自由講場

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侯爵府

積分: 21439


1#
發表於 26-1-31 17:00 |只看該作者
有冇人試過食肝嘅補充品可以令脂肪肝逆轉?瘦人嘅脂肪肝!見市面上好多supplement


水晶宮

積分: 53974


2#
發表於 26-1-31 17:02 |只看該作者
話明脂肪肝,梗係減肥做運動


伯爵府

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3#
發表於 26-1-31 17:15 |只看該作者
做運動,其他冇用
Be Happy


珍珠宮

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4#
發表於 26-1-31 17:27 |只看該作者

回覆樓主:

唔好亂食


公爵府

積分: 25515


5#
發表於 26-1-31 17:32 |只看該作者
superkingdom 發表於 26-1-31 17:00
有冇人試過食肝嘅補充品可以令脂肪肝逆轉?瘦人嘅脂肪肝!見市面上好多supplement
...

請教返自己醫生,唔好亂食.


子爵府

積分: 13507


6#
發表於 26-1-31 17:33 |只看該作者

回覆樓主:

朋友65歲,每日一小時在家運動,有出汗的,減左卅多磅,未減算高風險,減肥後覆檢正常晒


珍珠宮

積分: 37381


7#
發表於 26-1-31 17:39 |只看該作者
可以,減肥。


寶石宮

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8#
發表於 26-1-31 20:11 |只看該作者
superkingdom 發表於 26-1-31 17:00
有冇人試過食肝嘅補充品可以令脂肪肝逆轉?瘦人嘅脂肪肝!見市面上好多supplement
...

做運動,多菜少肉,早啲瞓,屋企人以前有脂肪肝,而家情況好咗
不要從別人的嘴裡去認識我


伯爵府

積分: 16123


9#
發表於 26-1-31 20:52 |只看該作者

回覆樓主:

每天飯後散步半個鐘.飲食不用吃太油太多糖和澱粉. 應會改善好多.


水晶宮

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10#
發表於 26-1-31 21:12 |只看該作者
肝本身係排毒,而藥本身係有點微毒,再食藥咪加重肝的負擔


大宅

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2025勳章蛇年勳章


11#
發表於 26-1-31 21:13 |只看該作者
戒糖


子爵府

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12#
發表於 26-1-31 21:52 |只看該作者
本帖最後由 金黑街矇 於 26-1-31 21:53 編輯
superkingdom 發表於 26-1-31 17:00
有冇人試過食肝嘅補充品可以令脂肪肝逆轉?瘦人嘅脂肪肝!見市面上好多supplement
...

補充劑就一定唔得㗎啦,如果唔係邊使食藥啊?

但係做運動同改變生活習慣,會好好多!

瘦人有脂肪肝,戒碳水、戒糖,打唔健康嘅油換做健康嘅油~


公爵府

積分: 25856


13#
發表於 26-1-31 22:43 |只看該作者
superkingdom 發表於 26-1-31 17:00
有冇人試過食肝嘅補充品可以令脂肪肝逆轉?瘦人嘅脂肪肝!見市面上好多supplement
...

多步行都可以。家人冇特別介口,但放工刻意好多路當做運動,之後正常返


大宅

積分: 2316


14#
發表於 26-1-31 22:54 |只看該作者
superkingdom 發表於 26-1-31 17:00
有冇人試過食肝嘅補充品可以令脂肪肝逆轉?瘦人嘅脂肪肝!見市面上好多supplement
...

減重10 %可逆轉的


珍珠宮

積分: 36900

牛年勳章


15#
發表於 26-1-31 22:56 |只看該作者
superkingdom 發表於 26-1-31 17:00
有冇人試過食肝嘅補充品可以令脂肪肝逆轉?瘦人嘅脂肪肝!見市面上好多supplement
...

減肥
至於我和我家,我們必定事奉耶和華。(書24:15)


珍珠宮

積分: 48648


16#
發表於 26-2-1 01:11 |只看該作者
superkingdom 發表於 26-1-31 17:00
有冇人試過食肝嘅補充品可以令脂肪肝逆轉?瘦人嘅脂肪肝!見市面上好多supplement
...

減肥


侯爵府

積分: 21439


17#
發表於 26-2-1 08:21 |只看該作者
Tobbyy 發表於 26-1-31 17:39
可以,減肥。

其實已經瘦底,個個見到我都話瘦,一日係夜晚食下兩口飯,久唔久飲下咖啡加奶唔落糖,每日平均有一萬步,lunch落街行!朝早食多少少,中午無食,有時食下麥皮,近排body check都仲係肥肝!


男爵府

積分: 8766


18#
發表於 26-2-1 08:57 |只看該作者
superkingdom 發表於 26-1-31 17:00
有冇人試過食肝嘅補充品可以令脂肪肝逆轉?瘦人嘅脂肪肝!見市面上好多supplement
...

食蒜頭煮飯 三至六個月就冇事啦~


男爵府

積分: 7208


19#
發表於 26-2-1 09:25 |只看該作者
superkingdom 發表於 26-2-1 08:21
其實已經瘦底,個個見到我都話瘦,一日係夜晚食下兩口飯,久唔久飲下咖啡加奶唔落糖,每日平均有一萬步,l ...

用體脂磅check下就現形,應該脂肪多過肌肉。


公爵府

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20#
發表於 26-2-1 10:01 |只看該作者
superkingdom 發表於 26-2-1 08:21
其實已經瘦底,個個見到我都話瘦,一日係夜晚食下兩口飯,久唔久飲下咖啡加奶唔落糖,每日平均有一萬步,l ...

應該要食多蛋白質,走醣同糖,肝儲糖。 lunch食隻蛋好過麥皮。要做重力。抗阻運動來增肌先得。

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