母乳餵哺

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ha.haa


男爵府

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1#
發表於 11-8-14 00:58 |只看該作者
其實有冇可能一邊減肥一邊做奶媽架呢 ?
我生咗2個月喇, 但仲未著得翻以前D褲,
BB出世後我既食量就漫漫回服翻未懷孕時的份量,
近排發現奶量少了, 本應還打算轉做全人奶tim,
睇怕要放棄了 ~
Make a pregnancy ticker
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meow50


大宅

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24#
發表於 11-8-16 10:37 |只看該作者
回覆 草 的帖子

I agree your view too. We just need to have balance diet for the quality of milk. For more milk, we must give baby to suck more. Once the milk was stable, I used pump. My weight is back to normal and has been breastmilked for 6 months.
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草


伯爵府

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23#
發表於 11-8-16 09:56 |只看該作者
回覆 ha.haa 的帖子

我返工前全泵, 之後一半泵一半埋身. 所以唔知邊樣會瘦d. 不過見到阿b淨係靠自己d奶, 成個人漲晒, 真係好有成功感.

我曾經日日lunch都食麥皮only, 因為唔得閒煮飯帶返工, 都冇影響奶量的.
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aacow


男爵府

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22#
發表於 11-8-16 09:12 |只看該作者
aacow 發表於 11-8-15 10:11
我BB三個幾月我就回復返生之前咁重啦, 仲好似繼續慢慢瘦緊.

我一日食三餐, 早餐一大兜黑芝麻黑豆粉麥皮, ...
阿B而家一日食五餐, 我埋身餵三餐, 朝早餵完佢再泵清, lunch time 公司泵一次, 返屋企六點半左右埋身餵一次, 臨瞓前9點幾餵一次再泵清.

BB用樽食嗰兩餐每餐食到210ml

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mingandrew


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21#
發表於 11-8-16 02:24 |只看該作者
我突然間想起 Giyo 引言

"出得嚟行，預咗要還"

餵得人奶亦預咗會肥, 吾係點夠囡囡食. 身肥/胸the/腰粗兼走樣，正正是奶媽標誌.

點評

aacow  哈哈~ 小心嚇走D準奶媽!  發表於 11-8-16 09:27
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ha.haa


男爵府

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20#
發表於 11-8-15 23:40 |只看該作者
我半人奶2個月, 才瘦得7磅 !
Make a pregnancy ticker
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timoling


大宅

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19#
發表於 11-8-15 20:32 |只看該作者
VJ321 發表於 11-8-15 13:49
我原來108磅，到生嗰日最後一次磅168磅，而家餵咗六星期全人奶，134磅，仲有廿幾磅，我都覺得無咩可能變回 ...

同你差唔多情況-__- 人地話重得2,30lbs~已經叫多~我都重左60lbs....點知生完宜家差唔多3個月,全人奶3個月~輕番35lbs...仲有25lbs...但係已經瘦得好慢
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ngoyin


別墅

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18#
發表於 11-8-15 17:53 |只看該作者
飲通草真係可以多奶嗎???

點評

ha.haa  對於我好似冇乜效 !  發表於 11-8-15 23:39
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我們這李家


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17#
發表於 11-8-15 16:11 |只看該作者
我餵左7個月了~
我都剛剛開始減食，而且食/飲少左甜野，有keep住飲通草，暫時都有效，無少左奶~
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草


伯爵府

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16#
發表於 11-8-15 15:38 |只看該作者
我反而輕過未有bb之前, 不過我冇食多左野. keep住同未有bb時食的份量一樣,

已經好自然咁瘦. 不過就仲有個千年車軚, 我冇做過運動, 做埋運動可以會好d.

我覺得keep奶量唔係靠食多d野, 係比bb啜多d.

點評

ha.haa  是否埋身好過泵?  發表於 11-8-15 23:37
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netbc2001


禁止訪問

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15#
發表於 11-8-15 15:23 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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VJ321


大宅

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14#
發表於 11-8-15 13:49 |只看該作者

回覆：其實有冇可能一邊減肥一邊做奶媽架呢 ?

