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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 脂肪肝可否逆轉？

自由講場今日: 788|主題: 1365802

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脂肪肝可否逆轉？

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12 3

superkingdom

侯爵府

積分: 21702

1^#

發表於 26-1-31 17:00 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

有冇人試過食肝嘅補充品可以令脂肪肝逆轉？瘦人嘅脂肪肝！見市面上好多supplement

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annamum2

大宅

積分: 4764

46^#

發表於 26-2-2 18:14 |只看該作者

唔係應該控制飲食同做運動咩？

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ernbe

水晶宮

積分: 50134

2025勳章蛇年勳章

45^#

發表於 26-2-2 18:10 |只看該作者

做運動

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平平常常

珍珠宮

積分: 45653

44^#

發表於 26-2-2 17:33 |只看該作者

回覆樓主:

可以逆轉，但係唔係靠Supplement，係嘅話隻產品就一早唱通街啦。

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Mandy11Yeung

複式洋房

積分: 243

43^#

發表於 26-2-2 17:30 |只看該作者

superkingdom 發表於 26-1-31 17:00
有冇人試過食肝嘅補充品可以令脂肪肝逆轉？瘦人嘅脂肪肝！見市面上好多supplement
...

做運動

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Katrina789

洋房

積分: 96

42^#

發表於 26-2-2 16:52 |只看該作者

應該主要係內臟脂肪比較多，由飲食入手再加運動，可以試一排睇下有冇改善~

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alexbbk

大宅

積分: 1072

41^#

發表於 26-2-2 12:16 |只看該作者

superkingdom 發表於 26-2-1 08:21
其實已經瘦底，個個見到我都話瘦，一日係夜晚食下兩口飯，久唔久飲下咖啡加奶唔落糖，每日平均有一萬步，l ...

可能肌肉太少. 肌肉少就代謝低, 身體會將用唔哂既能量儲去個肝

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Fion_Chan

公爵府

積分: 27420

40^#

發表於 26-2-2 12:07 |只看該作者

maymay220hk 發表於 26-2-1 20:37
可否講下三餐飲食？

我同事成日話自己食好少嘢、都話吾知點解會有個大肚腩

我朋友都係咁，一日3包維他檸檬茶、即沖麥皮，下午茶幾塊麥維他消化餅，呢D 唔計入自己食嘅嘢裡面，成日話自己一日裡面只食晚餐。

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QQ70

子爵府

積分: 14051

39^#

發表於 26-2-2 11:54 |只看該作者

superkingdom 發表於 26-2-1 20:06
我之前就係一日三餐，驗出有脂肪肝，所以我就將我嘅飲食改變，但係幾年後去check，都係有脂肪肝，所以先係 ...

你會唔會早餐食麵包/蛋糕呢類食物？成日食生果？
呢類食物係葡萄糖+果糖，身體消耗唔到咁大量果糖，三酸甘油脂將果糖轉化成脂肪，積聚响肝，造成非酒精性脂肪！
如果有飲酒習慣，亦會造成酒精性脂肪肝！

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無話可說

象牙宮

積分: 234097

38^#

發表於 26-2-2 11:37 |只看該作者

回覆樓主:

睇佢咩事有呢個病喎！我識人好瘦，但係成日狂飲酒，終於飲到出事！醫生話要戒酒，睇下自己身體機能點

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happyfamilylee

大宅

積分: 2161

37^#

發表於 26-2-2 09:55 |只看該作者

未係好嚴重應該係得，例如減肥

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Yammiewu

男爵府

積分: 7782

36^#

發表於 26-2-2 09:46 |只看該作者

unasze 發表於 26-2-2 09:45
我午餐&晚餐用2辦蒜頭切碎擺落啲米裡面一齊煮
如果有喉嚨痛/ 生暗瘡 /胃氣脹就要減份量
食緊薄血丸就 ...

收到，thanks

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unasze

男爵府

積分: 8766

35^#

發表於 26-2-2 09:46 |只看該作者

Yammiewu 發表於 26-2-1 12:35
請問点食法？

我午餐&晚餐用2辦蒜頭切碎擺落啲米裡面一齊煮
如果有喉嚨痛/ 生暗瘡 /胃氣脹就要減份量
食緊薄血丸就唔好食蒜頭啦

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unasze

男爵府

積分: 8766

34^#

發表於 26-2-2 09:45 |只看該作者

Yammiewu 發表於 26-2-1 12:35
請問点食法？

我午餐&晚餐用2辦蒜頭切碎擺落啲米裡面一齊煮
如果有喉嚨痛/ 生暗瘡 /胃氣脹就要減份量
食緊薄血丸就唔好食蒜頭啦

私人傳訊回覆引用

chuiyeebird

珊瑚宮

積分: 117098

33^#

發表於 26-2-1 21:33 |只看該作者

接線生發表於 26-1-31 17:33
朋友65歲，每日一小時在家運動，有出汗的，減左卅多磅，未減算高風險，減肥後覆檢正常晒
...

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tam.com

大宅

積分: 3291

2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

32^#

發表於 26-2-1 21:11 |只看該作者

maymay220hk 發表於 26-2-1 20:37
可否講下三餐飲食？

我同事成日話自己食好少嘢、都話吾知點解會有個大肚腩

咁都話唔知點解, 佢食嗰啲嘢就會送一個大肚腩，遲啲仲有三高㖭啊

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maymay220hk

水晶宮

積分: 51676

馬年勳章 2024年龍年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

31^#

發表於 26-2-1 20:37 |只看該作者

本帖最後由 maymay220hk 於 26-2-1 20:46 編輯

superkingdom 發表於 26-2-1 20:06
我之前就係一日三餐，驗出有脂肪肝，所以我就將我嘅飲食改變，但係幾年後去check，都係有脂肪肝，所以先係 ...

可否講下三餐飲食？

我同事成日話自己食好少嘢、都話吾知點解會有個大肚腩

但我眼見佢食嘅嘢、高脂營養價值不高、早餐鮮竹卷、糯米雞、燒賣腸粉、炒麵、腸仔包、午餐有時見到佢食豉油雞髀炒飯、飲品全部都係有糖

脂肪肝出現，系時候需要去檢視吓、自己以往飲食和生活習慣、好好地一個身體唔會無端端有脂肪肝、既然身體都俾咗提示你、可能係時候去矯正