自由講場

收藏本版
回覆 發帖
返回列表
跳至頁

首頁
12

尾頁
   2
annahm


大宅

積分: 2941


1#
發表於 25-9-2 13:09 |只看該作者
本帖最後由 annahm 於 25-9-2 13:58 編輯

聽人講話要戒奶，但係由細飲到大，早餐一杯奶加面包，唔飲唔知飲咩。飲水又太清，要增肥，豆漿可唔可以日日飲? 奶製品，例如雪糕，要戒嗎？
私人傳訊回覆 引用

Gorgor0612


水晶宮

積分: 55732

馬年勳章 2026勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 畀面勳章


22#
發表於 25-9-3 07:35 |只看該作者

回覆樓主:

蜜糖水
私人傳訊回覆 引用

sasatt


伯爵府

積分: 19861


21#
發表於 25-9-3 07:25 |只看該作者

回覆樓主:

鮮榨果汁
私人傳訊回覆 引用

akachanman


水晶宮

積分: 57733

馬年勳章 父親節2025勳章 母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 開心吸收勳章 育兒性格勳章 畀面勳章 BK Milk勳章


20#
發表於 25-9-3 05:40 |只看該作者
多豆豆首先注意皮膚清潔
其次多菜多生果同飲水少煎炸物

可以照舊飲奶，配每朝1-2隻烚蛋

私人傳訊回覆 引用

無話可說


象牙宮

積分: 234334


19#
發表於 25-9-2 22:40 |只看該作者

回覆樓主:

奶咁有益都戒？飲果汁囉！我都公到而家40尾都未戒奶
私人傳訊回覆 引用

annahm


大宅

積分: 2941


18#
發表於 25-9-2 22:04 |只看該作者
糯米米糍 發表於 25-9-2 16:23
要夠營養但淨係食個包？麵包本身真係無乜營養可言，要快靚正不如食兩隻烚蛋加隻蕉
...

佢唔鍾意食蛋，又細食
私人傳訊回覆 引用

7海


男爵府

積分: 5295


17#
發表於 25-9-2 20:48 |只看該作者
我有時會榨果汁，今朝榨左火龍果苦瓜檸檬加蜜糖
私人傳訊回覆 引用

糯米米糍


珍珠宮

積分: 30697

母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 牛年勳章


16#
發表於 25-9-2 16:23 |只看該作者
要夠營養但淨係食個包？麵包本身真係無乜營養可言，要快靚正不如食兩隻烚蛋加隻蕉
私人傳訊回覆 引用

mandy952


琥珀宮

積分: 189904

馬年勳章


15#
發表於 25-9-2 16:02 |只看該作者
annahm 發表於 25-9-2 13:09
聽人講話要戒奶，但係由細飲到大，早餐一杯奶加面包，唔飲唔知飲咩。飲水又太清，要增肥，豆漿可唔可以日日 ...

豆漿
私人傳訊回覆 引用

annahm


大宅

積分: 2941


14#
發表於 25-9-2 16:02 |只看該作者
AriWaves 發表於 25-9-2 15:42
淨係飲水唔得咩？

想加多點營養，太瘦
私人傳訊回覆 引用

MRS.KAREN


水晶宮

積分: 64279

2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 玩具勳章 冬日勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章


13#
發表於 25-9-2 15:58 |只看該作者

回覆樓主:

飲水
私人傳訊回覆 引用

moonmoonbabies


伯爵府

積分: 16706

馬年勳章


12#
發表於 25-9-2 15:55 |只看該作者

回覆樓主:

植物奶，如oatmilk. almond milk
私人傳訊回覆 引用

aryemyem


子爵府

積分: 11841

陪月勳章


11#
發表於 25-9-2 15:54 |只看該作者
暗瘡好難跟治
心情愈緊張愈在乎愈生得多
唔覺得關飲食事
青春期賀爾蒙撈埋情緒有好大關係
過來人
躺平，生到大約25歲就冇再生
私人傳訊回覆 引用

呀咩956


伯爵府

積分: 15776


10#
發表於 25-9-2 15:44 |只看該作者

回覆樓主:

可以改飲杏仁奶
阿尼陀佛   enjoy enjoy
black lady/sexy cool/fifty cent/多肉動物/式持恒/沈思懷
私人傳訊回覆 引用

AriWaves


複式洋房

積分: 302


9#
發表於 25-9-2 15:42 |只看該作者
淨係飲水唔得咩？
私人傳訊回覆 引用

volan


侯爵府

積分: 23635


8#
發表於 25-9-2 15:38 |只看該作者
人際方面夠通氣和簡單 唔會生青春痘
氣宇軒昂清爽旋風神采飛揚赤馬飛馳
私人傳訊回覆 引用

arale1668


珍珠宮

積分: 48475

馬年勳章 畀面勳章


7#
發表於 25-9-2 15:37 |只看該作者

回覆樓主:

自家慢磨豆漿
加少少薑或紅豆
龍鳳媽
私人傳訊回覆 引用

akachanman


水晶宮

積分: 57733

馬年勳章 父親節2025勳章 母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 開心吸收勳章 育兒性格勳章 畀面勳章 BK Milk勳章


6#
發表於 25-9-2 15:35 |只看該作者
annahm 發表於 25-9-2 13:09
聽人講話要戒奶，但係由細飲到大，早餐一杯奶加面包，唔飲唔知飲咩。飲水又太清，要增肥，豆漿可唔可以日日 ...

與其聽人講，不如問Al

中學生早餐建議飲品以無糖牛奶、無糖高鈣豆漿為優先，因能提供鈣質助發育。 乳糖不耐者可選乳酪或芝士。 若要其他選擇，無添加糖的純果汁，以及不加糖的飲品都是不錯的選擇。 避免飲用過多高糖飲品，因其可能影響身體能量穩定。

私人傳訊回覆 引用

akachanman


水晶宮

積分: 57733

馬年勳章 父親節2025勳章 母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 開心吸收勳章 育兒性格勳章 畀面勳章 BK Milk勳章


5#
發表於 25-9-2 15:33 |只看該作者
annahm 發表於 25-9-2 13:09
聽人講話要戒奶，但係由細飲到大，早餐一杯奶加面包，唔飲唔知飲咩。飲水又太清，要增肥，豆漿可唔可以日日 ...

聽人講？咁點解要戒先？
私人傳訊回覆 引用

granja


珍珠宮

積分: 38274

馬年勳章 2026勳章 2025中秋節勳章 母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章


4#
發表於 25-9-2 15:26 |只看該作者
本帖最後由 granja 於 25-9-2 15:26 編輯
annahm 發表於 25-9-2 13:09
聽人講話要戒奶，但係由細飲到大，早餐一杯奶加面包，唔飲唔知飲咩。飲水又太清，要增肥，豆漿可唔可以日日 ...

朝早飲水可以阻得增肥幾多 ...
私人傳訊回覆 引用


首頁
12

尾頁

跳至頁
返回列表
回覆
發帖
高級模式 | 發表帖子
B Color Image Link Quote Code Smilies
你需要登錄後才可以回帖 登入 | 註冊
Presslogic Logo
Baby Kingdom Logo
聯絡管理員 廣告查詢 使用條款 免責聲明 使用意見

Copyright © 2026 Baby-Kingdom.com Limited. | Privacy Policy