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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› iherb鈣片，D3，鎂綜合補充劑

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iherb鈣片，D3，鎂綜合補充劑

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Anka

水晶宮

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1^#

發表於 25-6-8 10:28 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

大家有冇買過？請問有什麼好介紹

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tsl130076

公爵府

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241^#

發表於 25-8-21 23:08 |只看該作者

登!登!登! 發表於 25-7-23 21:31
有無人食過液體D3 + K 2，額外再食鎂？

我，叫朋友在美國買皮米鎂，直接入細胞

期待2019

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Anka

水晶宮

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240^#

發表於 25-8-21 22:01 |只看該作者

波子發表於 25-8-21 21:37
即是政府醫院冇500mg

睇開個位家庭醫學專科醫生藥房沒有500mg，佢話醫院都係開鈣思健，唔知醫院有冇500mg

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Anka

水晶宮

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239^#

發表於 25-8-21 21:58 |只看該作者

appleyuen 發表於 25-8-21 20:30
呢隻碳酸鈣好咩？唔係話吸收率冇咁好咩

市面上大致有3種鈣補充劑，碳酸鈣，檸檬酸鈣同海藻鈣，或者仲有其他？碳酸鈣吸收率相對低，但係鈣元素高，只要除餐進食提高吸收率，聽過骨科醫生講有醫學研究報告，無論食哪一種鈣補充劑只係相差幾個%，當然最好係日常飲食吸收到。

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Anka

水晶宮

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238^#

發表於 25-8-21 21:51 |只看該作者

appleyuen 發表於 25-8-21 20:31
你睇開咩病？點解醫生咁好會開鈣片畀你

Osteopenia

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波子

珍珠宮

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237^#

發表於 25-8-21 21:37 |只看該作者

Anka 發表於 25-8-21 20:18
今日覆診，諗住叫醫生開500mg Calcium + 400iu D3，唔使我切開一半，但係藥房冇，都係開返1000mg Calcium ...

即是政府醫院冇500mg

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appleyuen

琥珀宮

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章

236^#

發表於 25-8-21 20:31 |只看該作者

Anka 發表於 25-8-21 20:18
今日覆診，諗住叫醫生開500mg Calcium + 400iu D3，唔使我切開一半，但係藥房冇，都係開返1000mg Calcium ...

你睇開咩病？點解醫生咁好會開鈣片畀你

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appleyuen

琥珀宮

積分: 182101

母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章

235^#

發表於 25-8-21 20:30 |只看該作者

Anka 發表於 25-8-21 20:18
今日覆診，諗住叫醫生開500mg Calcium + 400iu D3，唔使我切開一半，但係藥房冇，都係開返1000mg Calcium ...

呢隻碳酸鈣好咩？唔係話吸收率冇咁好咩

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Anka

水晶宮

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234^#

發表於 25-8-21 20:18 |只看該作者

波子發表於 25-7-23 22:42
原來呢隻有鈣500mg+400 D3，咁我叫媽媽下次覆診問問醫生

今日覆診，諗住叫醫生開500mg Calcium + 400iu D3，唔使我切開一半，但係藥房冇，都係開返1000mg Calcium + 800iu D3

醫生話幫我驗血，除咗平時嗰啲血脂，膽固醇，三酸甘油脂，糖尿，肝功能腎功能，仲驗埋Calcium & Inorganic Phosphate。
attach0/tmp/php47qgLm

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Anka

水晶宮

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233^#

發表於 25-7-29 19:17 |只看該作者

回覆樓主:

昨日買話咁快今日送到，右手邊3個不同牌子鎂，補充返早前醫生開畀我嘅鈣補充劑，沒有鎂成份。
attach0/tmp/php1NPWYM

點評

波子

發表於 25-8-21 21:38

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Anka

水晶宮

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232^#

發表於 25-7-23 22:52 |只看該作者

登!登!登! 發表於 25-7-23 21:31
有無人食過液體D3 + K 2，額外再食鎂？

D3， K2，鎂係「鐵三角」

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Anka

水晶宮

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231^#

發表於 25-7-23 22:44 |只看該作者

波子發表於 25-7-23 22:42
原來呢隻有鈣500mg+400 D3，咁我叫媽媽下次覆診問問醫生

有

點評

波子

發表於 25-7-24 07:13

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波子

珍珠宮

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230^#

發表於 25-7-23 22:42 |只看該作者

本帖最後由波子於 25-7-23 22:43 編輯

Anka 發表於 25-7-23 19:50
有些資料要更正，由於藥房開畀我嘅鈣思健係散裝，睇唔到詳情今日睇醫生順便問清楚鈣思健鈣質 ...

原來呢隻有鈣500mg+400 D3，咁我叫媽媽下次覆診問問醫生

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登!登!登!

侯爵府

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229^#

發表於 25-7-23 21:31 |只看該作者

有無人食過液體D3 + K 2，額外再食鎂？

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Anka

水晶宮

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228^#

發表於 25-7-23 19:50 |只看該作者

波子發表於 25-7-17 21:39
謝謝資料

有些資料要更正，由於藥房開畀我嘅鈣思健係散裝，睇唔到詳情

今日睇醫生順便問清楚鈣思健鈣質係幾多mg，醫生話係1000mg, 再問佢鈣元素係幾多mg, 佢話唔清楚，醫院都係開鈣思健，叫我問藥房，藥房好似都唔係好清楚，畀個樽我影相，原來嗰盒係冇寫清楚，但係打開個盒，樽就有寫清楚鈣元素（Elemental Calcium）1000mg, 那麼我切開一半食，下次叫醫生開鈣思健鈣元素500mg+400D3 iu方便啲。
attach0/tmp/phpaUvslh