自由講場

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男爵府

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1#
發表於 11-6-4 13:37 |只看該作者
由每日一包維他375同一罐可樂,今日已經係第五天我唔飲呢啲野,肚腩仔真係扁左喎!

估唔到自己咁有恆心,我有少少鍾意左自己!  

點評

jllulu  我不嬲都唔飲呢D嘢, 個肚咪又係一樣咁大!  發表於 11-6-5 02:04


男爵府

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41#
發表於 11-6-5 11:28 |只看該作者
唔係講笑,今朝照鏡,真係無左個肚腩仔! 

今晚打邊爐,我諗應該會失守,但我會提自己,最多飲一罐好喇...


珍珠宮

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40#
發表於 11-6-5 00:51 |只看該作者
繼續努力、加油呀!
現在我們一家三口每日都過著幸福快樂的生活。~好感恩現在所擁有的一切人與事,我們必定會好好珍惜這個幸福的家!《幸福會遲到但不會缺席!》       ...


珊瑚宮

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39#
發表於 11-6-4 19:38 |只看該作者
我只鐘情0檬茶or奶茶
可樂我真係一d都唔鐘意飲,一年都唔知有冇飲一罐可樂


大宅

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38#
發表於 11-6-4 19:32 |只看該作者
我完全戒唔到呀
每日最少一罐coke light, 唔飲通身唔聚財呀!


水晶宮

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37#
發表於 11-6-4 19:29 |只看該作者
加油


男爵府

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36#
發表於 11-6-4 18:35 |只看該作者
我係咁戒糖,你地就叫我加"油",咁得個肥字架咋喎! 


水晶宮

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35#
發表於 11-6-4 18:29 |只看該作者
+油


琥珀宮

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34#
發表於 11-6-4 18:17 |只看該作者
我無飲開呢D野,但點解我肚腩咁大架?


公爵府

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33#
發表於 11-6-4 18:15 |只看該作者
我都介左汽水差不多兩年,多數飲樽裝茶,都會飲檸檬茶、奶茶
我有一顆夜空中最閃耀的星星,我有一個墮入凡間的小天使,還有一個祇能容下我的宇宙。多謝恩賜


水晶宮

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32#
發表於 11-6-4 17:23 |只看該作者
我每朝1杯奶茶 , 中午1杯檸茶.
汽水就好少飲, 一年唔過10次.


禁止訪問

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31#
發表於 11-6-4 17:22 |只看該作者
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男爵府

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30#
發表於 11-6-4 17:19 |只看該作者
onne 發表於 11-6-4 15:29
飲light or zero 都得掛! O茶買light ok 架!

其實除左糖,汽水同紙包野飲始終對身體無乜益,尤其飲凍野真係唔好架,不過我一早都決定,唔好令自己太辛苦,如果好想飲咪飲少少囉,但 so far 都無乜特別想飲,睇下聽晚去打邊爐時點算先! 

點評

onne  營養師話O茶light(代糖尼架!)有多個選擇呀!夏天30幾度好難唔飲凍野架!  發表於 11-6-4 17:32


珍珠宮

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29#
發表於 11-6-4 16:41 |只看該作者
我都好耐無用汽水同凍飲,食凍野喇...
所以,宜家103磅...


珊瑚宮

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28#
發表於 11-6-4 16:39 |只看該作者
j0j0 發表於 11-6-4 16:26
我以前一日三至五罐不等,因為真係好大癮

一日三至五罐

點評

j0j0  T^T   所以家下有左唔飲得係好痛苦0既一件事。  發表於 11-6-4 17:45


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27#
發表於 11-6-4 16:33 |只看該作者
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大宅

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26#
發表於 11-6-4 16:26 |只看該作者
我以前一日三至五罐不等,因為真係好大癮

點評

polly_tam  嘩,你仲勁,我以為之前嗰個3罐已經勁,你仲三至五罐不等,勁...勁...勁...  發表於 11-6-4 19:33


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25#
發表於 11-6-4 16:21 |只看該作者
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珊瑚宮

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24#
發表於 11-6-4 16:17 |只看該作者
要有恆心


子爵府

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23#
發表於 11-6-4 16:15 |只看該作者
要有恆心,靚靚身型好快出現

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