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[2007年] 天氣急失你地既小朋友身體點呀? [複製鏈接]

bonniehoila

別墅

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1^#

發表於 09-11-19 10:38 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

你地啲小朋友會唔會天氣一轉氣管就出現問題嫁... 我個囡又一次 "支氣管炎" 啦, 請問大家有咩方法避免同有咩食療可以提供一下呢?

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Cammy3007

公爵府

積分: 25532

3^#

發表於 09-11-19 11:40 |只看該作者

靈芝淮杞鱷魚肉湯（4至5人分量）

材料﹕靈芝1両、淮山1両、杞子1両、陳皮1角、生薑2片、鱷魚肉半斤、瘦豬肉3両、蜜棗2枚、鹽少許

製法﹕鱷魚肉用清水洗乾淨，備用；靈芝、淮山、杞子和陳皮分別用清水浸透，洗乾淨；生薑、蜜棗和瘦豬肉分別用清水洗乾淨，生薑刮去薑皮。全部材料放進瓦煲內煲2小時，以適量鹽調味

功用﹕健脾開胃，補氣益肺，強壯身體，有助胃納和增強消化功能，又可以補益肺氣，增強機體的抗病能力，減少患感冒、氣管炎等疾病