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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章

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發表於 25-5-8 11:15 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

呢幾晚都瞓唔好~琴晚到而家都冇瞓到覺~早幾晚開始一瞓覺左邊額頭落少少近眼眉位置一下一下壓住壓住咁~但又唔痛~成晚斷斷續續好多次
另外瞓覺時唔知點解手、腳、膊頭會突然自己郁~郁到腳部有少少提升～好似跌一跌咁(唔知你哋明唔明）成晚都瞓唔到~手軟腳軟冇乜力咁~唔知係咩病~有冇人試過都係咁

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edhepp

珍珠宮

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父親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章

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發表於 25-5-9 09:41 |只看該作者

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hohinmama

公爵府

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發表於 25-5-9 09:38 |只看該作者

appleyuen 發表於 25-5-8 11:15
呢幾晚都瞓唔好~琴晚到而家都冇瞓到覺~早幾晚開始一瞓覺左邊額頭落少少近眼眉位置一下一下壓住壓住咁~但又 ...

多方面尋找原因
睇醫生係必定要做，仲要快
上BK問都係其中一個方法

祝安康

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katherine.k

公爵府

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發表於 25-5-9 09:35 |只看該作者

花墟小三發表於 25-5-8 11:33
訓教跌一跌我都試過

乜野係訓覺跌一跌？
請教

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章

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發表於 25-5-9 09:28 |只看該作者

Eva2013 發表於 25-5-8 23:59
我有食開鈣片一日一粒可能都仲係唔夠

1日1粒唔夠㗎~鈣片平均每日要1000-1200毫克~要食二至三片先夠

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發表於 25-5-9 09:25 |只看該作者

Rosalai 發表於 25-5-9 05:22
路過，請問有冇JM 們有下面更年期經驗？

容易咸，心跳，驚恐，無胃口

咁我又冇喎

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wasabikingdom

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發表於 25-5-9 06:01 |只看該作者

Rosalai 發表於 25-5-9 05:22
路過，請問有冇JM 們有下面更年期經驗？

容易咸，心跳，驚恐，無胃口

立即睇醫生

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Rosalai

男爵府

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發表於 25-5-9 05:22 |只看該作者

appleyuen 發表於 25-5-8 12:11
可能係啦~我今年54都唔知幾時開始為之更年期

路過，請問有冇JM 們有下面更年期經驗？

容易咸，心跳，驚恐，無胃口
好唔開心，感到壓力

謝謝分享

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Eva2013

大宅

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發表於 25-5-8 23:59 |只看該作者

我有食開鈣片一日一粒可能都仲係唔夠

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ocarebear

公爵府

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發表於 25-5-8 23:04 |只看該作者

hohoho36 發表於 25-5-8 14:37
我有試過瞓覺嗰陣時隻腳好軟，軟到好唔舒服，瞓唔着

我四十幾歲開始，到而家走嚟登六都係咁，瞓覺隻腳好攰，多數右腳，有時左腳，嗰種攰好似扯到上個頭咁，總之一定要隻腳或者手轉第個位置，但轉完唔夠五秒又係咁，成晚重複重複，係冇覺好瞓。四十幾歲開始時，可能一個月一次，依家越嚟越密，基本上晚晚都係咁。而家係不斷循環幾日瞓得唔好，跟住就有一日瞓得好啲

啲手腳好似做完運動咁好攰，但又好似係唔識康復變返唔攰咁

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alicewong18

伯爵府

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發表於 25-5-8 22:36 |只看該作者

跌一跌，我經常臨瞓著就會跌一跌，係成個人會郁架，我都唔知點解

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siugocandy

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發表於 25-5-8 22:34 |只看該作者

appleyuen 發表於 25-5-8 22:23
咁你夜晚瞓唔瞓到覺？

最嚴重果陣影響我瞓覺，宜家減少左抽動，宜家瞓到覺。

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siugocandy

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發表於 25-5-8 22:33 |只看該作者

appleyuen 發表於 25-5-8 22:20
吓~咁你有冇睇醫生呀？

有睇醫生丫，醫生都幫唔到我，我係中完covid之後既後遺症，後遺症醫生都唔識點醫。

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發表於 25-5-8 22:23 |只看該作者

siugocandy 發表於 25-5-8 21:53
樓主，我有同你一樣情況，持續左一年，仲未好返。

咁你夜晚瞓唔瞓到覺？

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發表於 25-5-8 22:20 |只看該作者

siugocandy 發表於 25-5-8 21:53
樓主，我有同你一樣情況，持續左一年，仲未好返。

吓~咁你有冇睇醫生呀？

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siugocandy

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發表於 25-5-8 21:53 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 siugocandy 於 25-5-8 21:54 編輯

樓主，我有同你一樣情況，持續左一年，仲未好返。

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發表於 25-5-8 21:41 |只看該作者

Eva2013 發表於 25-5-8 19:22
我瞓着咗隻腳成日會郁吓郁吓我都唔知咩事

頭先我喺大陸藥房買鈣片佢都係有寫手足抽搐症
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發表於 25-5-8 21:37 |只看該作者

uwjs 發表於 25-5-8 19:09
跌系咪成个人紮一紮甘？
可能系个人熟睡
肌肉未熟睡

成晚有時手郁有時腳郁時膊頭郁~個感覺好唔舒服咁

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發表於 25-5-8 21:35 |只看該作者

wln 發表於 25-5-8 19:15
如果壓力大，寧願唔去。一係叫老公改地點。

或者叫佢自己同個女去

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