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夫婦情感今日: 0|主題: 42712

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(附13：目標不是c6回頭)如何面對c6一次又一次的背叛(全文完) [複製鏈接]

全為愛

水晶宮

積分: 57687

1^#

發表於 11-1-22 17:47 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

最初的同一系列的第一篇文章說道：目標不應設定為c6回頭，而因為目標設定錯誤，所以你一直都在反反覆覆受困、c6亦仍不願回頭。有mami心存很大的疑問：自己真的很想c6回頭，所以很努力去改善自己和維繫感情，那為何目標又不應設定為c6回頭呢？這裏不是有很大矛盾嗎？如果外遇是男人的天性，自己怎樣努力，c6都不會100%回頭，那不是很令人沮喪嗎？

或許你也存有同樣的疑問吧！今天就讓我詳加說明這當中的道理，希望能解開這疑惑，而幫助到你加速的去實踐和進步。

首先，我想簡單解說一下，人類的思想情緒行為模式是如何緊密地關連著。以下是簡化了的版本，為求令大家容易明白：

觀念、想法 --> 情緒、感受 --> 外在呈現 (說話、行為、表情、身體語言...etc)

我們日常呈現出來給別人看到的，就是我們的表情、動作、說話，而這些都是受著我們的情緒和感受而影響著，e.g. 你感到開心，你會很自然地笑、動作輕快、說話內容都是正面的令人愉快的；你不可能在感到開心的那一刻，面上仍呈現愁容或怒相，咀巴仍唉聲歎氣的，因為這是違反自然的，所以你呈現出來的一切正是你內心的反映，欺騙不到別人的。而情緒感受是受著觀念和想法的影響，e.g.你看見c6 send短訊，如果你產生"他必定是跟第三者聯絡"的想法，而你觀念上認為這是背叛的行為，於是這一連串的觀念和想法就令你產生一些情緒和感受(憤怒、傷心、受傷害 ... etc)，繼而你外在便因應呈現了黑面、愁眉、咀巴開始查問、說負面話 ... 你c6看在眼內，他回應或反應過來的又使你更多的負面思想開始湧現，於是惡性循環地不斷產生相應的情緒及外在呈現 ......

這裏想說明一點：只要你一天不改變觀念想法、不去修好你的心，你就會不停重覆舊有的外在呈現 (因為如上述，外在的呈現由內在的狀況決定)，於是別人看見的仍是那個舊的你；而且，任憑如何努力去 "做" 和 "說" (學習說好話、努力做個好妻子、努力做個美人...etc 這些外在行為)，也不會達到美好效果的。

因此，同樣道理，如果你的目標設定為c6回頭，這個內在的想法，會令你產生很多相應的情緒及外在呈現，包括各式各樣的為求達到這目標的行為、說話、表情、身體語言，以及目標未能達到時的情緒反應以致相應的外在呈現，這些正是阻礙c6回頭的原因呀！以下我想說明幾項較常出現的引起阻礙的情況：

1) 如果目標設定為c6回頭 ...... 你內心會常期盼它早日實現，可是要把外遇中斷得乾乾淨淨是需要一段很長時間的，加上外遇是男人的天性，沒有100%保證他永遠回頭的。所以有了這個目標就只會令你感到遙遙無期地等待，久而久之你會反覆出現失望、沮喪，心思都花在盤算他何時才回來、為什麼他仍不回來、自己是否仍要等待，這些引致的負面情緒和行為又要花心力時間去調整和處理，這樣下來，你那有足夠的心思時間精力去專注把自己變美好、那會全心全意去製造歡樂、去愛和去enjoy當下跟c6的相處、那會放開懷抱去享受及感恩自己人生中擁有的其他部份？如果不放棄要c6回頭這個目標，你的內心不會騰空來實踐這些真正能令c6回頭的建議呀！

