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美容扮靚

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M6, M1, R2 and 爆脂 [複製鏈接]

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bbysh


大宅

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畀面勳章


1#
發表於 11-3-6 21:42 |只看該作者
Do these machine 3 times per week....can reduce fat ??? Want to reduce from 120 to 100 within 4 weeks....possible?
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kennychow


複式洋房

積分: 214


4#
發表於 11-3-10 04:01 |只看該作者
原帖由 bbysh 於 11-3-6 21:42 發表
Do these machine 3 times per week....can reduce fat ??? Want to reduce from 120 to 100 within 4 weeks....possible?


做機係好的,,但係唔注重飲食,,,好易返彈,,,,睇下營養師會好D,,之前試過只係做機,,但KEEP唔耐,,宜家雙管齊下先KEEP到110
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小慧


王國長老

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月餅勳章 王國長老


3#
發表於 11-3-8 13:41 |只看該作者
單做機未必可以減到磅數,要減磅數最快都係從飲食方面著手。
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bbysh


大宅

積分: 4783

畀面勳章


2#
發表於 11-3-8 11:43 |只看該作者
????

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