麵包都唔可以當正餐食當減肥

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發表於 25-3-24 02:14 |只看該作者

我都以為麵包唔會好肥，唔怪之得越食越肥

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發表於 25-3-24 00:10 |只看該作者

食麵包減唔到肥㗎！好多糖好多油㗎

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好媽媽勳章

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發表於 25-3-24 00:03 |只看該作者

麵包係增肥，除非食鬼佬果啲又乾又硬又無味果種

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發表於 25-3-23 23:59 |只看該作者

回覆樓主:

呢d 包先肥

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發表於 25-3-23 23:11 |只看該作者

sfccwy 發表於 25-3-23 19:47
如果要減肥，食呢d麵包，可唔可以成功減到肥

麵包增肥

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好媽媽勳章

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發表於 25-3-23 22:54 |只看該作者

回覆樓主:

你不如話食炸雞減肥

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