2) 如果目標設定為c6回頭 ...... 有了目標，你就自然有壓力。人類在壓力之下會本能地採用自己最熟悉的應付模式；而女人天性是傾向付出，當你很想很想c6回頭，你會傾向努力去改變自己、努力去做個好妻子、很付出、很順從c6、傾全力去奉獻、討好他、厚待他、滿足他，願意做很多東西去為求令c6覺得還是你最好，希望因此他會被感動而回到你身邊。如果你能夠做到恰到好處，是能令c6感到你的努力及感受到你對他的愛；可是往往很容易就會做得過了火，即是你太容易了，c6覺得自己都不需要付出，你就為他做這做那，他會覺得你不珍貴呀！各位mami，你們明白嗎？男人認為要經過自己努力爭取才獲得的東西才是珍貴的、有價值的；男人覺得珍貴的東西，他才會很想去要、去追求呀！他都覺得你不珍貴，那能引起他的慾望去爭取你、去回頭呢？所以，第一步起碼你要先變得美好、變回他心目中那個可愛的女人，然後要能恰到好處的給予愛，但又不能過了火而令他覺得你不珍貴，你要令他感到你美好的同時又要令他經過自己的努力才能獲得你 ...... 這是很難拿捏得準確的呀！但讓我告訴你，竅門在於只要你能放棄要c6回頭這目標。

3) 如果目標設定為c6回頭 ...... 就即是有了目的。為求達到目的，你平時的言行會不知不覺地很容易就帶有操控性 (記得 "元配不該做什麼" 一文中有相關的提及嗎？)，你c6會看得出、也會感覺到你在企圖說服、要脅、及令他產生內疚感而迫使他要回頭。大家(包括c6)都清楚知道，這是不會令他長久回頭的。而且，c6會覺得你是為了想他回頭而改變自己和付出的，如果他真的回頭，目的達到之後，你會否打回原形、變回那個不可愛的女人呢？再者，當你為了某些目的而努力，可是卻遲遲未有回報，久而久之你會開始斤斤計較(這是很人性的)，會計較為何自己這樣努力，c6仍不領情、仍不回來安撫你、仍不懂回饋？當你開始計較，你外在的呈現都表現出來了，c6看在眼內，令他認為這下更能證實你是有目的才努力變好和付出的，那麼他會願意回來嗎？所以呀，我時常都說，你做這一切的目標應設定為：是為了自己而做，為了自己而變得美好，為了自己將來的幸福快樂而付出。只有是為了自己，你才能持久堅持一生去求精進，而且不會帶有操控別人的企圖，更不會計較回報。而且呀，自己的幸福快樂又怎能依靠一個男人去給予呢？自己的人生也並不只是為了一個男人而活吧！

各位mami，希望以上的解說能幫助你看清楚為何目標不應設定為c6回頭。最後，我想強調，你有 "想c6回頭" 這心願並不是錯誤的，但是你必須在努力變美好和努力跟c6相處的同時要能放下要c6回頭這個目標，要能做到 let him go 的心態，你才能獲得自己想要的幸福和快樂！

加油呀！

[ 本帖最後由全為愛於 11-1-23 13:35 編輯 ]

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私人傳訊

全為愛

水晶宮

積分: 57687

7^#

發表於 11-3-11 15:50 |只看該作者

原帖由 Angelbox 於 11-3-11 14:01 發表
怎樣 let him go 呢? 我就是讓他飛得太遠,他才會有婚外情.

Angelbox：

"let him go" 是一種心態，大概意思是："有他，我很感恩；沒有他，我也能快樂！我的人生不一定要有他呀！"
當你學懂愛自己，你就能意會let him go是怎麽一回事。遲些我或許會寫一篇有關 "愛自己和愛別人" 的文章，很難寫得明白，所以仍在思考和籌備當中。

你讓他飛太遠並不是他有婚外情的root cause。男人外遇根本是天性，而且你抓緊他的人，他的心也可以飛走的呀！

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Angelbox

別墅

積分: 871

6^#

發表於 11-3-11 14:01 |只看該作者

怎樣 let him go 呢? 我就是讓他飛得太遠,他才會有婚外情.

