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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 減肥

自由講場今日: 421|主題: 1344082

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減肥 [複製鏈接]

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1^#

發表於 25-6-13 17:13 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

day1

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章

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發表於 25-6-20 15:11 |只看該作者

樓主潛水.

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發表於 25-6-20 15:01 |只看該作者

戒油同糖少鹽

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發表於 25-6-17 09:22 |只看該作者

係咪想講減肥都食得炸豬扒？
我諗無人睇到幅圖個餐會聯想到減肥

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發表於 25-6-17 08:53 |只看該作者

回覆樓主:

想知呢幾日嘅減肥餐係乜？

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虎到金來勳章

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發表於 25-6-17 08:51 |只看該作者

回覆樓主:

如果有心減肥，應該唔會第1餐就食炸野囉

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虎到金來勳章

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發表於 25-6-17 08:50 |只看該作者

回覆樓主:

想知哩幾日樓主嘅減肥餐係食乜

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發表於 25-6-16 20:56 |只看該作者

樓主是否想引起討論，故意俾大家睇吓佢嘅「減肥餐」？
定還是樓主真係咁冇常識？

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發表於 25-6-16 20:52 |只看該作者

cupid0627 發表於 25-6-16 17:00
肥胖和糖尿病是否因為正餐外有零食？甜飲？甜品？非原型食物？
碳水化合物不該是元兇吧

要戒糖，少食精製澱粉，即面包、粥粉面飯及甜品要盡量戒，多吃蛋白質及蔬菜，戒水果及零食

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發表於 25-6-16 20:34 |只看該作者

回覆樓主:

菜太小，雞大炸？

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發表於 25-6-16 20:32 |只看該作者

SzeKwaaaa 發表於 25-6-13 17:13
day1

似增肥多d

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發表於 25-6-16 20:24 |只看該作者

cecelc 發表於 25-6-16 20:19
你心水清，留名睇下賣乜廣告先。

跟住食消脂丸，什麼減肥藥，一個月輕咗十公斤~

大力理財篇之子女理財！

http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3868590&extra=page%3D1
買基金真係好傷
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3294843&extra=page%3D1

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發表於 25-6-16 20:23 |只看該作者

CalvinMini 發表於 25-6-13 18:23
咁樣叫減肥餐...等啖笑

X 2

大力理財篇之子女理財！

http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3868590&extra=page%3D1
買基金真係好傷
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3294843&extra=page%3D1

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發表於 25-6-16 20:19 |只看該作者

KINGMAX 發表於 25-6-13 18:25
新註冊會員...未知目的

你心水清，留名睇下賣乜廣告先。

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發表於 25-6-16 20:11 |只看該作者

回覆樓主:

菜要食多D呢

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發表於 25-6-16 18:04 |只看該作者

wan_sosin 發表於 25-6-16 18:04
我增肥都唔食

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發表於 25-6-16 18:04 |只看該作者

Fishqqma 發表於 25-6-16 17:20
炸野？
我唔減肥都好少食。

我增肥都唔食

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發表於 25-6-16 17:20 |只看該作者

回覆樓主:

炸野？
我唔減肥都好少食。

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章

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發表於 25-6-16 17:00 |只看該作者

本帖最後由 cupid0627 於 25-6-16 17:26 編輯

shareholder 發表於 25-6-16 15:15
絕對正確, 先減少或不吃碳水化合物,

你的方法是最正確, 不要理其他人怎樣說,

肥胖和糖尿病是否因為正餐外有零食？甜飲？甜品？非原型食物？
碳水化合物不該是元兇吧

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母親節2025勳章

10^#

發表於 25-6-16 16:57 |只看該作者

本帖最後由 mymarigold 於 25-6-16 16:57 編輯

nana_vinny 發表於 25-6-13 18:22
油炸都要留意下，最好係白烚肉

認同

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