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[好文] 有機健康食品推介給小朋友們及媽媽們 [複製鏈接]

emilykwokpc

民房

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1^#

發表於 10-10-27 21:18 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

由於而家放緊產假,見有時間,想同大家分享下我同小朋友食開個幾種高營養成分果汁同食物。

我係跑馬地集祥街一間叫千賀屋店鋪度買。
1)三文魚對身體有益,既然要食肉,我會選擇比我小朋友食魚肉,比較健康嘛(OMEGA3等等營養成分)。呢隻日本三文魚碎份量可以隨意加減(唔似整左塊三文魚扒要強迫小朋友食晒全部),好方便又唔會浪費食物!有時仲會同個大仔一齊整下三文治,飯團,包下手卷,加呢隻三文魚碎簡單快捷,事前唔需要洗洗切切,比小朋友覺得有樂趣,叫佢自己整,再試番自己個製成品,容易過要我迫佢食。有時就直接放係d飯到又得,甜甜地好好味,淨食飯有時佢都唔肯食。
2)另外一種就係日本特級咸牛肉,JAS罐頭產品,成份係和牛。
[JAS為日本農林水產省有機農產物及加工食品認證,其認證相當於美國的USDA、歐盟的ECO，在法規上則更嚴謹。依照JAS有機認證法規要求，在產品貼上標籤賣出前，必須依造要求執行有機標準和內部規定，每一產品過程都非常嚴謹。]
和牛主要食草及蛋白質豐富的食物,又會飲牛奶,(仲有人幫佢地按摩添),好健康,肉質好又香。比起其他牛,和牛品質比較好,加上呢罐咸牛肉都係$58,與其十幾二十蚊買罐健康價值係零O既罐頭,我寧願加少少錢買呢罐咸牛肉,所有家長都會想小朋友健康啦!(仲有平時一塊和牛都成千蚊,而家$58就可以食到)平時放學就叫姐姐整咸牛肉三文治比佢,唔肥聞起黎又好香。
3)呢間鋪有賣一種日本魚旦,好彈牙架,有時大仔通知我星期六日有幾個小學同學來屋企玩,我就會用黎招呼佢地,簡單又好味,最緊要係小朋友鐘意食。

至於我自己就會飲CAMU CAMU 西印度車厘子汁,日本製造。
呢隻車厘子汁維他命c比其他生果高(檸檬,橙),諗住比肚入面個BB吸收多D,生出黎健健康康就最好。一枝$148,但係5倍濃縮,,又可以整奶昔同甜品,所以都抵飲。
另外食鹿兒島有機走地雞,同埋青森縣雞蛋($35/6隻)(冇打荷爾蒙O既雞生),儘量食健康有機食品飲品,希望BB吸收好D,健康D。