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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 請問...你地有無跟足妊娠糖尿餐單?(非篤手指日子) ...

懷孕前後今日: 2|主題: 330401

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請問...你地有無跟足妊娠糖尿餐單?(非篤手指日子) [複製鏈接]

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1^#

發表於 11-11-29 13:56 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

有時候真係食唔到咁清(每日返工要出去食lunch,係屋企就可以既)
有時候又會食m記(已經個半月一次,有時真係忍唔到)
好少可係街食既lunch,低過7.0呀(餐後)
除左我食一件三文治

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25^#

發表於 11-12-1 10:55 |只看該作者

回覆 lovebbb 的帖子

原來可以咁反覆(產前產後既糖尿),我都明白對自己身體&bb好d,要keep下啦~

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24^#

發表於 11-11-30 22:03 |只看該作者

回覆：請問...你地有無跟足妊娠糖尿餐單?(非篤手指日子)

為左bb，為左自己都係跟下好d。我第一胎時一發現妊娠糖尿就聽足營養師指示，產後血糖亦正常。第二胎，15wks醫生已要我驗，正常，28wks再驗，failed，入院做全日測試，pass，所以有戒口但無太節制(其實我本身不吃甜，也無飯引，但吃零食)，生完再test，failed，年多以來keep住3個月覆診內科check血糖，雖然一直pass，但醫生都要我睇，而且亦怕會遺傳比bb，(我家族無遺傳，暫時只有我fail)

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23^#

發表於 11-11-30 16:11 |只看該作者

營養師話過, 意粉/通粉比白飯/麵包嘅澱粉質低

09/20 4w - 胎囊 4mm
09/27 5w - BB 2mm
10/08 7w - BB 1.16cm, 見到閃閃
11/14 13w - BB7.3cm, 頸皮1.6cm
11/25 15w - 照到係B女 ^^

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22^#

發表於 11-11-30 14:41 |只看該作者

回覆 000585 的帖子

咁正??
我早餐係食三文治,多數係5.幾(唔過5.5)O架~

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21^#

發表於 11-11-30 12:17 |只看該作者

今朝食美心早餐, 一碗湯意 + 1條腸仔 + 炒蛋 + 奶茶, 都只係4.9咋
所以, 西式麵條係抵食過中式的 ^^

09/20 4w - 胎囊 4mm
09/27 5w - BB 2mm
10/08 7w - BB 1.16cm, 見到閃閃
11/14 13w - BB7.3cm, 頸皮1.6cm
11/25 15w - 照到係B女 ^^

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發表於 11-11-29 18:50 |只看該作者

其實跟足日日刀食咁清真係有d悲,,所以通常琴日篤手指吾超標刀會食其他野當鼓勵下自己

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19^#

發表於 11-11-29 18:23 |只看該作者

回覆：BBwongBB 的帖子

你自己試下吃多了那次篤一次手指，第二次吃多了但先多行三十分鐘再篤一次手指，度數會低！即使偷食都要多活動使數字降低至正常

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好媽媽勳章

18^#

發表於 11-11-29 18:21 |只看該作者

引用:從來都沒有

原帖由 Toyi.C 於 11-11-29 發表
從來都沒有

我又係

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17^#

發表於 11-11-29 17:59 |只看該作者

回覆 000585 的帖子

我同你一樣呀~食半碗都超～
所以我而家食少左囉。唔食先好ｄ。

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16^#

發表於 11-11-29 17:59 |只看該作者

回覆 000585 的帖子

我同你一樣呀~食半碗都超～
所以我而家食少左囉。唔食先好ｄ。

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15^#

發表於 11-11-29 17:58 |只看該作者

回覆 000585 的帖子

我同你一樣呀~食半碗都超～
所以我而家食少左囉。唔食先好ｄ。

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14^#

發表於 11-11-29 17:05 |只看該作者

引用:我儘量都會跟, 當然有時都會食多少少 ^^就

原帖由 000585 於 11-11-29 發表
我儘量都會跟, 當然有時都會食多少少 ^^

就算唔係篤手指日, 有時食d新嘢或者特別嘢, 我都食篤下, 睇下咩情 ...

嘩，你食半碗米粉都超

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13^#

發表於 11-11-29 16:51 |只看該作者

我儘量都會跟, 當然有時都會食多少少 ^^

就算唔係篤手指日, 有時食d新嘢或者特別嘢, 我都食篤下, 睇下咩情況.

以我自己嚟講, 發覺中式粉麵死得最慘, 食半碗米線都超標 . . .
雖然營養師話可以食一碗飯, 但次次食一碗都實超, 我依家慣咗食半碗, 寧願夜d食多餐

09/20 4w - 胎囊 4mm
09/27 5w - BB 2mm
10/08 7w - BB 1.16cm, 見到閃閃
11/14 13w - BB7.3cm, 頸皮1.6cm
11/25 15w - 照到係B女 ^^

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發表於 11-11-29 16:10 |只看該作者

回覆 fannylam515 的帖子

我都唔想糖尿跟著自己呀~
但係街食,真係唔得~~
除左係公司沖麥皮/食少D,我先唔超O架咋....
真係要好好學習一下!!

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11^#

發表於 11-11-29 15:45 |只看該作者

我無返工, 可以自己控制到食量, 不過初初真係唔習慣, 每餐食完都肚餓, 之後開始習慣, 一諗起超標就擔心, 除左BB之外, 都唔想之後糖尿跟住自己, 所以盡量都跟住食, 如果食多左, 之後散下步當運動, 真係控制到, 唔超架, 大家加油

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10^#

發表於 11-11-29 15:36 |只看該作者

BBwongBB 發表於 11-11-29 14:30
回覆 wing324 的帖子

咁無超標呀??

冇AR~血糖好正常TIM!!

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9^#

發表於 11-11-29 14:43 |只看該作者

BBwongBB 發表於 11-11-29 14:40
回覆 carolpuiyee 的帖子

我都覺得自己心理唔平衡,如果每日跟足的話~

日日跟足，真係要好有定力先掂，自問我真係唔得 =.=
唔好太過份就 OK 啦！

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8^#

發表於 11-11-29 14:40 |只看該作者

回覆 carolpuiyee 的帖子

我都覺得自己心理唔平衡,如果每日跟足的話~
有時又怕唔知影唔影響到BB....如果因為自己為食~

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7^#

發表於 11-11-29 14:38 |只看該作者

回覆 Toyi.C 的帖子

唔係篤手指既日子,無跟足都好正常,因為真係好大戒心呀!!
自己都做唔到~(仲以為係自己為食tim)

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