原帖由 全為愛 於 11-1-25 23:09 發表
我想補充一句很真確的道理：

"必須先放下，才能獲得"

Let him go，他才會回來！
Let him go，事情才有轉機！

人生的時間有限，不要浪費時間去回想已發生了的事情，也不要浪費時間活在別人的生活裡(c6說了什麼、做了什麼、第三者又 ...

私人傳訊

全為愛

水晶宮

積分: 57687

5^#

發表於 11-1-25 23:09 |只看該作者

我想補充一句很真確的道理：

"必須先放下，才能獲得"

Let him go，他才會回來！
Let him go，事情才有轉機！

人生的時間有限，不要浪費時間去回想已發生了的事情，也不要浪費時間活在別人的生活裡(c6說了什麼、做了什麼、第三者又怎樣怎樣、他倆又如何如何...)，更不要浪費時間去執意c6回不回頭的事情上了。

把握自己的人生，把自己變得更美好，令自己活得更快樂、更進步和更有意義吧！

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summerberries

男爵府

積分: 6360

好媽媽勳章

4^#

發表於 11-1-24 10:03 |只看該作者

好多謝你既文章, 俾我好大既支持同鼓勵.

我唔知道我可以做咩令自己變好(其實我婚後都冇變差, 仲比婚前更溫柔), 不過我會努力令自己同bb幸福快樂.

A delighted mama, enjoying every minute and second with my sweet heart

私人傳訊

ndw

子爵府

積分: 13822

3^#

發表於 11-1-23 12:39 |只看該作者

謝謝全為愛的信息：

謝謝全為愛的信息：

如何面對c6一次又一次的背叛 (全文完)
http://forum.baby-kingdom.com/vi ... &extra=page%3D1

(附1：如何才能放下) 如何面對c6一次又一次的背叛 (全文完)
http://forum.baby-kingdom.com/vi ... age%3D1#pid47485051

(附2:如何看待第三者) 如何面對c6一次又一次的背叛
http://forum.baby-kingdom.com/vi ... ;extra=#pid47546471

(附3：愛與婚姻) 如何面對c6一次又一次的背叛 (全文完)

http://forum.baby-kingdom.com/vi ... &extra=page%3D1

(附4：如何生活) 如何面對c6一次又一次的背叛 (全文完)
http://forum.baby-kingdom.com/vi ... &extra=page%3D1

(附5：為何外遇是男人的天性) 如何面對c6一次又一次的背叛
http://forum.baby-kingdom.com/vi ... age%3D1#pid47659589

附6：如何變得更美好可愛)如何面對c6一次又一次的背叛 (完)
http://forum.baby-kingdom.com/vi ... &extra=page%3D1

(附7：元配不該做什麼) 如何面對c6一次又一次的背叛
http://forum.baby-kingdom.com/vi ... &extra=page%3D1
(附8：重新定義和c6的關係)如何面對c6一次又一次的背叛(完)
http://forum.baby-kingdom.com/vi ... &extra=page%3D1
(附9:不懂自省是No.1絆腳石)如何面對c6一次又一次的背叛
http://forum.baby-kingdom.com/vi ... &extra=page%3D1

(附10：建設正念)如何面對c6一次又一次的背叛(全文完)

http://forum.baby-kingdom.com/vi ... &extra=page%3D1

(附11：留下or離開？)如何面對c6一次又一次的背叛(全文完)
http://forum.baby-kingdom.com/vi ... &extra=page%3D1

(附12：外遇男人的內心)如何面對c6一次又一次的背叛(完)
http://forum.baby-kingdom.com/vi ... &extra=page%3D3
謝謝全為愛的信息：

附13：目標不是c6回頭)如何面對c6一次又一次的背叛(未完)
http://forum.baby-kingdom.com/vi ... &extra=page%3D1