懷孕前後

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珍珠宮

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1#
發表於 12-1-5 11:25 |只看該作者
如題


珍珠宮

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88#
發表於 12-1-7 13:53 |只看該作者

回覆:siutreasure 的帖子

Yes,好厭...我有時一week食一次




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87#
發表於 12-1-7 09:25 |只看該作者

引用:Quote:lovebabyking 發表於 12-1-6 17:56

原帖由 penguinding 於 12-01-06 發表
其實3個月前食咩都唔係好關BB事…原來你只係就快12W? 咁快厭點搞呀…3個月後先食都未遲…
食澱粉質冇問題架 ...
我8w開始就厭左啦…我未大肚都成日食芝士、雞蛋、麥皮、鮮奶、乳酪!



各位服用任何中藥前,應先向中醫師請教為宜!


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86#
發表於 12-1-7 09:21 |只看該作者

引用:Quote:siumak 發表於 12-1-5 12:11 放鬆D..

原帖由 little.devil 於 12-01-05 發表
我日日磅~~ 一路mon住~
我希望臨生時只重20lbs就好啦~~
我15w已經重左12磅




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85#
發表於 12-1-7 09:20 |只看該作者

引用:回覆 sinyeechu 的帖子 我飲奶食蛋已經開

原帖由 lovebabyking 於 12-01-05 發表
回覆 sinyeechu 的帖子

我飲奶食蛋已經開始食到好寡唔想食喇,豬肉以前好鐘意食,+陣係唔想食,唯有食雞lor:n ...
日日飲奶、食雞蛋真係好辛苦



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84#
發表於 12-1-7 09:08 |只看該作者
回覆 penguinding 的帖子

oic


大宅

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83#
發表於 12-1-7 01:45 |只看該作者
睇過報道話如果媽媽陀b時太過偏食,或者好多嘢都唔食 ,第時bb好容易對某種食物敏感咖!所以最好均衡飲食


珍珠宮

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82#
發表於 12-1-7 01:36 |只看該作者
penguinding 發表於 12-1-6 20:16
不過都唔好太少呀~偏食對BB都唔好架~
哈哈...我意思唔好太多係因為我以前食好多架, 每餐兩大碗飯(已經係慳住食)...而家就每餐半碗至一碗啦~~成個人即刻瘦左少少....
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珍珠宮

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81#
發表於 12-1-6 23:49 |只看該作者
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為左阿B,點都要頂既


男爵府

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80#
發表於 12-1-6 22:05 |只看該作者
lovebabyking 發表於 12-1-6 20:34
回覆 penguinding 的帖子

所以我都唔知點攪,仲有7個月唔知點頂
頭3個月因為胃口唔好又嘔, 想食乜就食乜, 之後開始注意返就ok


珍珠宮

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79#
發表於 12-1-6 20:34 |只看該作者
回覆 penguinding 的帖子

所以我都唔知點攪,仲有7個月唔知點頂


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78#
發表於 12-1-6 20:16 |只看該作者
anna_my_baby 發表於 12-1-6 17:42
唔好食咁多飯呀~面包呀~!^^
其實如果每日食下芝士、蛋、飲奶、YOGURT....個胃都冇咩空間喇 ...
不過都唔好太少呀~偏食對BB都唔好架~


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77#
發表於 12-1-6 20:16 |只看該作者
lovebabyking 發表於 12-1-6 17:56
回覆 penguinding 的帖子

我本身好多野唔食
其實3個月前食咩都唔係好關BB事…原來你只係就快12W? 咁快厭點搞呀…3個月後先食都未遲…
食澱粉質冇問題架…營養師話餐餐都要有澱粉質BB先夠營養發育
生果一日可以食一個中型橙或者蘋果, 奇異果可以食2個
其實愈簡單愈健康, 少少鹽焗熟佢, 沖個涼就食得, 菜既可以雞湯/白烚, 煮個飯就夠晒營養啦~
豬魚牛雞豆腐蛋可以互換, 每餐都係一個掌心份量, 唔會太厭啦, 我本身都食厭左, 依家跟餐食少D仲OK, 最緊要多多菜~幾多都得, 雞同牛都有好多部位可以煮, 早一晚醃定炒炒佢又得, 蒸水蛋蒸豆腐都好方便


珍珠宮

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76#
發表於 12-1-6 19:29 |只看該作者
有D沮喪既感覺


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75#
發表於 12-1-6 17:56 |只看該作者
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我本身好多野唔食

1. 豬,飯 - 有左之後唔想食
2. 魚 - 我本身又係好憎食,BUT為左阿B點都要食,但係魚湯我係冇問題都好LIKE飲既
3. 牛 - 食得多又話燥
4. 雞 - 我都食,BUT又無理由餐餐食,食得多好快又厭
5. 麥皮,芝士 - 我本身又係唔食
6. 奶,蛋 - 我真係開始厭喇 (需然我就快12w)
7. 面包- 食得多又話有防腐劑but聽你講話面包店好過超市果D都ok 喇...繼續會食面包la,但係佢都係澱粉質麻
8. 生果-我都係會食apple,橙kiwi 既
9. 粥粉面-可簡既得米粉/烏冬/通粉/意粉/牛肉足

其他太繁複既送菜我每晚都唔會有時間煮架喇or煮完我都唔想食...只係盡量唯有食得簡單而又方便煮既送
你話我仲有咩心機丫


珍珠宮

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74#
發表於 12-1-6 17:42 |只看該作者
唔好食咁多飯呀~面包呀~!^^
其實如果每日食下芝士、蛋、飲奶、YOGURT....個胃都冇咩空間喇
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73#
發表於 12-1-6 17:33 |只看該作者
lovebabyking 發表於 12-1-6 17:32
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我想投降喇

點解呀


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72#
發表於 12-1-6 17:33 |只看該作者
sirek 發表於 12-1-6 17:30
澱粉肥媽.....不過我都好鐘意食....

肥都要食啊~我開頭夜晚都唔食澱粉, 見完營養師之後每餐都要食


珍珠宮

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71#
發表於 12-1-6 17:32 |只看該作者
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我想投降喇


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70#
發表於 12-1-6 17:30 |只看該作者
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