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大宅

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1#
發表於 10-3-4 02:59 |只看該作者
未有之前都巳經有哩個情況!宜家有左就更加嚴重!飲得多水又會嘔...宜家我飲親都要搵D有味野溝水..
前2日買左支西梅汁..我之前有過BB既朋友話飲左即痾..但我又無丫..不過我飲既量都係1/3杯..唔敢飲太多..
大家仲有無乜野方法可以SHARE?


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我的孕記


大宅

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43#
發表於 10-6-5 20:26 |只看該作者
我想問西梅汁同西梅干食邊隻好呀? 我前晚去左好耐先得, 好驚呀...


子爵府

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好媽媽勳章


42#
發表於 10-6-5 11:48 |只看該作者
原帖由 PrincessChole 於 10-6-4 14:45 發表



應該唔會掛...乜野係"hk有生果果d" @@?


我估係雀X嗰隻, 我就食芝麻糊, 都幾見效架!


複式洋房

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41#
發表於 10-6-4 14:45 |只看該作者
原帖由 b笑 於 10-6-4 12:25 發表


兩支益力多會唔會太多糖? 我會食youart, 不過一定要係下午tea既時候空肚食先有效, 我唔食hk有生果果d, 因為你會見到好多生果都已變黑, 所以食d純youart or 係吉之島買日本youart都ok既。 ...



應該唔會掛...乜野係"hk有生果果d" @@?


大宅

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40#
發表於 10-6-4 13:35 |只看該作者
試過熟既大木瓜真係超WORK


複式洋房

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39#
發表於 10-6-4 12:25 |只看該作者
原帖由 PrincessChole 於 10-6-4 11:09 發表
我每晚都會食個橙同埋大量蔬菜..而且每日飲2支益力多 @@" 去果陣好暢順喎


兩支益力多會唔會太多糖? 我會食youart, 不過一定要係下午tea既時候空肚食先有效, 我唔食hk有生果果d, 因為你會見到好多生果都已變黑, 所以食d純youart or 係吉之島買日本youart都ok既。


複式洋房

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38#
發表於 10-6-4 11:09 |只看該作者
我每晚都會食個橙同埋大量蔬菜..而且每日飲2支益力多 @@" 去果陣好暢順喎


大宅

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37#
發表於 10-6-3 10:18 |只看該作者
係呀,孕期要多D鐵質,所以要食多D紅肉,牛肉同豬肉.

原帖由 blackypurin 於 10-6-1 14:31 發表


肉又唔可以太少o架, 我就係少食紅肉, 搞到有d貧血, bb都長得慢呀...

最緊要係多食菜同多飲水, 我呢個week要食補鐵丸, 又勁食肉, 不過驚便秘都食多咗菜同水, so far 都ok... ...


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36#
發表於 10-6-3 00:19 |只看該作者
試吓食西芹吖!我覺得幾work!

我宜家食飯都會加些燕麥飯,每日一個金奇異果或6粒西梅,仲要多飲水,再飲埋醫生開既纖維橙粉,so far 都OK!


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好媽媽勳章


35#
發表於 10-6-1 14:31 |只看該作者
原帖由 生牛河 於 10-6-1 13:46 發表
你應該少肉多菜

我其實食好少肉, 菜, tomato, 水果食多d , 因為多d 千維會對腸好d

我就無li 個問題, 而且比以前更順..

其實bb係吾需要好多fat 同肉反而蔬果會比好多吾同維生素比佢發肉 ...


肉又唔可以太少o架, 我就係少食紅肉, 搞到有d貧血, bb都長得慢呀...

最緊要係多食菜同多飲水, 我呢個week要食補鐵丸, 又勁食肉, 不過驚便秘都食多咗菜同水, so far 都ok...


大宅

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34#
發表於 10-6-1 13:46 |只看該作者

回覆 33# Grace427 的文章

你應該少肉多菜

我其實食好少肉, 菜, tomato, 水果食多d , 因為多d 千維會對腸好d

我就無li 個問題, 而且比以前更順..

其實bb係吾需要好多fat 同肉反而蔬果會比好多吾同維生素比佢發肉


大宅

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33#
發表於 10-5-28 15:59 |只看該作者
我對眼都成日發炎,好紅,
不過食左西瓜同埋飲合掌瓜,雪梨乾海底椰湯包好番好多.

原帖由 Suet_Zoe 於 10-5-28 12:37 發表
真係可以飲咩...
我前幾日又係因為眼眼好痛去左睇醫生..
醫生叫盡量唔好喎...


別墅

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32#
發表於 10-5-28 12:37 |只看該作者

回覆 27# sanriokitty 的文章

真係可以飲咩...
我前幾日又係因為眼眼好痛去左睇醫生..
醫生叫盡量唔好喎...


大宅

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31#
發表於 10-3-20 00:51 |只看該作者
我知火麻仁滑腸丫...但係有左都飲得嗎?


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大宅

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30#
發表於 10-3-19 23:52 |只看該作者
原帖由 bphwong23 於 10-3-19 22:23 發表
之前頭3個月安胎時, 中醫教我飲火麻仁, 你也可以試下


火麻仁唔係好涼嫁咩?? 我好鐘意飲嫁, 平時飲完都唔見會有得去toilet喎~


複式洋房

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29#
發表於 10-3-19 22:23 |只看該作者
之前頭3個月安胎時, 中醫教我飲火麻仁, 你也可以試下


大宅

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28#
發表於 10-3-18 12:34 |只看該作者
原帖由 Grace427 於 10-3-12 00:00 發表
奇異果係百佳買嗎? 我試過連續3日每日食一斤菜心...都無乜料到..唉!
哩2日仲好似有痔瘡出左嚟..好辛苦>



奇異果我0係百佳買呀.....每晚一個, 有時早晚各一個


子爵府

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27#
發表於 10-3-16 01:29 |只看該作者
講真, 西梅汁西梅干我都第一胎果時試過, 唔係咁得, 仲要係日日都有食橙又食菜, 係公司坐左成個幾鐘廁所, 又唔出得又唔入得好可憐.

我同e生講佢就曾經開左d fibre粉比我, 我見萬o都有得賣, 係橙色包裝, 成百幾蚊一支, 如果辛苦不如買一支試下.


男爵府

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26#
發表於 10-3-12 17:31 |只看該作者
我一日飲好多水架,又飲下橙汁,奶,
甜豆唔同荷蘭豆, 甜豆係漲卜卜架,
你去街市問下人,或者超市都會寫住甜豆架.

原帖由 Grace427 於 10-3-12 13:36 發表


好..等我試吓~~甜豆即荷蘭豆嗎?
仲有你地有無飲到一日8杯水丫?


大宅

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25#
發表於 10-3-12 16:07 |只看該作者
如果你再咁持續無得去唔係辦法喎, 睇睇醫生睇下可唔可以幫到你

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