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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 小腹這樣就減下來了﹗驚人﹗

自由講場今日: 46|主題: 1354832

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小腹這樣就減下來了﹗驚人﹗ [複製鏈接]

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發表於 10-3-6 01:28 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

[url]http://www.youtube.com/watch?v=FgWLqfiXbeA[/url]

試下先...

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發表於 10-3-8 19:02 |只看該作者

SIT UP 係好, 但係有機會弄傷腰骨, 但係呢種方法好似沒有什麼副作用

原帖由 monkey妹 於 10-3-8 15:47 發表
agreed......

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醒目開學勳章畀面勳章貢獻勳章

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發表於 10-3-8 15:47 |只看該作者

agreed......

原帖由 mupooh 於 10-3-8 14:33 發表

我諗日日做連續5分鐘ge sit up仲快減到。

節錄: 將進酒~李白
人生得意須盡歡，莫使金樽空對月，
天生我材必有用，千金散盡還復來。
烹羊宰牛且為樂，會須一飲三百杯。
岑夫子，丹丘生，將進酒，杯莫停。
與君歌一曲，請君為我傾耳聽。
鐘鼓饌玉不足貴，但願長醉不復醒。
古來聖賢皆寂寞，惟有飲者留其名。

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畀面勳章陪月勳章

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發表於 10-3-8 15:41 |只看該作者

試吓先

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三個白白豬

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我的育兒心得勳章好媽媽勳章 BK Milk勳章

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發表於 10-3-8 15:34 |只看該作者

會唔會啱啱做完, D 肌肉冇咁鬆咋 , 如過一陣又會鬆弛返晒

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發表於 10-3-8 15:29 |只看該作者

減到一陣有咩用!哂氣

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醒目開學勳章畀面勳章親子王國15週年勳章

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發表於 10-3-8 15:14 |只看該作者

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好媽媽勳章畀面勳章環保接龍勳章 BK猜猜猜慶中秋

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發表於 10-3-8 14:33 |只看該作者

原帖由 happysmileha 於 10-3-7 00:00 發表
我諗如果日日做, 應該得...

我諗日日做連續5分鐘ge sit up仲快減到。

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好媽媽勳章

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發表於 10-3-8 14:27 |只看該作者

咁樣呢個世界就冇肥人喇~

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發表於 10-3-8 14:23 |只看該作者

好, 就試下先.

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發表於 10-3-8 09:17 |只看該作者

試下都無防喎

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發表於 10-3-8 08:58 |只看該作者

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發表於 10-3-8 01:59 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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醒目開學勳章

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發表於 10-3-8 00:59 |只看該作者

咁..咁......咁恐怖?!

原帖由 oknsca 於 10-3-7 00:20 發表
原來係內臟下垂

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發表於 10-3-7 01:23 |只看該作者

勁呀！真係要試吓！

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發表於 10-3-7 00:20 |只看該作者

原來係內臟下垂

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好媽媽勳章醒目開學勳章

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發表於 10-3-7 00:00 |只看該作者

我諗如果日日做, 應該得...

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發表於 10-3-6 23:31 |只看該作者

幾年前開心大發現都有講過

教養孩童，使他走當行的路，就是到老他也不偏離。
─ 箴 22:6

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發表於 10-3-6 19:47 |只看該作者

試過係得既, 減咗3cm, 依家差唔多4個鐘頭, 彈返1cm. 同場仲有個10秒收緊下巴既片, 都可以睇下.

http://www.youtube.com/watch?v=K4Y78f15oh4&feature=related

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畀面勳章

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發表於 10-3-6 18:31 |只看該作者

試下先

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