我原來108磅，到生嗰日最後一次磅168磅，而家餵咗六星期全人奶，134磅，仲有廿幾磅，我都覺得無咩可能變回以前嘅日子！
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VJ321


大宅

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13#
發表於 11-8-15 13:41 |只看該作者

引用：我生左2個月都係全人奶,+計一計比未生前重

原帖由 manlailiang 於 11-08-15 發表
我生左2個月都係全人奶, 計一計比未生前重左40磅, 而家試緊中午食沙律睇下可唔可以瘦番, 但係d奶好似真係少 ...
仲重過生前40磅？咁你馱B嗰時重咗幾多呀？
私人傳訊回覆 引用

manlailiang


複式洋房

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12#
發表於 11-8-15 13:13 |只看該作者
我生左2個月都係全人奶, 計一計比未生前重左40磅, 而家試緊中午食沙律睇下可唔可以瘦番, 但係d奶好似真係少左....唯有早餐飲番d牛奶補充下囉
私人傳訊回覆 引用

bunny7


複式洋房

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11#
發表於 11-8-15 13:09 |只看該作者
李豆豆 發表於 11-8-15 10:17
係啦，又話會瘦，呃人嘅！依家手臂又粗咗，肚腩又勁大，好似仲係有咗四五個月咁！:naugh ...

我都係, 我而家比懷孕前重咗40幾磅.
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BeeBooMa


大宅

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10#
發表於 11-8-15 12:22 |只看該作者
5, 6個月我就回復返生之前咁重啦, 依家 11個月仲瘦過做女返工過時,

不過全職湊仔無工人 (自己做工人...)
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菜菜b媽


大宅

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9#
發表於 11-8-15 10:58 |只看該作者

回覆：李豆豆 的帖子

我磅數輕番晒,但個肚都係好大。要繼續着大肚legging,激死我！
  
5W2D:0.7cm胎囊 7W1D: 有閃閃啦!
11W2D: 4.5CM豆豆, 舉起晒手手腳腳!
13W2D: OSCAR PASS! 16W 仔仔wor!
私人傳訊回覆 引用

李豆豆


珊瑚宮

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2024年龍年勳章


8#
發表於 11-8-15 10:17 |只看該作者

回覆：其實有冇可能一邊減肥一邊做奶媽架呢 ?

係啦，又話會瘦，呃人嘅！依家手臂又粗咗，肚腩又勁大，好似仲係有咗四五個月咁！

點評

ngoyin  我都係咁呀....勁大個肚.....點算??  發表於 11-8-15 17:50
wendy_ho  唔緊要,有我陪你,wa ka ka ka....  發表於 11-8-15 16:47
私人傳訊回覆 引用

aacow


男爵府

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2018復活節勳章 畀面勳章


7#
發表於 11-8-15 10:11 |只看該作者
我BB三個幾月我就回復返生之前咁重啦, 仲好似繼續慢慢瘦緊.

我一日食三餐, 早餐一大兜黑芝麻黑豆粉麥皮, 午餐同晚餐都係一大碗飯+魚肉菜. 瞓之前食一個橙一個kiwi. 間唔時有甜品~ 奶奶夠阿B食有凸~

點評

ha.haa  妳埋身or泵泵? 1日餵or泵多少次 ?  發表於 11-8-15 23:34
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Ritajj8


男爵府

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6#
發表於 11-8-15 00:53 |只看該作者

回覆：其實有冇可能一邊減肥一邊做奶媽架呢 ?

我個B兩個月，我全人奶，但一磅都無減過，好失望，我最少要減35磅，我諗都好難，莫如你地講下一日你地會食几多餐同食啲乜比我參考下！

點評

ha.haa  我減緊呀! 早餐1大杯奶/黑豆漿, 午餐1碗飯、少肉多菜, 晚餐1碗飯、少肉多菜  發表於 11-8-15 23:31
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