潮流時尚

跳至

首頁

尾頁
   2


子爵府

積分: 11256


1#
發表於 11-4-25 17:16 |只看該作者
 我生左BB之後。。。身材大走樣,身體發福肥胖穿D咩好睇 D ?? 25歲,唔想穿到成個肥C奶咁呀"


民房

積分: 16


75#
發表於 11-6-30 12:35 |只看該作者
以前大肚個陣大食慣左..加上要湊BB更加唔願做運動...都唔知點解以前可以咁有恆心減肥 如果樓主唔怕麻煩可以試下好似我咁買個belly band用黎修返個身形先 , 起碼出街見人個陣d肥肉無咁礙眼

add oil!!
{ 你要學寫 "愛" 字. 就要先學寫 "媽媽" 這個字. }


大宅

積分: 4924


74#
發表於 11-6-27 23:45 |只看該作者
我未生個時95磅,臨生150磅,依家女女20個月我都仲有130磅吖...以前未結婚我好有恆生減肥,但生左之後就無曬動力,一日吃幾餐,仲日日一杯凍奶茶..哎...又成日系樓下買煎三寶吃,炸雞亦...哎..想瘦都難啦,甘吃法...

我以前戒澱粉,都系吃十谷粥,加的送菜,吃左一年,由120磅..減到92-95磅...但結婚後買左一罐,擺到發曬毛都未吃到2餐...睇番以前的衫,褲我真系好想減肥,加上為左健康我都系要去減肥啦


別墅

積分: 985


73#
發表於 11-6-26 21:48 |只看該作者
我諗如果你係瘦底應好易減到吧。做多D運動及注意飲食。我生完E家差唔多7個月,比之前重佐成10磅。但比生完時輕佐20磅。我係自然瘦的。希望你都可以啦。


複式洋房

積分: 466


72#
發表於 11-6-23 05:56 |只看該作者
快D 餵BB 飲奶減肥啦


禁止訪問

積分: 23


71#
發表於 11-6-22 23:37 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


大宅

積分: 3997

好媽媽勳章


70#
發表於 11-6-22 22:29 |只看該作者
我既經驗係, 唔好專登買啲XXXL既衫著, 咁樣只會越著越肥, 因為你睇唔到自己啲肥肉. 咁就唔會覺得肉酸, 唔覺得肉酸就唔會"的"起心肝減肥!

一日兩杯凍奶茶??! 你夠膽飲呀?! 花奶好鬼肥ga, 唔怪得之你減來減去都係咁啦, 唉~


子爵府

積分: 11256


69#
發表於 11-6-22 19:37 |只看該作者
本帖最後由 C奶黃 於 11-6-22 19:38 編輯

回覆 smilecollection 的帖子

好呀,THANKYOU*

我仲有2個妹妹都好好好好。。。。。。。。FAT'


有無D比較年輕的款式?!


禁止訪問

積分: 23


68#
發表於 11-6-22 17:35 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


複式洋房

積分: 119


67#
發表於 11-6-22 13:37 |只看該作者

回覆:我生左BB之後。。。身材大走樣

試下跳figurerobics ,可在YouTube 睇,好有效。




子爵府

積分: 11256


66#
發表於 11-6-21 20:04 |只看該作者
爽媽 發表於 11-6-21 19:18
HI 樓主, 我又係想減肥呢! 我剛剛生完細B 個半月. 因為屋企有二個細路好難行開做運動(大女先23個月大). 咁 ...

涷奶茶,我一日起碼2柸
.............致命傷


大宅

積分: 2389


65#
發表於 11-6-21 19:18 |只看該作者
HI 樓主, 我又係想減肥呢! 我剛剛生完細B 個半月. 因為屋企有二個細路好難行開做運動(大女先23個月大). 咁唯有食少D希望唔好再肥先啦. 我又係好鐘意飲涷嘢. 其實嘢可以戒但就係戒唔到涷奶茶. 大女今年8月會番學. 到時希望抽到時間做運動啦.


子爵府

積分: 11256


64#
發表於 11-6-21 07:48 |只看該作者
飲凍野,係至愛,TOO~~~~~~


大宅

積分: 4142

畀面勳章 大廚勳章


63#
發表於 11-6-20 23:56 |只看該作者
一齊努力啊~千祈唔好靠藥物啊我自己生完囝囝後都肥了27磅,現在146磅,囝囝都3歲啦!之前一直無恆心,現在照鏡都怕佐自己,決定努力減啦!我都開始食清淡佐,一星期4晚去行半個鐘,快行,唔跑,因為先練氣,唔想傷膝,3個星期先輕得2磅,不過我覺得值既,慢慢去做,一定keep到。至於飲凍野,係我至愛,我只可減至最少一日一杯囉!唔想將自己克制得太盡,結果令自己堅持唔到


子爵府

積分: 11256


62#
發表於 11-6-20 23:39 |只看該作者
...........差唔多2個月。。。。有肥左。。。。有瘦左。。。
。。。
。。。。。
。。。。。。。
最後都係。。。。
都係。。。。。。。減得果2.5磅'
.......唉' 我仲係好肥....好肥....
心情好down,。。。。。


大宅

積分: 4584


61#
發表於 11-6-10 19:04 |只看該作者
減肥第一式: 減糖, 減盬, 減油
油每餐只可以一茶匙, 盡量介糖, 監可以用少許釣味

其次一定要做運動, 跑步是最好, 唔駛錢, 唔限時間, 最方便的運動, 但一定要買對好的跑鞋。開頭會好辛苦, 你可以由10 分鐘開始, 再慢慢加上去。
有恆心, 一定可以減到!加油!


大宅

積分: 1594

環保接龍勳章


60#
發表於 11-6-10 16:24 |只看該作者
我買咗部wii fit plus 返屋企,做到成身汗,生之前110磅,e+130磅,d肉享晒個腩度,都唔知點先減到,d減肥餐中豐富過我平時食個d


複式洋房

積分: 144


59#
發表於 11-5-19 09:06 |只看該作者
忍口啦, 我覺得最有用 ! 我都認同減肥係靠個人意志 ~


大宅

積分: 2062


58#
發表於 11-5-5 13:11 |只看該作者
大家一齊努力ar


子爵府

積分: 11256


57#
發表於 11-5-4 23:39 |只看該作者
我都知做運動是最好的~
不過e家太肥太重。。。
動幾下就速哂氣。。。
跑半個鍾對腳就好痛。。。痛幾日。。。
唉~~~~唔通我就係咁肥一世?!

首頁

尾頁

跳至
Presslogic Logo
Baby Kingdom Logo